與眾不同明星作家皇帝《100個(gè)俯臥撐作家皇帝健身日記》27天

與眾不同，自成一派！精英高參，人生智庫！獨(dú)家秘籍！別無僅有！著名作家皇帝原創(chuàng)幽默文章連載。全球獨(dú)家發(fā)布于皇帝小說。

作家皇帝原創(chuàng)《100個(gè)俯臥撐作家皇帝健身日記》第27天

過節(jié)不能走親訪友勞其筋骨，那就在家健身，儲(chǔ)蓄健康，增益其所不能，以備天降大任！不時(shí)之需！

不知道能否在春節(jié)期間完成這個(gè)健身計(jì)劃！反正不能出去玩，這個(gè)春節(jié)期間大家一起來健身！本次中國明星春節(jié)健身活動(dòng)由我最喜歡的淘寶名牌“滿后品牌毛衣”提供服裝贊助 。

沒想到，這次俯臥撐過春節(jié)的健身活動(dòng)，受到了越來越多的中外精英群體的關(guān)注。這就對(duì)了！別人活別人的，咱們活咱們的！誰都當(dāng)誰不存在，各人都有各自的活法、樂趣和境界。

過節(jié)走親訪友已經(jīng)開始，下午為長輩們送去禮物，也當(dāng)做了健身。趁著老人們還在，走動(dòng)走動(dòng)，誰都不會(huì)永遠(yuǎn)陪你走過一生，所以，要珍惜眼前人，不然，不在了，你再有錢，想送都沒人可送。

走路健身走了10多里路，出了一身汗！好久沒有走這么遠(yuǎn)的路了。痛快！爽！要是將來有個(gè)美女一同散步，就更爽了，邊走我邊這么想美事，呵呵。

看著沿途的風(fēng)景，人間茫茫雪景。路過公園，冰上的本地特色運(yùn)動(dòng)一年年在重演。小朋友們?cè)诨⒒芭览纭保慌憬壍募议L們也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的立在冰湖面上，偶爾也出溜幾下；也有老人，專業(yè)地甩起長鞭抽著大號(hào)的“冰猴子”，也有就叫“冰葫蘆”的，鞭打著大地，“啪啪”作響。聲音傳到街上，讓行人駐足欣賞，從好奇換來微笑。

你看，抬手之間，敘事體故事就出來了。哪里還需要什么絞盡腦汁去構(gòu)思創(chuàng)作，生活就是最好的藝術(shù)源泉。這就是生活藝術(shù)化。生活無處不文章。

說實(shí)話，回到家里坐下來，寫到這里，忽然感覺到一絲的疲倦，看來今天走路累了。做不做俯臥撐呢？我開始猶豫！

我想，畢竟上肢沒有鍛煉，如果做，那就2分鐘一組，向目標(biāo)前進(jìn)。當(dāng)然還是要脫下滿后毛衣，輕身運(yùn)動(dòng)可能會(huì)順利些。

先吃點(diǎn)巧克力，水果，喝點(diǎn)咖啡，休息下，在健身上，人，任何時(shí)候，都不要勉強(qiáng)自己。

每一絲不舒服，都是身體機(jī)能對(duì)你善意的預(yù)警。

等等看，休息下，別急。

一直到晚上，教鄰居們打完麻將，我感覺身體恢復(fù)了，其實(shí)我一直猶豫，今天要不要休息。我想，即使我休息一天也應(yīng)該可以理解，畢竟下午出了一身臭汗！

但，內(nèi)心的斗爭始終沒有停止過，為了消除負(fù)罪感，我決定，繼續(xù)做俯臥撐！

而，計(jì)劃繼續(xù)執(zhí)行最近計(jì)劃。來！用2分鐘間距，套計(jì)數(shù)模板：

19:54

第1組13個(gè)沒盡全力。

19:56

第2組10個(gè)胳膊發(fā)抖！

19:58

第3組9個(gè)盡力而為.深呼吸！

20:00

第4組10個(gè)！同上.42個(gè)！有痰了。

20:02

第5組9個(gè)！掌根用力！閉著眼睛做的！51個(gè)！

20:04

第6組7個(gè)！勉強(qiáng)58個(gè)！

20:06

第7組6個(gè)！64個(gè)！看來只能不及格了！今天不知道要做多少組了！

20:08

第8組7個(gè)！71個(gè)！時(shí)間從來沒有感覺這么快過！

20:10

第9組7個(gè)！78個(gè)

20:12

第10組7個(gè)！85個(gè)！熱！

20:14

第11組6個(gè)！91個(gè)！希望就在前方！

20:16

第12組6個(gè)！97個(gè)！

20:18

第13組9個(gè)！106個(gè)！

總用時(shí)24分鐘，無憾。看電視！

夜：21:45分，忽然被驚醒：原來生活中有太多客觀和主觀的十分充分理由，讓我們放棄目標(biāo)。哪怕只差一步之遙！太可怕了！