手抖是帕金森嗎？解決手抖的妙穴

網(wǎng)友提問(wèn)：

馮名雨老師，我今年41歲了，最近出現(xiàn)了比較明顯的手抖問(wèn)題。比如平時(shí)吃飯拿筷子，端碗，拿筆寫(xiě)字的時(shí)候手抖得比較厲害。我知道帕金森病癥有手抖的癥狀，我也特別擔(dān)心自己是這個(gè)病癥，請(qǐng)問(wèn)老師手抖可以問(wèn)題可以艾灸嗎？

我看到這條留言，我感覺(jué)你是在開(kāi)玩笑的吧？

紅棗味的雪糕，去掉描述性的詞語(yǔ)，剩下的就是雪糕。那么，請(qǐng)你告訴我：來(lái)大姨媽期間吃雪糕可以嗎？很明顯，是不行的。除非你想體驗(yàn)一把痛經(jīng)。

現(xiàn)在生活中，有很多類(lèi)似養(yǎng)生文章，視頻以及音頻。其中，一些廣為流傳的養(yǎng)生方法，其實(shí)對(duì)于大多數(shù)人而言，沒(méi)有什么效果，甚至長(zhǎng)久堅(jiān)持還會(huì)出現(xiàn)反作用。具體有哪些呢？我簡(jiǎn)單說(shuō)三個(gè)：

1

手抖是帕金森嗎

■。手抖是帕金森嗎？

手抖和帕金森這個(gè)病癥沒(méi)有直接的關(guān)系的，帕金森的手抖有幾個(gè)主要特點(diǎn)：

1.搓丸樣震顫

搓丸就類(lèi)似于一些鍛煉身體的朋友，手心放個(gè)小球，自己用手搓來(lái)搓去的樣子。這個(gè)朋友的手抖很明顯和這個(gè)是不相符的

2.肌張力增高，四肢僵硬

這個(gè)就更明顯了，有點(diǎn)類(lèi)似于早期的機(jī)器人，動(dòng)作不連續(xù)?？催^(guò)街舞表演，尤其是機(jī)械舞表演的朋友應(yīng)該就明白了，比如機(jī)器人抬胳膊，得先抬胳膊到1/3高度，然后一半的高度，最后完全抬起來(lái)，有明顯的僵硬感。這個(gè)朋友抬手臂也是完全和正常人相同，沒(méi)有遲滯感，所以從她的表現(xiàn)來(lái)看多半不是帕金森病癥。

當(dāng)然了，如果你想確診的話(huà)，不妨去一趟線(xiàn)下的醫(yī)院。

2

手抖原因

■。手抖原因

可以導(dǎo)致手抖的情況，原因有很多，比如在我上學(xué)期間就見(jiàn)過(guò)一個(gè)班上的同學(xué)，一上臺(tái)做題或者老師提問(wèn)他問(wèn)題，他就會(huì)出現(xiàn)手抖的情況。這個(gè)明顯和情緒有關(guān)系，主要是焦慮造成的。

這個(gè)朋友年齡41歲了，這個(gè)年齡段基本上也就步入中年的行列了，身體的各項(xiàng)機(jī)能也出現(xiàn)了衰退的情況。這個(gè)朋友的舌頭比較紅，舌苔薄厚適中。不過(guò)正常人的舌苔我們稱(chēng)之為「淡紅舌，薄白苔」。他舌頭相較于正常的人而言較紅，說(shuō)明有陰虛熱證的問(wèn)題。

在交流過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)這個(gè)朋友睡覺(jué)的過(guò)程中出汗的情況，也叫夜晚盜汗的問(wèn)題。也側(cè)面證明了陰虛的問(wèn)題。所以針對(duì)此類(lèi)情況，我們總體的思路就是滋養(yǎng)腎陰。

而肝腎同源，腎虧則容易導(dǎo)致肝血不足。而肝血是滋養(yǎng)肝的主要物質(zhì)，而肝主筋，手抖是筋牽扯關(guān)節(jié)出現(xiàn)的抖動(dòng)癥狀。所以，肝腎同調(diào)。

推薦艾灸：

消顫穴，陽(yáng)陵泉穴，太沖穴，復(fù)溜穴

3

穴位淺析

■。做汗蒸排身體毒素

■。消顫穴

「位置」：少海穴下1.5寸

少海穴：屈肘成直角；肘橫紋內(nèi)側(cè)端可觸及一凹陷，按壓有酸麻感，即為本穴。

「釋義」：此穴是經(jīng)外奇穴，從名字就可以看出來(lái)它的主要作用就是消除顫抖的病癥問(wèn)題。

陽(yáng)陵泉穴

「位置」：在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。

屈膝成90度；在小腿部，膝關(guān)節(jié)外下方，可見(jiàn)一明顯凸起（腓骨小頭）；在該凸起前方可觸及一凹陷，即為本穴。

「釋義」：此穴歸屬于膽經(jīng)，是八會(huì)穴之一的筋會(huì)。筋連接著骨頭，牽涉著骨頭的動(dòng)作。所以，手指的顫抖問(wèn)題和筋骨相關(guān)故而取

■。太沖穴

「位置」：第1、2跖骨之間跖骨結(jié)合部前方，可感有一凹陷處，即為本穴。

「釋義」：太沖穴不多講了，作用和陽(yáng)陵泉穴類(lèi)似，只不過(guò)陽(yáng)陵泉穴是濡養(yǎng)筋，太沖穴是肝經(jīng)原穴主要調(diào)節(jié)肝，而肝主筋，故而取之

復(fù)溜穴

「位置」：在小腿內(nèi)側(cè)，太溪穴直上2寸

「釋義」：此穴是腎經(jīng)的經(jīng)穴，五行屬金，而腎五行屬水，從五行相生來(lái)看，金生水，艾灸復(fù)溜穴可以滋養(yǎng)腎陰

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馮名雨艾灸