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管心贏心理咨詢|孩子厭學(xué)要管心,學(xué)習(xí)管心贏蛻變!
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背景回顧
15歲的心贏,在被診斷為焦慮癥、抑郁癥和雙相障礙之前,從小就聽話懂事,有著一個堪稱完美的小學(xué)生涯。在小學(xué)的時候,多次被評為三好學(xué)生,成績一直遙遙領(lǐng)先,還當(dāng)過班長、學(xué)習(xí)委員,以及少先隊員大隊長,被老師喜愛,被同學(xué)“羨慕嫉妒恨”,一直被認(rèn)為是“別人家的孩子”。
但當(dāng)心贏進入到初中之后,情況卻出現(xiàn)了一個180度的翻轉(zhuǎn)。那個聽話懂事的孩子不見了,取而代之的,是一個學(xué)習(xí)困難,手機成癮,情緒波動,行為失控的孩子。而且在初二開學(xué)之后變化尤其激烈,媽媽感覺到短短的兩個星期,心贏就好像是完全的變了一個人。
后來,心贏的情況問題越來越嚴(yán)重,從開始的經(jīng)常發(fā)脾氣,動不動就說自己心煩,早上起床也變得非常困難。再到后面,心贏開始經(jīng)常找理由逃避上學(xué),要求爸爸媽媽向老師請假。
再到后來,心贏不僅很多時候上學(xué)遲到,越來越討厭上學(xué),還發(fā)展到在家跟爸爸媽媽吵架,甚至于摔東西,發(fā)展到?jīng)]有辦法跟爸爸媽媽溝通的地步。
最后,心贏從開始的只在家里的“窩里橫”,發(fā)現(xiàn)到在外面也會如此。在外面的公眾場所和街道上,一旦心贏遇到不順心的事情,就會不管不顧的跟媽媽吵起來。還會非常不受控制般的大喊大叫,完全不顧別人的目光。
面對這種情況,爸爸媽媽不得不重視起來,一共帶心贏去了四家精神科醫(yī)院,被一家精神科診斷為焦慮癥加抑郁癥,被兩家醫(yī)院精神科和一家精衛(wèi)中心診斷為躁狂加抑郁的雙相障礙
但是,藥也吃了,心理咨詢也做了, 心贏的行為表面看上去有所好轉(zhuǎn),她的情緒不再是那么的極端,行為也不再經(jīng)常的失控,但是心贏整體在學(xué)校的表現(xiàn),反倒起來越差!
沒治療之前,心贏雖然表現(xiàn)差,但還是能夠去學(xué)校上課的,但服用藥品,做了一些個人咨詢之后,心贏反倒沒辦法回到學(xué)校。
心贏從開始的請假,演變成為了后面的休學(xué)。而休學(xué)在家的狀態(tài),也是越來越差,天天黑白顛倒的呆在自己房間玩手機,刷視頻,打游戲。
這樣的日子什么時候是個頭?女兒的病情到底怎么樣才能好轉(zhuǎn)?后面孩子還有可能順利的回歸學(xué)校嗎?
心贏媽媽看到了管心贏心理咨詢的系列文章,尤其是看到一些跟心贏相似的厭學(xué)癥案例,抱著死馬當(dāng)作活馬醫(yī)的心態(tài),半信半疑的聯(lián)系了管心贏,找到了管心博士。
厭學(xué)要管心
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媽媽來到管心贏,但心贏和爸爸卻不想折騰了
其實面對心贏天天呆在家里,黑白顛倒玩手機,一旦溝通就暴躁,最心急如焚的,是心贏的媽媽。媽媽作為一名小學(xué)語文老師,對于自己的女兒出現(xiàn)心理問題,內(nèi)心是最不能去接受的。而且,小的時候,因為爸爸的工作比較忙,所以心贏的培養(yǎng)和教育,主要都是媽媽來完成。于情于理,媽媽都是最不愿意心贏一直厭學(xué)沉倫下去的那一個。
就像是媽媽在咨詢當(dāng)中講的,“在心贏休學(xué)的時候,我感覺比她更加的焦慮,更加的有壓力。每天晚上都睡不著,在想著孩子未來該怎么辦呀!”
但面對一直沒有太多好轉(zhuǎn)的情況,不僅僅是心贏覺得有些放棄,就連爸爸也開始認(rèn)為,后面心贏能不能回去上學(xué),不是那么的重要,用爸爸的話來講就是,“大不了后面我們來養(yǎng)女兒一輩子。”
所以,當(dāng)心贏的媽媽在網(wǎng)上看到管心博士的一些視頻和案例,并且聯(lián)系好時間來上海的時候,不僅僅心贏沒有過來,就連爸爸也沒有一起過來。
問為什么只是媽媽一個人過來,心贏和爸爸為什么沒來的時候,媽媽講心贏身體有些不舒服,所以爸爸要在家陪她。
但后面在溝通當(dāng)中,媽媽才講出來,經(jīng)過了半年多的折騰,不管是吃藥,還是咨詢,都沒有好轉(zhuǎn),所以心贏和爸爸都不想再折騰了。
其實這種媽媽很著急,很焦慮,但爸爸并不配合的情況,在管心贏接待的厭學(xué)癥孩子家庭當(dāng)中,是非常的容易出現(xiàn)的。
主要的原因就是現(xiàn)在的家庭,往往是媽媽在負(fù)責(zé)孩子的教育工作,而爸爸往往忙于工作,忙于賺錢,所以形成一些消失的爸爸,甚至于是“喪偶式育兒”的現(xiàn)象。
所以在孩子出現(xiàn)問題,尤其是教育問題,或者是心理問題的時候,爸爸往往不是第一時間去安慰媽媽,站在媽媽一邊,一起去克服困難。
而是出現(xiàn)一種非常奇怪的現(xiàn)象,就是當(dāng)孩子出現(xiàn)問題的時候,爸爸會在第一時間去指責(zé)媽媽教育孩子教育的不好。
尤其是一些爸爸賺錢養(yǎng)家,媽媽做全職主婦的家庭,這種現(xiàn)象會更加的明顯。因此,管心博士在做一些家庭教育的時候,經(jīng)常會開玩笑的講,女性一定要小心一種溫柔的陷阱,叫做我負(fù)責(zé)賺錢養(yǎng)家,你負(fù)責(zé)貌美如花。
在當(dāng)前這種經(jīng)濟社會,一旦一個人失去了經(jīng)濟獨立的能力,只能選擇依靠的時候,或者用心理學(xué)的術(shù)語來形容,就是進入到共生關(guān)系的時候,也是最危險的時候。因為隨著時間的流逝,根本不存在一直貌美如花的現(xiàn)象,甚至于出現(xiàn)家花不如野花香的局面。這時呆在家里溫室多年的媽媽,就會陷入全面的被動。
管心博士在咨詢當(dāng)中,不止一次的聽到一些爸爸對媽媽的指責(zé)和抱怨,甚至于在進行沖突重現(xiàn),還原爭吵場景的時候,當(dāng)爸爸再演一次爭吵中對媽媽講出的指責(zé),“我在外面拼死拼活的賺錢養(yǎng)家,你連在家里照顧個女兒都照顧不好”。這句話哪怕是在沖突重現(xiàn)當(dāng)中演出來,很多媽媽聽到之后,依舊會委屈到淚花泛出來。
所以,很多時候,媽媽在一種愧疚,自責(zé),以及前期付出的太多不愿意付之東流的情況下,會堅持去給出現(xiàn)心理問題的孩子找到療愈的道路。而爸爸往往會看以理性,實際上卻是消極反對的態(tài)度,做出就這樣了的消極接納行為。
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媽媽了解孩子出現(xiàn)心理問題,需要全家人共同努力去解決,而不是父母生病,孩子吃藥
雖然抱著半信半疑的態(tài)度,心贏和爸爸都沒有一起,但媽媽還是跟管心博士約好了時間,開始進行了咨詢。 在咨詢過程當(dāng)中,除了傳統(tǒng)心理咨詢的傾聽,共情等常規(guī)技術(shù)之外,管心博士特別的對心贏心理問題出現(xiàn)的原因和機理,以及針對心贏這種青少年厭學(xué)癥的心理咨詢,需要注意的事項,進行了說明。
而且,也講了心贏不愿意參加心理咨詢,其實也是一種比較常見的現(xiàn)象。這樣的一種表達,對于緩解心贏媽媽的焦慮情緒,以及在咨詢當(dāng)中表達出來的孤軍作戰(zhàn)的感覺,剃頭挑子一頭熱,皇帝不急太監(jiān)急的想法,也是一種有效的開導(dǎo)。
對于青少年厭學(xué)的咨詢,當(dāng)孩子不愿意參加,家長單方面參加的情況,其實是比較常見的。這也是管心博士經(jīng)常講,青少年厭學(xué)癥心理咨詢,是在所有的咨詢當(dāng)中最難做的一個重要的原因,就是厭學(xué)癥咨詢開始的時候,往往是一種“代咨詢”。
什么是代咨詢呢?就是咨詢的發(fā)起者和有心理問題的人,其實往往不是一個人。就像是心贏這個案例,正常的情況下,是女兒出現(xiàn)心理障礙,是女兒進行心理咨詢。
但青少年因為還不屬于成年人,所以出現(xiàn)心理問題的時候,往往是作為監(jiān)護人的家長,代替子女去做一些決定,包括去精神科,精衛(wèi)中心,或者是去進行咨詢。
代咨詢,相對于一般的心理咨詢,更加的難做。原因在于,家長過來,口口聲聲講孩子有問題,希望心理咨詢師去解決孩子的問題。但實際上,當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)癥等心理問題的時候,尤其是家長帶著孩子四處求醫(yī)問藥之后,家長在心理上,多多少少也出現(xiàn)了一些問題。尤其是在焦慮情緒方面,管心師會發(fā)現(xiàn),家長的焦慮情緒在很多時候,反倒是比孩子更加嚴(yán)重的。
所以,面對青春期厭學(xué)癥心理咨詢中經(jīng)常出現(xiàn)的代咨詢現(xiàn)象,既不能按照父母的表達,是孩子出現(xiàn)了問題,重點應(yīng)該對孩子進行咨詢;也不能完全的遵照傳統(tǒng)心理咨詢的來訪者為中心或者當(dāng)事人原則,把咨詢的重點放在來訪的家長身上,因為如果孩子的問題不解決,家長的焦慮源一直存在的話,讓家長把焦慮情緒放下來是一種癡人說夢。
那面對這種代咨詢情況,一個有效的咨詢方式是什么呢?根據(jù)管心贏心理機構(gòu)8000多個咨詢案例的總結(jié)可以看出,最好的做法是進行家庭咨詢,也就是家長和孩子在現(xiàn)場一起進行咨詢。
用管心博士的話來總結(jié),就是孩子的厭學(xué)問題,既不是孩子的問題,也不是家長的問題,而是孩子和家長的關(guān)系出現(xiàn)了問題。而這種關(guān)系問題,我們不能把責(zé)任完全的推到某一人身上,而是要從家長和系統(tǒng)的角度來分析和解決問題,也就是說,其實孩子的厭學(xué)癥問題,其實是整個家庭需要共同去面對和解決的問題。
如果像很多家長那樣,天天只是讓孩子去解決問題,只是讓孩子看病,就是出現(xiàn)了管心師經(jīng)常總結(jié)的一種現(xiàn)象,就是父母生病,孩子吃藥。
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青少年厭學(xué)癥等心理問題,是應(yīng)力加應(yīng)激的疊加創(chuàng)傷
管心博士也跟心贏媽媽解釋了,在當(dāng)前,為什么反倒是這種父母生病,孩子吃藥的情況,最為普遍? 其中的關(guān)鍵原因 是,家長不清楚青少年厭學(xué)癥的三個級別,以及生理問題與心理問題產(chǎn)生原因的不同,還有青少年心理問題是應(yīng)力加應(yīng)激的疊加型創(chuàng)傷的本質(zhì)!
因為當(dāng)前青少年心理問題,尤其是厭學(xué)癥方面的科普力度不夠,所以大部分的老師和家長并不清楚厭學(xué)要分為教育、心理和精神三個層面,所以孩子在學(xué)校出現(xiàn)教育級別厭學(xué)的時候,老師和家庭往往就跳過心理這個層面,直接跳到精神級別來解決問題。
而且很多家長,普遍有一種小病猛藥快治的想法,以為醫(yī)院的精神科和精衛(wèi)中心更加的權(quán)威,解決起來就會更快更好。這種心理,就跟10年前,大家一旦有些頭疼腦熱的不舒服,就會去醫(yī)院開抗生素,掛點滴是一樣的道理,希望小病猛藥,快點解決好。
但青春期的心理問題,往往是在孩子出現(xiàn)心理問題,特別是去了精神科和精衛(wèi)中心,開了一堆藥,吃了一堆藥,并沒有出現(xiàn)父母想像當(dāng)中的預(yù)期,就是吃過藥,休息一段就會變好。
原因在于心理問題和生理疾病的產(chǎn)生機制是不一樣的。用管心博士的話來總結(jié),就是生理問題是對自然環(huán)境的不適應(yīng),心理問題是對社會環(huán)境的不適應(yīng)。
這是什么意思呢?
就是我們生理上,也就是身體上出現(xiàn)的問題,往往是在自然環(huán)境出現(xiàn)變化的時候出現(xiàn)的。所以,在一些季節(jié)轉(zhuǎn)換的時候,氣溫驟然變化的時候,往往很多人就會因為這種對自然環(huán)境的不適應(yīng),出現(xiàn)一些疾病。這個時候,吃一些藥增加抵抗力,再加上呆在家里休息,其實就是消除了惡劣且變化的自然環(huán)境,身體就會慢慢的好起來。
但是,心理問題的產(chǎn)生,與自然環(huán)境的變化之間,關(guān)系比較少。對心理問題影響最大的,是我們的社會環(huán)境,說的直接一點,就是我們的人際關(guān)系,尤其是我們身邊的人際關(guān)系。所以,青少年心理問題的產(chǎn)生,跟孩子所處的社會環(huán)境,也就是學(xué)校和家庭,關(guān)系最大。
這也是為什么,管心博士經(jīng)常會在一些厭學(xué)癥的科普當(dāng)中講道,孩子的厭學(xué)癥等心理問題,學(xué)校是起源,家庭是本源。
也就是說,孩子的問題,往往事件的起因,是跟學(xué)校有關(guān),但真正的根本,尤其是解決的根本,還是在家庭。
一方面的原因,是學(xué)校有著眾多的孩子,很難為一個孩子去做改變,這可能會涉及到另外的不公平。而且我們也知道,我們家長也很難去改變一個學(xué)校的環(huán)境。
另外的原因,除了家庭是我們家長能夠改變的之外,那就是孩子的厭學(xué)問題,在學(xué)校的時候,只是教育級別,但因為家庭的一些錯誤處理,才到達了心理級別的厭學(xué)。
青春期心理問題最麻煩的點,往往是一些疊加性的創(chuàng)傷。就是孩子的這些心理問題,往往是跟父母的一些不合理的要求相關(guān),是在跟父母的日常相處當(dāng)中,一些重復(fù)性的應(yīng)力型創(chuàng)傷,形成了孩子心理問題冰山的水面以下部分。然后,當(dāng)碰到了一個突發(fā)性的應(yīng)激性事件的時候,往往是學(xué)校出現(xiàn)的應(yīng)激事情。這個時候,就會出現(xiàn)應(yīng)力型創(chuàng)傷與應(yīng)激性事件的疊加,形成了一個疊加型的創(chuàng)傷,從而孩子出現(xiàn)了厭學(xué)等心理問題。
那么,為什么面對應(yīng)力加應(yīng)激的疊加型創(chuàng)傷,家長們應(yīng)該怎么解決呢?管心博士將在下篇文章當(dāng)中,給大家進行解讀。
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孩子厭學(xué)怎么辦?學(xué)習(xí)管心贏蛻變!
孩子厭學(xué)要管心,正面管心防厭學(xué)!
用心管孩子,管好孩子心!
管事先管人,管人要管心!
6歲以前正面管教,6歲以后正面管心!
三流家長管事,二流家長管人,一流家長管心!
正面管心學(xué)院是管理心理學(xué)博士,國家二級心理咨詢師,二級管理咨詢師和本博士為核心團隊的專業(yè)厭學(xué)癥心理咨詢機構(gòu),正面管心學(xué)院的專業(yè)管心師,均具有專業(yè)的心理學(xué)或管理學(xué)專業(yè)背景,管理咨詢或心理咨詢的相關(guān)證書及咨詢經(jīng)驗,以《正面管心學(xué)》為基礎(chǔ),用”管理+心理“咨詢方式,全方位管心解決青春期孩子以厭學(xué)癥為主要表現(xiàn)的一系列問題!青春期,管心贏!學(xué)習(xí)管心贏心境!
《正面管心學(xué)》是和本博士在中國傳統(tǒng)國學(xué)和管理心理學(xué)基礎(chǔ)上,融合積極心理學(xué),家庭療法,TA溝通分析,認(rèn)知行為療法、催眠和心理劇等六大咨詢技術(shù),以及十多年的咨詢實踐經(jīng)驗,形成的專業(yè)快速的正面管心學(xué),利用家庭管心劇的現(xiàn)場體驗,快速管心逆反、網(wǎng)癮、休學(xué)、躺平和自閉等厭學(xué)問題,以及強迫、焦慮、恐懼、躁郁和滯郁等厭學(xué)癥狀。6歲以前正面管教,6歲以后正面管心!
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