龍年新春將至,為了迎接這個團(tuán)圓溫馨的時刻,許多人也正在為走親訪友做著精心的準(zhǔn)備。面對著琳瑯滿目的選項,如何為親朋好友挑選一份心意滿滿的禮物也似乎成為了一道難題。仍然有不少人選擇將煙草制品作為禮品贈送, 殊不知 ——
當(dāng)你送煙時,你送的是69種致癌物
煙草燃燒所產(chǎn)生的煙霧是由7000多種化合物所組成的復(fù)雜混合物,其中至少有69種已知的致癌物。除大家熟知的肺癌外,吸煙還可導(dǎo)致喉癌、膀胱癌、胃癌、宮頸癌、卵巢癌、食管癌、口腔癌等多種癌癥的發(fā)生。《中國吸煙危害健康報告2020》顯示,18.1%的中國癌癥死亡病例由吸煙導(dǎo)致。
當(dāng)你送煙時,你送的是嚴(yán)重健康后果
除了致癌,吸煙還會損害肺部結(jié)構(gòu)、肺功能和呼吸道免疫能力,引起和加重慢阻肺、肺炎、支氣管哮喘等肺部疾病;也會損傷血管內(nèi)皮功能,導(dǎo)致高血壓、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病;還會影響胰島素生成,導(dǎo)致糖尿病;吸煙同時也會導(dǎo)致皮膚老化,男性性功能障礙、精子質(zhì)量下降等。
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當(dāng)你送煙時,你送的是室內(nèi)PM2.5爆表
上海市健康促進(jìn)委員會辦公室此前開展的“二手煙霧對室內(nèi)PM2.5濃度影響因素實驗“顯示,在30平方米左右的房間吸一支煙,僅在4分鐘內(nèi),就能使室內(nèi)PM2.5濃度升高5倍之多,達(dá)到251微克/立方米,也達(dá)到室內(nèi)PM2.5國際標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定的“危險”范圍,帶來嚴(yán)重的空氣污染及健康風(fēng)險。
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當(dāng)你送煙時,你送的是下一代健康成長威脅
煙草制品及二手煙對于下一代健康的影響早在孕期就開始了,孕婦在孕期吸煙會導(dǎo)致嬰兒猝死和出生缺陷的風(fēng)險增加一倍,而在懷孕期間接觸二手煙會導(dǎo)致死產(chǎn)風(fēng)險增加23%和先天性畸形風(fēng)險增加13%。與吸煙者一起生活的兒童患毛細(xì)支氣管炎、肺炎和其他呼吸道感染的風(fēng)險更大,更有可能患上哮喘并因此住院、患上中耳疾病以及在五歲前死亡。
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1.過年送禮不送煙:不把危害送親友,更顯用心與祝福。
2.走親訪友不吸煙:無論公共場所或家中都不做“二手煙制造者”,保護(hù)自己的身體健康同時,也為他人創(chuàng)造更加清潔,健康的環(huán)境。
3.新年愿望早戒煙:電子煙并非有效的戒煙工具。但用對方法,戒煙可能比你想象的更容易。 快快嘗試下方在線戒煙資源,“碼上“戒煙。
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