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文\楊海濤(潛能訓練導師)
為了真正地審視自己的生活,我們需要一種自覺的態度,不帶有任何譴責或評判,僅僅是純粹的觀察。以一種充滿關懷和無限慈悲的心態來對待生活中的一切,你將會對生命的全貌有更深刻的理解。
你會領悟到,生活就像蘇軾所描述的那樣變化無常:“人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全。”學會接受生活的無常性,去體驗它的真實面貌。
你會感受到,生活正如白居易所描繪的那樣充滿了美好:“人間四月芳菲盡,山寺桃花始盛開。”在每個生活的季節里,去體驗它的美好,去探索生活的真諦。
你會體會到,生活就像杜甫所表達的那樣的寬廣胸懷:“安得廣廈千萬間,大庇天下寒士俱歡顏。”以一種寬厚的心態,去感受生活的廣闊,去理解生活的深遠意義,去接納生活的豐富多彩。
你會欣賞到,生活正如蘇軾所寫的那樣美麗動人:“欲把西湖比西子,淡妝濃抹總相宜。”去感受生活的細膩之處,去理解生活的精致之美,去接納生活的多樣性。
通過自覺地審視自己的生活,我們學會不帶譴責或評判,只是純粹地、靜靜地觀察。在這樣的一種觀察中,我們開始用充滿慈悲的眼光看待生活中的一切。這種慈悲,不涉及指責,超越了批評,只有深深的關懷。
我們寬容地擁抱過去,接納地活在當下,滿懷希望地展望未來。
面對他人的過錯,我們選擇諒解;面對生活的苦難,我們保持理解;對于生活中的成就,我們報以欣賞。正是這種溫柔的關懷和無限的慈悲,讓我們能夠洞察生活的真諦,領悟人生的深遠意義。
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