成績下滑、作業(yè)不寫、一提學(xué)習(xí)就煩躁？找準(zhǔn)根源，才能激活自驅(qū)力

很多家長都很疑惑，怎么孩子進(jìn)入青春期后，像變了一個(gè)人一樣。

經(jīng)常會浮躁，一說就炸毛，完全沒學(xué)習(xí)和上進(jìn)心。

好像整個(gè)人散勁了一樣，一點(diǎn)激情和活力都沒有。

家長先不要著急去批評孩子，要清晰孩子浮躁，不寫作業(yè)的背后根源：

首先，浮躁是青春期孩子的正常狀態(tài)。

家長真沒必要對孩子的情緒過分關(guān)注，又擔(dān)憂萬分。

孩子但凡有一點(diǎn)情緒不好，家長就胡思亂想：

孩子是不是要厭學(xué)了？是不是有抑郁的跡象了。

更多時(shí)候，孩子只是心情不好，狀態(tài)不在線。

不要孩子發(fā)發(fā)牢騷，家長就上綱上線，覺得孩子出了好大問題。

這樣孩子都不敢對家長再說半個(gè)字了，不然家長就開啟了災(zāi)難化思維循環(huán)。

對浮躁的孩子，觀察不要多過度發(fā)揮就可以。

其次，孩子學(xué)又學(xué)不進(jìn)去，卷不動，躺不平，內(nèi)心也很沖突。

孩子學(xué)不進(jìn)去的時(shí)候，家長很急，很不安。

想著孩子是不是要擺爛了？是不是離成績暴跌不遠(yuǎn)了？

孩子肯定接受不了退步，那么孩子馬上就快休學(xué)了。

家長腦補(bǔ)了很多內(nèi)容，更加焦慮與不安。

其實(shí)孩子只是卷不動，躺著又心不安。

所以會出現(xiàn)內(nèi)耗，焦慮和浮躁。

給孩子一點(diǎn)時(shí)間，家長別添亂，孩子慢慢就能復(fù)原了。

最后，孩子都想變好，就是意志力跟不上。

每個(gè)孩子都想變好，只是有時(shí)候能力和自律，配不上自己的野心。

很多時(shí)候，考驗(yàn)孩子的并不是學(xué)習(xí)能力，而是非智力因素。

比如學(xué)習(xí)習(xí)慣，自律與自控，以及沉穩(wěn)和抗逆力。

家長不要拔苗助長，要耐心靜待花開。

如果孩子真的陷入煩躁和成績下滑中，家長可以這樣做：

第一步：理解孩子，接納孩子現(xiàn)狀。

孩子已經(jīng)在他當(dāng)下的能力范圍，做到了最好。

無論此時(shí)的結(jié)果，家長是否滿意。

都應(yīng)該去理解和接納孩子，并給予孩子足夠的信任與看見。

第二步：放下對孩子的不滿與期待，不把孩子要“符合要求”作為標(biāo)準(zhǔn)。

即便孩子當(dāng)下有些退步，沒有達(dá)成家長對孩子的期待與目標(biāo)。

家長也要調(diào)整自己的心態(tài)與要求，同步調(diào)整對孩子的標(biāo)準(zhǔn)。

更多精力放在如何讓孩子快速修復(fù)情緒，恢復(fù)狀態(tài)。

而不是盯著結(jié)果的瑕疵，對孩子各種指責(zé)與評判。

第三步：看見孩子內(nèi)心的迷茫，允許孩子當(dāng)下可以先這樣，等待時(shí)機(jī)與改變契機(jī)。

接納孩子的現(xiàn)狀，并不是任由孩子可以擺爛，或者不思進(jìn)取。

更不是對孩子進(jìn)步或退步，都無所謂的狀態(tài)。

而是在孩子陷入瓶頸或困惑期時(shí)，給孩子時(shí)間來修復(fù)。

然后多給孩子一些正向的肯定與相信，等待孩子復(fù)原和激活內(nèi)心的能量。

尤其是在孩子迷茫，泄氣時(shí)，更需要家長的理解與認(rèn)可。

因?yàn)楹⒆幼畈豢蓯鄣臅r(shí)候，是最需要家長愛的時(shí)候。

愛并不是溺愛與縱容，無條件的接受不合理要求。

而是情緒上看見，心態(tài)上平穩(wěn)和心力上富足。

孩子只要恢復(fù)了心勁與自信，就能改善萎靡不振的狀態(tài)，才能慢慢激活自驅(qū)力。