26歲女性常年穿著襪子睡覺(jué)，腳趾甲變成了“千層糕”？這是為什么

據(jù)官方報(bào)道，近日，杭州的一名26歲女子因?yàn)槌Ｄ觌p腳冰涼，于是習(xí)慣穿著襪子睡覺(jué)，可萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是，腳趾甲卻成了“千層糕”，這到底是怎么回事？

腳趾甲為什么會(huì)變成“千層糕”？

千層糕只是一種比喻，它指的是腳趾甲又多層堆疊、增厚、分層，在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為“逆生甲”。在正常情況下，趾甲是從甲基處一層一層且平整地向前指尖的方向生長(zhǎng)。

可如果我們經(jīng)常穿著過(guò)緊的鞋子、襪子時(shí)，腳趾甲長(zhǎng)期受到不正常以及持續(xù)地向外部擠壓和摩擦，就有可能導(dǎo)致2種情況，一種是，腳趾甲前端與斜面過(guò)度摩擦和頂撞，腳趾就會(huì)被迫向下彎曲，另一種是腳趾指甲甲板直接與鞋面的過(guò)度碰撞，腳趾會(huì)被向上翹起。

無(wú)論你是以上哪種情況，在這種反復(fù)且微小的損傷后，都有可能在一定程度上破壞腳趾甲的正常生長(zhǎng)速度，一旦導(dǎo)致新的腳趾甲無(wú)法正常地向前生長(zhǎng)，舊的腳趾甲在下層過(guò)度堆疊，再到頂起的狀態(tài)，最終從腳趾甲的外觀來(lái)看，就能看到大家所看的“千層糕”的現(xiàn)象。

所以，如果你只是出現(xiàn)了腳趾甲層數(shù)變多，沒(méi)有其他異常現(xiàn)象，很有可能是逆生甲。可如果你在出現(xiàn)這種現(xiàn)象的同時(shí)，還有其他異常表現(xiàn)，如腳趾甲變厚、顏色發(fā)白或灰黃或棕色、甲板變脆、掉粉末等等，要當(dāng)心甲真菌病（也被稱(chēng)為灰指甲）。

在感染致病真菌后，就有可能誘發(fā)甲真菌病，為此，在出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，建議大家第一時(shí)間去醫(yī)院做相關(guān)檢查。

針對(duì)出現(xiàn)“腳趾甲千層糕”的現(xiàn)象，杭州的這名女子很可能是襪子太緊導(dǎo)致腳趾甲長(zhǎng)期受壓，最終引發(fā)了正常的腳趾甲生長(zhǎng)規(guī)律。為了避免腳趾甲出現(xiàn)這種現(xiàn)象，建議大家做好相關(guān)的干預(yù)工作。

如切勿穿過(guò)緊的襪子，尤其是被很多女性青睞的“光腿神器”，還有過(guò)緊的鞋子，讓腳趾甲能夠得到“呼吸的空間”；腳趾甲不要剪得過(guò)短，謹(jǐn)防甲溝炎；雙腳的環(huán)境保持干燥，若長(zhǎng)期在潮濕悶熱的環(huán)境下，也容易增加腳趾甲的相關(guān)問(wèn)題。

最后，出現(xiàn)腳趾甲異常的現(xiàn)象，切勿自行處理，避免加重病情，及時(shí)去醫(yī)院診治。