伊麗莎白女王每天都吃些什么？原來她吃這些活到了96歲！

2022年9月8日，倫敦橋倒了——當然，這是一個“暗語”，指的是伊麗莎白二世女王去世了。

在很多人的記憶里，英國國王一直是這位女王，畢竟她一直活到了96歲。

那么，伊麗莎白二世是怎么保持這么長壽的呢？或許，我們可以從她的飲食中探得一二。

女王的一天以熱騰騰的伯爵茶、牛奶和幾塊餅干開始她的一天。

據悉，她最喜歡的餅干是巧克力味巴斯奧利弗餅干，這是一種巧克力涂層的酥脆餅干。

女王的愛寵柯基也會在旁邊吃餅干——當然吃的是不含巧克力的。

不過，不要以為上面就是女王的早餐了。事實上，這只能算是餐前小點，女王的早餐還沒有正式開始~

早餐

洗完澡換好衣服后，女王才會正式吃早餐。她的早餐包括冷麥片，據說她最喜歡的是家樂氏 Special K。

有時候她還會吃烤面包和果醬。

至于雞蛋，卻是很少見的。偶爾，她才會來一些炒蛋配煙熏三文魚。

女王早餐也喜歡吃魚。一本英國皇家仆人查爾斯·奧利弗日記和個人回憶的書里記載，在戰爭年代，女王和瑪格麗特公主在溫莎城堡時“一直偏愛煙熏鯡魚”。

還有一種和魚有關的食物就是炸魚條。女王常把炸魚條作為早餐、開胃菜或深夜晚餐。

午餐

女王的午餐很簡單，通常遵循高蛋白低碳水的模式。據悉，烤多佛魚或蘇格蘭三文魚配菠菜和西葫蘆是她最喜歡的食物之一。

她也經常吃簡單的烤雞沙拉。

當女王獨自用餐時，她是很嚴格要求自己的，最重要的是——無淀粉。她會避免食用意大利面和土豆這樣的淀粉類食物。

下午茶

根據女性時尚雜志《柯夢波丹》的一篇文章，對女王來說，下午茶是必不可少的。

女王喜歡巧克力餅干蛋糕和姜餅，此外還有黃瓜三明治、水果蛋糕和格雷伯爵茶。

也有人稱，女王最喜歡煙熏三文魚配奶油奶酪。

這里分享一個女王的黃瓜三明治食譜。首先，取一些白面包，涂抹上帶有新鮮水薄荷的奶油奶酪，然后放上非常薄切的黃瓜。接著切掉面包邊，將三明治切成兩口大小的份。

女王喜歡的“便士果醬三明治”看似簡單，其實是用新鮮的蘇格蘭草莓制作的，并且涂抹上切成與舊英鎊硬幣大小的小圓圈的黃油。

晚餐

她的晚餐口味多樣，包括包括肉類或魚類和蔬菜的組合——但還是要遵循那個“無淀粉”原則。

在主菜方面，女王喜歡野味（如野雞或鹿肉）、蘇格蘭牛排、去骨牛排配蘑菇威士忌醬。

第一道菜她喜歡格倫伊格爾斯肉醬，這是一種用煙熏三文魚、鱒魚和沙丁魚制作的菜肴。

她喜歡使用莊園里的食材，如果餐桌上有來自德伊河的巴爾莫勒爾三文魚，女王就會很高興，這也是她最喜歡的一道菜。

白金漢宮的廚師們烹飪了很多傳統的法國菜，比如用菠菜床搭配莫里納醬的比目魚。

甜點

盡管女王非常追求健康，但有時候她也會吃甜點。

她經常食用自己花園里的新鮮水果，比如巴爾莫勒爾城堡的草莓或溫莎城堡溫室里的新鮮桃子。

此外，她還是一個巧克力狂熱粉絲。但比起牛奶巧克力或白巧克力，她更喜歡黑巧克力，越黑越好。

偶爾，她還會吃一些自制的巧克力甜點。

飲料

女王最喜歡的當然是茶，尤其是阿薩姆茶或伯爵茶。用茶壺泡好茶后再倒入精致的骨瓷杯里，女王可以慢慢享受。

至于酒精飲料，女王陛下偶爾喜歡喝點杜松子酒。此外還有杜邦諾，這些都是她最喜歡的飲料之一。

在晚餐時，女王也會喝一杯，通常是一杯德國甜酒。

女王的禁忌

看到這里，你也許會好奇，那女王有什么不吃的東西嗎？

據說，女王的餐桌上永遠找不到大蒜。因為她是真的不喜歡大蒜。

她更喜歡全熟的牛肉，每次吃烤牛肉的時候，她總是吃最熟的那幾片。

以上就是關于伊麗莎白二世女王的日常飲食~

對此，你有什么看法呢？