廣東
很多人喉嚨痛喝涼茶，長痘痘吃牛黃解毒片，結果越清越難受。
其實上火不是一種，心火、胃火、肝火，癥狀完全不同，用的方子也不一樣。認準火在哪兒，才能一清就凈。今天，邀請脾胃專家戈焰主任和大家聊聊。
上清心火
心火旺的人最典型的感受是：心里煩躁，像有團火在燒，晚上翻來覆去睡不著，舌尖紅紅的，甚至長潰瘍。還有小便黃赤，嚴重時會盜汗。
這類人平時操心多、熬夜多、容易情緒激動。可以參考導赤湯調理，用生地黃、木通、甘草梢、竹葉四味藥，把心火通過小便導出去。
上清胃火
胃火旺的人最明顯的特征是：特別能吃，吃完沒多久又餓了，但嘴巴有口臭，牙齦紅腫出血，臉上長又紅又大的痘痘。還伴有口渴喜歡喝冷水、大便干結。
這類人平時愛吃辛辣油膩、燒烤火鍋，或者喝酒太多。清胃火的主力是清胃湯，用黃連、升麻、生地、丹皮、當歸，既能降胃火，又能涼血。
上清肝火
肝火旺的人最突出的表現是：頭暈脹痛，尤其是兩側太陽穴跳著疼，眼睛干澀有血絲，嘴里發苦，愛發脾氣，兩脅脹痛。還可能伴有失眠多夢、耳鳴、小便黃。
這類人平時壓力大、愛生氣、長期熬夜。清肝火的代表方是龍膽瀉肝湯，把肝膽的實火從大小便分消出去。
很多人是多個臟腑一起上火，不能照搬一個方子。務必在專業醫師辨證后指導用藥。
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