告別紅癢，擁抱清爽夏日

Summer

SkinCare

告別紅癢

清清爽爽過(guò)夏天

入夏隨著溫度的不斷升高，也是各種細(xì)菌、病毒生長(zhǎng)繁殖的高發(fā)期，一不小心就會(huì)引發(fā)寶寶的濕疹和熱疹。要想讓寶寶清爽一夏天，現(xiàn)在就開始夏季護(hù)膚大作戰(zhàn)吧。

SKINCARE

了解疹子種類 對(duì)癥下藥

濕疹：

濕疹（Eczema）是一種炎癥性皮膚病，又叫過(guò)敏性皮炎，具有慢性和瘙癢的特點(diǎn)。由多因素引發(fā)，包括遺傳、免疫功能異常、環(huán)境等內(nèi)外部因素。常見于面部及身體的任何部位，濕疹表面粗糙，呈現(xiàn)一片片紅色丘疹狀。在日常護(hù)理中，要格外注意補(bǔ)水保濕，減少刺激。

熱疹：

一般指痱子，是夏季或濕熱環(huán)境中常見的一種表淺性、炎癥性皮膚病。常見于頸部、腋窩、腹股溝、背部等部位。夏天容易毛孔堵塞不利于排汗，因此比較容易在皮膚表面形成一粒粒、邊界清晰有白尖的紅色小水泡。在日常護(hù)理中要重點(diǎn)注意：降溫散熱，保持室內(nèi)通風(fēng)干燥。

保持肌膚清潔 勤洗澡勤護(hù)膚

一到夏季，悶熱出汗就容易引起寶寶的汗疹、痱子、濕疹等。尤其是戶外運(yùn)動(dòng)過(guò)后，被紫外線和出汗雙重攻擊下，小臉蛋或者身體一不小心就會(huì)長(zhǎng)滿各種小疹子，紅癢難耐。所以媽媽一定要做好寶寶的肌膚清潔，勤洗澡勤護(hù)膚，保持肌膚水潤(rùn)，這樣可以對(duì)疹子起到很好的預(yù)防作用。但要注意頻次，避免過(guò)度清潔。

OK!BABY TIPS

1.洗澡的時(shí)候要注意水溫不要過(guò)熱，控制在37℃左右為宜。盡量不要使用堿性類洗浴品，洗澡時(shí)間控制在10~15分鐘左右為宜。洗浴時(shí)要用毛巾輕輕擦拭寶寶肌膚，盡量避免過(guò)度用力刺激加重皮膚過(guò)敏和干燥。

2.洗完澡之后，要及時(shí)厚涂保濕類護(hù)膚霜，注意選擇無(wú)添加、無(wú)激素的護(hù)膚品，每天保持2~3次的涂抹頻率，讓寶寶的肌膚一整天都處于一個(gè)水嫩滋潤(rùn)的狀態(tài)下。

3.夏季寶寶的衣被不宜過(guò)厚，避免汗液刺激，盡量選擇A類純棉衣物或者輕薄柔軟的材質(zhì)。另外寶寶和媽媽都盡量避免穿著絲質(zhì)、毛織類衣物，以免加重或者引起更加嚴(yán)重的過(guò)敏問(wèn)題。

合理飲食 保持室內(nèi)清潔

1.在引發(fā)各類疹子的眾多因素中，刺激類食物要格外重視。要盡量避免吃容易引起過(guò)敏的食物。比如：辛辣、海味、生蔥、酒等，要多吃一些含植物油豐富的食物。同時(shí)也要避免吃寒性食物和甜食等，以免引起濕熱，從而形成疹子。要多給寶寶喝水，多補(bǔ)充水分，這樣也可以對(duì)疹子起到很好的預(yù)防作用。

2.注意室內(nèi)清潔干凈，保持干燥通風(fēng)避免潮濕。室內(nèi)溫度保持在22~26度，濕度保持在50%~60%左右即可。

防曬保濕 和紅臉蛋say bye

寶寶的肌膚比較嬌嫩脆弱，尤其是進(jìn)入夏季之后，不管是長(zhǎng)時(shí)間的戶外活動(dòng)，還是長(zhǎng)期處于空調(diào)房里，寶寶的肌膚就會(huì)相對(duì)不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)泛紅起皮等問(wèn)題。因此在防曬保濕方面，媽媽們一定要做足功課。

在選擇寶寶的護(hù)膚品時(shí)，要盡量選擇成分干凈、膚感輕松、溫和不刺激的護(hù)膚品和防曬霜。這樣即便是敏感肌寶寶，使用起來(lái)也能全程無(wú)憂。

編輯&撰文／Karen

圖片／東方IC

設(shè)計(jì)／劉淑妍

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