桂圓瓊玉：能改善這些癥狀，速看！

白天沒精神，干什么都提不起勁？

晚上睡不好，翻來覆去睡不著？

面色暗黃、嘴唇發白，照鏡子都覺得自己“氣色差”？

經常頭暈眼花、心慌乏力，特別是工作一忙就更明顯？

女性還會月經不調、量少色淡，甚至產后恢復慢？

如果你中了以上幾條，那很可能是身體在向你發出信號——氣血不足了！

桂圓瓊玉沖劑是一種經典中成藥，主要由以下幾味藥材組成：

·桂圓：養心安神、益智健腦，緩解失眠多夢、心悸健忘；

·地黃（熟地）：滋陰補血，適用于面色蒼白、月經稀少等血虛癥狀；

·茯苓：健脾利濕、寧心安神，有助于改善脾虛引起的疲倦和食欲不佳；

·何首烏：補肝腎、益精血，對脫發、頭發干枯、腰膝酸軟有輔助作用；

·黨參：補中益氣。

這些成分協同作用，形成了一個以益氣養血、滋陰潤燥為主的經典方劑，特別適合因氣血兩虛導致的身體虛弱、精神不振、睡眠質量差等人群。

疲勞乏力、精神不濟

如果你總是感覺沒力氣、做什么都打不起精神，尤其是熬夜、加班、壓力大之后更明顯，桂圓瓊玉沖劑可以幫助你恢復精力。

失眠多夢、入睡困難

心神不安是很多上班族和女性常見的問題。桂圓和茯苓都有安神的作用，長期服用有助于改善睡眠質量。

面色蒼白、唇色淡白、氣色差

這些都是典型的氣血不足表現。桂圓瓊玉沖劑通過補血養氣，幫助改善膚色，讓臉色紅潤起來。

頭暈目眩、心慌氣短

氣血不足會導致大腦供氧不足，出現頭暈、注意力不集中、心跳加快等問題。適當補充氣血，可以有效緩解這些不適。

女性月經不調、量少色淡

對于經期后或更年期早期的女性來說，桂圓瓊玉沖劑能在一定程度上調節月經周期，改善經量減少、經血顏色淡的問題。

產后體虛、乳汁稀少

產婦在恢復期間容易出現氣血虧虛的情況，表現為惡露時間長、乳汁不足、情緒低落等。桂圓瓊玉沖劑可在醫生指導下作為輔助調理手段。

老年人體質虛弱、易疲勞

年紀增長后，臟腑功能減退，氣血生成能力下降。桂圓瓊玉沖劑可幫助老年人改善睡眠。

這些人群要謹慎使用！

雖然桂圓瓊玉沖劑性質溫和，但并不是人人都適合服用：

·感冒發熱、咳嗽痰多者不宜服用：此時應先祛邪，不宜進補。

·脾胃虛弱、腹脹便溏者慎用：成分偏滋膩，可能加重消化不良。

·實熱體質、舌苔厚膩、口苦便秘者應避免使用：這類人群體內已有“火”，再服溫補藥可能引發上火、口腔潰瘍等問題。

·飲食油膩、不愛運動的“假性虛弱”人群：并非真正氣血不足，應優先調整生活方式。

使用建議

·飯后服用，減少對胃腸刺激；

·連續服用一段時間，效果更明顯；

·搭配健康作息、合理飲食，效果事半功倍；

·如有明顯不適或癥狀加重，應及時就醫。

以上內容僅為知識科普，無任何不良引導，如有健康問題一定要咨詢專業醫生，及時就醫。