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北京的琪琪同學敘述:我很焦慮,我生很大的氣出門,還摔門,對方竟然連個消息都不發,他給的解釋是他以為我說了幾句已經消氣了已經好了,摔門他也沒注意到,以為本來就那么大聲,這讓我很苦惱,我明明表現的很生氣,難道還要我告訴他我還沒好,我還在生氣,你能不能來哄哄我嗎?
情感解答:當我們的任何情緒,都沒有得到很好的回應的話,那就顯得很糟糕,甚至讓我們感到會更加的情緒化,你的男朋友事后說他并沒有發現你還在生氣,自動忽略了那么大的摔門聲,自己感覺你應該是把情緒消化掉了,那么你覺得是不是他有著回避這一切的打算呢?雖然他可能覺得這樣會阻止矛盾的升級,但是不知道你是怎么看呢?至少我覺得他的反應,以處理矛盾的角度看,可不是個好辦法。
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戀愛中的女人,大多時候需要對方表現得多關注和在乎自己,通過情緒反常、鬧脾氣的方式,以此來確定自己內心的安全感以及還被對方愛著的事實。
反過來,其實你很在乎那個男孩子呢。
感覺你內在對戀人有'你應該非常懂我的'期待,把他想象成百分百契合的靈魂伴侶,如若對方的言行不合自己期待時,讓自己在感情里感到委屈和受傷,美好的幻想被打破,終于意識到他并沒想象中那么理解自己。
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你大聲摔門【行為】而出表達很生氣【情緒】,覺得另一半應該可以知道你當下很生氣了【認知】,而實際上對方并不知道你生氣指數多少,也沒覺得到影響感情的程度,所以沒做過多補救行為,這樣的反應【行為結果】,讓你感覺更生氣。
決定情緒或行為結果的,并不是發生了什么事情,而是你怎么看待這件事。
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如果你理解或認為得男性思維和女性思維確實不同,男性比較粗心大條,偏向于解決問題,而不懂得怎么猜忌女性心理。那么你會告訴他你因為什么不開心了,希望跟他協商接下來怎么做(對兩人感情發展更好)
如果你覺得愛一個人,就應該懂自己內心沒直接表達的一切。那么你會因為他不懂你為什么生氣也沒進一步補救行為,時間久了,從而對這段感情產生一種懷疑:他真的在乎我嗎?真的愛我么?這段感情的走向可能變得更加未知了。
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除非你期許的伴侶就是那種情商很高的人。
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