無性婚姻，大概有這六種類型

之前我們講了什么是無性婚姻？也就是下面這篇

這次我們來講講無性婚姻的分類跟影響因素，目前從各種資料跟研究來看，大體可以分為6類，說實話比我們想象的復雜的很多，我們挨個來講講。

第一個是生理性的無性婚姻，主要是指生理層面不能實現性行為。

比如說，第1種叫做正常生理性變化，啥意思呢？

就是我們的激素水平，決定了我們性的需求，性的欲望跟性的功能，激素水平發生變化了，自然會導致性生活的頻次下降，男女都會有差異。

整體變化趨勢呢，就是男性在30歲之后，以每年10%的概率在下降，而這個10%的下降，在醫學上就稱之為斷崖了。

而女性呢，實際上在20歲到40歲這個年齡段，基本是穩定的狀態，性的需求基本上不會有太大變化。

因為激素水平導致的性需求變化，有可能到了某個階段，兩個人都在下滑，自然性生活頻次就下降了，這是兩個人必然會經歷的一個階段。

第2種就是跟性相關的疾病，或者影響性的一些疾病，比如說性功能障礙，男性女性都有可能面臨一系列的性功能障礙的問題。

另外呢，有些慢性疾病，比如說心腦血管疾病啊，糖尿病啊，肝腎疾病，肥胖等等，這些都有可能會影響性需求、性能力，最終影響性生活的頻次。

第3種是不良的生活習慣，比如說酒精啊，藥物的濫用啊，或者說依賴啊等等，這樣的情況就會影響性生活的頻次，包括嚴重的營養不良，貧血等等，這些慢性的情況，也會讓性生活的頻次下降。

第二類是心理層面的無性婚姻，主要是影響性欲方面。

比如說，第1類精神類疾病，我們舉一個例子啊，就是抑郁癥，有研究指出，在一般人群當中，患病率大概是10%左右，當然各個地區國家是不太一樣的，而在性功能障礙的患者當中，這一比例高達50%，說明這兩者實際上是存在一些相關性的。

第2類，心理壓力跟情緒的波動，這個大家也好理解，生活當中遇到一些壓力，包括在社交關系中遇到一些不順心的事兒，就會很煩悶，很長一段時間可能都沒性需求，性生活頻次也會下降。

第3類，關于性的焦慮，這其實包含了很多細分的東西，就是：我們到底在擔心什么，在焦慮什么？

其中一個是，擔心自己在性當中的表現，以及伴侶對自己的評價，男女都會有這樣的擔心，由此會產生性的焦慮，進而可能會拒絕，會努力降低性生活的頻次。

另一個擔心的是性帶來的糟糕體驗，以及一些糟糕的回憶的重現，什么意思呢？

如果有人在過去的性生活中，有過很痛苦的經歷，那么當再次接觸性的時候，就會喚醒過去那種痛苦回憶，進而可能會有意識的，或者說努力想要降低性生活的頻次。

第3個，擔心性帶來疾病跟風險，雖然還沒有接觸性，但是了解性可能有這樣的風險，那樣的疾病，所以內心拒絕性接觸，這也是一種心理層面的拒絕。

第三類，社會文化型無性婚姻，主要是受到社會文化背景的影響。

比如說，認為性這件事情是禁忌的、不可觸碰的，或者說認為性是骯臟的，不能碰，一碰自己就臟了等等。

另外呢，還有一部分人嚴格遵守：性是服務于生育的。ta們認為不應該用來取悅自己，不應該給自己帶來美好體驗，在完成生育之后，就不應該再有性生活了，有相當部分人是保持著這種認知跟觀點的。

另外，在文化、教育、宗教等等這些領域，都會有一部分人認為：性是不被看見的，是應該壓抑的，是應該否認的，是不應該有的。在這樣的情況下，ta也會有意識的去拒絕性生活，甚至可能就是說結婚之后也沒有性生活。

第四種類型，情感疏遠型的無性婚姻，這也是很多人擔心無性婚姻的點，因為ta們會認為：這是夫妻感情不和，或者缺乏交流所導致的，導致性生活減少或者缺失。

但這有個小問題：到底是因為情感交流缺失，情感不和導致性生活頻次下降？還是因為性生活頻次下降導致兩個人交流少了、情感不和？這兩個有可能互為因果，但是在探討的過程中經常是混為一談的。

我看了很多研究和資料，都認為是倆人沒有好好談，并不是我們前面講的很多其他的原因。但問題是，你不能把所有的性生活頻次下降，都歸因為倆人情感不好，事實不是這樣的，這只是其中一個類型。

第五類，暫時性的無性婚姻，啥意思呢？

在這個階段，兩個人會覺得性生活可能帶來一些其他的問題，不是很合適的時機，比如在產后，孕期，可能夫妻倆人都分房睡，那怎么有可能產生性接觸呢？所以性生活頻次自然就會下降。

或者說，生活壓力大，比如說工作剛丟，房貸壓力大，又買了車，包括家里有老人在一塊兒住，這個階段，性接觸的頻次就會下降。

再加上，比如家人重病，你要陪床去照顧，這個時候，哪有心思考慮性生活？所以可能會在一段時間里，對性的需求，包括性接觸的頻次都會下降。

還有，比如兩人因為工作調動，或者其他原因異地了，那性接觸頻次也會下降，這也屬于某個階段的無性婚姻。

第6類，選擇性無性婚姻，是啥呢？

雙方在共同決策下，選擇了無性婚姻，這里邊兒原因就更復雜，也更個體化了，比如說，有些可能就是跟當初結婚的目的相關，比如兩人結婚就不是奔這個來的，所以婚后就是沒有性生活。

當然，可能還有一些其他的情況，但需要說明的是，這些不同的類型，有時候是相互交叉存在的，有時候是同時存在好幾種，比如說，產后夫妻雙方，可能同時面臨生理層面的、心理層面的，以及雙方共同選擇等不同層面的一些類型，最終，這段時間里性生活的頻次下降了。

我相信，大家在分類的時候會發現，有時候我們會把無性婚姻當做問題本身，但更多的可能是，無性婚姻只是一系列問題帶來的結果之一，怎么來理解呢？

首先，可能是婚姻生病了，而生病的一個癥狀，就是出現了性生活頻次下降，這種情況，我們需要解決的，并不是頻次下降的問題，而是要找到生病的真正原因。

但是，在現實生活中，人們普遍認為：無性婚姻是有問題的，是需要及時解決的，甚至可能會認為婚姻當中的很多問題，都是因為性生活頻次下降，或者不和諧導致的。進而會陷入到擔心、恐慌當中，無法真正的看到，性生活頻次下降背后真正的原因。

好，這個問題咱們就說到這里，下次我們講講：無性婚姻如何成為越來越多夫妻之間的問題？咱們下次見。

我是六層樓，我愛這個世界。

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