八旬導(dǎo)師雨中領(lǐng)舞 宜良銀發(fā)族跳出青春活力

陣雨無阻 熱舞之約定如期而至

近日，宜良縣被連綿陣雨籠罩，云南省體操協(xié)會(huì)排舞導(dǎo)師級(jí)教練——?jiǎng)⑹隽崛月暑I(lǐng)教練團(tuán)隊(duì)如約來到宜良縣老年大學(xué)。三位銀發(fā)領(lǐng)舞教練，在濕潤的室外場地，以爽朗的笑聲開啟排舞公益培訓(xùn)。劉述玲教練動(dòng)作一起，深厚功底盡顯，舞步靈動(dòng)，仿若沉浸在舞蹈世界的“花仙子”。若非工作人員介紹，誰能想到這位在臺(tái)前示范舞步的長者，即將步入80歲高齡。她踩著鼓點(diǎn)利落起舞，讓現(xiàn)場100多位老年學(xué)員全然忘卻了她的年齡。

公益課堂 人氣爆棚

這場原本計(jì)劃一場的培訓(xùn)，因182人踴躍報(bào)名而臨時(shí)增加至兩場。上午9點(diǎn)，可容納百人的場地?cái)D滿了熱愛舞蹈的老干部和老年大學(xué)學(xué)員，更有不少老年朋友從10公里外的鄉(xiāng)鎮(zhèn)專程趕來。“聽說省里的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)來授課，我一大早就準(zhǔn)備好了！”一位退休學(xué)員邊做拉伸運(yùn)動(dòng)，眼角滿是期待的笑意。劉述玲老師精心挑選《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國》《走向復(fù)興》等正能量曲目，她表示：“排舞既能強(qiáng)身健體，還能跳出優(yōu)雅與自信！”

跨越年齡的同頻躍動(dòng)

“膝蓋微屈，動(dòng)作盡量伸展，重心要跟上音樂節(jié)奏！”劉述玲老師在舞臺(tái)上認(rèn)真演示動(dòng)作，銀絲隨著舞步輕輕晃動(dòng)。教練團(tuán)隊(duì)一邊為跟不上節(jié)奏的學(xué)員喊著拍子，一邊耐心分解動(dòng)作，教學(xué)過程既專業(yè)又充滿鼓勵(lì)。當(dāng)《走向復(fù)興》的旋律響起，這支僅學(xué)習(xí)了1小時(shí)的“銀發(fā)舞團(tuán)”，竟能完整跟跳。“在老年大學(xué)跟著老師認(rèn)真學(xué)跳這支舞，我才發(fā)現(xiàn)，原來上了年紀(jì)還能跳得這么帶勁！”一位跳得滿頭大汗的男學(xué)員感慨道。

雨過天晴 綻放青春光彩

培訓(xùn)結(jié)束后，劉述玲老師帶領(lǐng)教練團(tuán)隊(duì)帶來奪冠作品《娥嫚》。當(dāng)近80歲的她和團(tuán)隊(duì)流暢完成舞蹈時(shí)，全場數(shù)十部手機(jī)的閃光燈瞬間亮起。“攝影組”的王阿姨舉著手機(jī)追拍：“我得發(fā)給老姐妹們，讓她們見識(shí)下高水平的舞蹈教學(xué)！”還有退休干部打算將視頻發(fā)給女兒，想讓孩子知道，老年人的舞蹈并非只有廣場舞。雨后的陽光灑在老年學(xué)員們掛滿汗珠的笑臉上，這場浸潤著雨水的公益課，不僅傳授了舞步，更讓銀發(fā)族們明白：年齡從不是追逐熱愛的阻礙。

（供稿：中共宜良縣委組織部 撰稿：劉 微 劉嬌嬌 審核：李承輝 終審：楊 吉 ）