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  戈焰：一個方子，通調(diào)肝脾腎，挖掉生痰的“根”，化解一身之痰！

  2026-01-22 14:37
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  王清海教授：一個方子打通全身，痰瘀沒了，血管越來越年輕！

  2026-01-22 14:27
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  高潔主任：一個簡單動作，讓陽氣“乖乖回家”，沾床就睡

  2026-01-22 14:15
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  董秀蘭：出現(xiàn)3個跡象，說明孩子生長激素缺乏，家長要重點關注

  2026-01-22 13:58
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  楊小紅：控糖飲食“偽健康”陷阱！這5種吃法，看似養(yǎng)生實則升糖

  2026-01-22 11:47
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  高潔：氣不足容易醒，血不足睡不著，一個方子，把氣和血都補上

  2026-01-21 13:44
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  劉建博：3個散結天花板逐步化解痰濕、疏通瘀堵，讓結節(jié)慢慢消退

  2026-01-21 11:50
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  黎同明主任：比陳皮強的“化痰猛將”，煮水連喝15天，輔助散結！

  2026-01-21 11:38
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  施旭光主任：早上空腹吃花生米，竟有這些驚人好處！

  2026-01-21 11:25
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  楊小紅主任：廚房隱藏“升糖調(diào)料”！這4種天天用，血糖越控越亂

  2026-01-21 11:15
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  李盛青：一個方子，清上溫下，打通中焦，讓氣血能夠順暢地跑起來

  2026-01-20 15:30
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  陳治珍：無花果3種巧搭配，清肺又健脾，發(fā)揮“1+1>2”的調(diào)理作用

  2026-01-20 15:17
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  楊小紅主任：這3個小技巧，無需改變飲食結構，輕松降低餐后血糖

  2026-01-20 15:08
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  大寒遇寒潮，一個方子，堪稱“暖身寶”，脾胃暖了，血糖穩(wěn)了

  2026-01-20 14:55
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  施旭光主任：大寒來了！每天一碗“黃金粥”，輕松補氣增強免疫力

  2026-01-20 14:43
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  章文平：早起喝1碗茶，溫肺散寒、抗敏止嚏，告別鼻癢鼻塞流涕

  2026-01-19 15:54
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  黎同明主任：舌胖有齒痕，九成可能有結節(jié)，陳皮配3物助健康！

  2026-01-19 15:42
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  楊小紅主任：零成本控糖！4個日常小習慣，不用花錢，血糖穩(wěn)步降

  2026-01-19 15:36
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  半夜失眠？高潔主任教你桂圓巧搭配，讓你一覺到天亮！

  2026-01-18 16:54
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  李恩慶主任：孩子鼻炎、腺樣體肥，這6種食物比牛奶更需注意！

  2026-01-18 16:42

• 范林燕主任：廚房里一種常見食材，把它曬成干，消脂祛濕還甩肉

  2026-01-18 16:17

• 黎同明：肺結節(jié)術后調(diào)理最重要的是什么？這3個要點最不能忽視！

  2026-01-18 16:10

• 楊小紅主任：4款對癥茶飲，日常代飲穩(wěn)血糖

  2026-01-18 15:46

• 劉建博主任：肺結節(jié)有奇招，這組活血化瘀黃金搭檔，結節(jié)慢慢縮

  2026-01-17 16:03

• 黃鋼花主任：3 種最傷娃脾胃的水果，很多家長還天天給孩子吃

  2026-01-17 15:46

• 王清海教授：3條“黃金法則”，堅持照著做，穩(wěn)血壓效果看得見

  2026-01-17 15:28

• 方志輝主任：3個調(diào)糖技巧，輕松穩(wěn)住血糖，無需節(jié)食！

  2026-01-17 15:19

• 楊小紅主任：一個方子，從根源調(diào)理燥熱體質(zhì)，補足津液之本

  2026-01-17 15:08

• 王清海主任：高血壓患者必看！這三種食物讓你血壓穩(wěn)如老狗！

  2026-01-16 11:50

• 王清海：山楂的3種“黃金搭配”，輔助化血栓、降血脂、穩(wěn)血壓！

  2026-01-16 11:33

• 許麗綿主任：分享4款助孕湯，助你健康備孕迎接好孕氣！

  2026-01-16 11:20

• 林凱玲：冬燥=內(nèi)熱+津液不足！立春前常喝一碗水，滋陰潤肺降火氣

  2026-01-16 11:08

• 郭亞雄主任：化痰“高手”原來是它，輕松解決肺結節(jié)問題！

  2026-01-16 11:02

• 方志輝主任：中醫(yī)食療調(diào)糖，3款經(jīng)典藥膳，溫和穩(wěn)糖不傷身

  2026-01-15 14:36

• 楊小紅主任：兩味奇妙的中藥，既能補氣養(yǎng)陰，又能生津止渴！

  2026-01-15 14:17

• 李俊：健脾第一名，不是白術，不是茯苓！用它泡水喝，趕走老胃病

  2026-01-15 13:53

• 陳治珍主任：一個食療方，補足津液，抵抗力強了，感冒發(fā)燒少了

  2026-01-15 11:57

• 兩碗小甜湯，讓身體補足津液！咽不干了，心不煩了，氣血也足了

  2026-01-15 11:50

• 黎同明主任：茯苓加一物，每天煮水喝一喝，在家輕松解決肺結節(jié)！

  2026-01-14 11:52

• 不想糖尿病找上孩子？楊小紅主任教你7個秘訣！

  2026-01-14 11:38

• 李常青主任：一碗湯，打通氣血，修復胃黏膜，胃不脹不痛了

  2026-01-14 11:22

• 李迎春主任：金桔加一物，秒變“潤喉果”，止咳潤肺又健脾！

  2026-01-14 11:04

• 林曉潔：山藥的3種搭配，脾肺腎同補，孩子體質(zhì)好，過年多長5厘米

  2026-01-14 10:58

• 高潔主任：失眠？肝血少是元兇！試試這款雞蛋湯，輕松入睡！

  2026-01-12 15:22

• 楊小紅主任：不用秤也能控量！6個飲食分量可視化技巧，新手秒會

  2026-01-12 15:11

• 黎同明主任：兩味藥物助力肺部健康，暢享自由呼吸。

  2026-01-12 14:52

• 楊小紅主任：被譽為“平民燕窩”的樹上琥珀，益氣養(yǎng)血又護膚！

  2026-01-12 14:40

• 唐永祥主任：冬季手腳冰涼？試試這杯“升陽水”！

  2026-01-12 14:23

• 賴東蘭主任：警惕！這三種青菜竟是孩子脾胃的“隱形殺手”！

  2026-01-11 16:27

• 范林燕主任：3個“收腹水”代茶飲，日常喝出平坦小腹

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• 方志輝主任：不想糖分飆升？這5款早餐你一定要試！

  2026-01-11 16:05

• 楊小紅主任：3款自制控糖零食，無添加、穩(wěn)血糖，在家就能做

  2026-01-11 15:53

• 楊小紅主任：冬季取暖的5大注意事項，糖尿病患者必看！

  2026-01-11 15:41

• 楊小紅：一個中藥方，既能清熱瀉火，又能滋陰益氣、兼顧化瘀祛濕

  2026-01-10 14:56

• 李恩慶主任：這4種食物，鼻炎兒童需盡量避免！

  2026-01-10 14:37

• 手麻失眠？戈焰主任教你一招，補足肝血，一舉解決多種不適！

  2026-01-10 14:26

• 李蘭錚主任：孩子常生病？李蘭錚主任教你用保元湯提高免疫力！

  2026-01-10 11:52

• 張秋林主任：冬季必吃的3種食物，讓你腎氣暴漲，精力充沛！

  2026-01-10 11:45

• 董秀蘭主任：會煮黑豆水，一清熱、二健脾、三補腎，孩子猛躥個兒

  2026-01-09 14:31

• 黎同明：5種可以調(diào)理肺結節(jié)的水果，堅持吃，對結節(jié)縮小有好處！

  2026-01-09 14:21

• 李常青主任：這個“天然潤肺果”，健脾開胃，潤燥，清肺清腸

  2026-01-09 14:06

• 楊小紅主任：足不出戶！掌握這5招，糖友輕松控糖！

  2026-01-09 14:00

• 郭亞雄主任：這個“菜中靈芝”，三種搭配，幫助溫肺散結！

  2026-01-09 11:33

• 王清海主任：陳皮的4種搭配，助清理血管、降血壓血脂！

  2026-01-08 15:00

• 黎同明教授：當睡覺時出現(xiàn)這3種異常時，就得注意了！

  2026-01-08 14:39

• 楊小紅主任：加餐不升糖！4類科學加餐搭配，餓了就吃，血糖穩(wěn)

  2026-01-08 14:29

• 楊小紅主任：這兩種很常見的食材，平穩(wěn)血糖、養(yǎng)陰止渴！

  2026-01-08 13:56

• 李盛青主任：3個陽性食療方疏通全身，手腳暖了，氣血也足了

  2026-01-08 13:48

• 戈焰主任：一個中藥方，健脾和胃，補腎填精，還你活力四射！

  2026-01-07 15:22

• 喉嚨有異物感，咳不出又咽不下？李迎春主任分享幾個簡單有用方法

  2026-01-07 15:15

• 陳治珍主任：如何區(qū)分孩子的鼻炎與腺樣體肥大問題？

  2026-01-07 15:00

• 施旭光主任：堅持3種早餐輪著吃，養(yǎng)出一個“鐵打胃”

  2026-01-07 14:39

• 方志輝主任：白米飯升糖快？6種控糖主食替換方案，好吃不升糖

  2026-01-07 14:34

• 李恩慶教授：陳皮和它是“天生一對”，越吃肺越干凈，鼻炎沒了！

  2026-01-05 15:24

• 戈焰主任：一個中藥方，補脾陽，升脾清，降胃濁，還你一身舒暢！

  2026-01-05 15:11

• 董秀蘭主任：孩子常吃這三種菜，跟矮小落后說拜拜！

  2026-01-05 14:48

• 郭亞雄主任：聽醫(yī)生一句勸，這5種食物應避免，有助肺結節(jié)消散！

  2026-01-05 14:31

• 楊小紅主任提醒：手上這3種異常表現(xiàn)，要警惕糖尿病的可能！

  2026-01-05 14:19

• 陳治珍：一味常見的食材搭配4樣煮水喝，調(diào)理鼻塞黃涕效果不錯

  2026-01-04 17:25

• 王清海教授：分享3款茶，清理血管垃圾，軟化血管，保護心腦健康

  2026-01-04 17:10

• 方志輝主任：血糖高入冬，皮膚瘙癢越抓越糟？做好這4種事！

  2026-01-04 17:00

• 楊小紅：這些隱藏在日常食物中的糖，悄悄推高血糖卻不易被發(fā)現(xiàn)！

  2026-01-04 16:49

• 楊小紅主任提醒：這7種食物不甜，但升糖很快，控糖一定要少碰！

  2026-01-04 16:32

• 王清海教授：血壓高只能靠降壓藥嗎？

  2026-01-02 16:32

• 范琳燕主任：牢記山楂配一物，輕松減肚子，真的不錯！

  2026-01-02 16:12

• 方志輝主任：糖友應重視眼病保護，4個要點不可忽視！

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• 李恩慶教授：別只知道陳皮，這種藥材更適合調(diào)理孩子鼻炎！

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• 董秀蘭主任：冬天這2樣食物，孩子悄悄長高的秘密！

  2025-12-31 13:47

• 李迎春主任：慢性咽炎的6種表現(xiàn)，看看你有沒有中招！

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• 劉四軍主任：總是在凌晨醒來，可能是身體這幾處出了問題，別忽視

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• 楊小紅主任：3款辨證茶飲，日常喝輔助穩(wěn)血糖

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• 敖海清主任：睡眠差的人，這5種食物盡量少碰，別讓睡眠更差

  2025-12-29 13:39

• 賴冬蘭主任：孩子個矮又長得慢？別急，3個妙方助你孩子快速成長

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• 廖永州主任：孩子積食長不高？一碗湯水教你輕松解決！

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• 李盛青：寒生痰，熱生痰，濕也生痰，分享茯苓的3個黃金祛痰搭配

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• 林曉潔主任：脾胃一堵，孩子身高難長！一個方子，助力孩子成長！

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• 陳治珍主任：鼻炎引發(fā)咳嗽，2個妙招助孩子安睡整夜

  2025-12-28 16:37

• 郭亞雄教授：魚肉真是肺結節(jié)的“催命符”？你必須知道的真相！

  2025-12-28 16:28

• 王清海：高血壓最怕“吃錯飯”！這5種食物要少碰，再饞也要忍住

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• 胃病能喝牛奶和酸奶嗎？施主任告訴你真相！

  2025-12-28 16:10

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