郎木寺：甘南之旅不可錯(cuò)過的一鎮(zhèn)兩省三寺，安多藏區(qū)文化共生秘境

在甘南之旅的眾多目的地當(dāng)中，橫跨甘肅甘南碌曲縣與四川阿壩若爾蓋縣的“郎木寺”雙子小鎮(zhèn)，自然景觀與人文景觀交相輝映，獨(dú)特的旅行體驗(yàn)讓這里成為甘南環(huán)線中必打卡的旅游點(diǎn)之一。

郎木寺并非單指一座寺廟，而是以白龍江為界形成「一鎮(zhèn)兩省三寺」的奇幻格局。

郎木寺集高原峽谷、藏傳佛寺、村落于一體，被《中國國家地理》評為「此生必去的微縮香格里拉」。

郎木寺是藏傳佛教圣地，兩座寺廟歷史悠久，宗教文化底蘊(yùn)深厚。這里僧眾眾多，經(jīng)幡飄揚(yáng)，誦經(jīng)聲不絕于耳，能讓游客深切感受到藏傳佛教的莊嚴(yán)與神圣。

郎木寺地處青藏高原與黃土高原的過渡地帶，周邊有草原、峽谷、溪流等多種自然景觀，風(fēng)景如畫，宛如世外桃源，被譽(yù)為 “東方小瑞士”。

白龍江穿越鎮(zhèn)中心的溪流僅寬2米，卻是長江二級(jí)支流的起源。沿峽谷徒步（免費(fèi)），可見冰川溶洞「仙女洞」、鈣化瀑布「虎穴銀瀑」，6-7月谷底野花如毯。

登上甘肅賽赤寺后山（海拔3600米），俯瞰紅石山環(huán)抱中的金頂寺廟群與河谷炊煙，晨霧彌漫時(shí)宛若仙境。

賽赤寺后方有甘南地區(qū)唯一允許參觀的天葬臺(tái)。天葬是藏族的傳統(tǒng)喪葬方式，在這里可以了解相關(guān)文化，感受生命的輪回與神圣，但需注意尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗，不要大聲喧嘩和隨意拍照。

格爾底寺每天 13：00-15：00，17：30-21：00 有辯經(jīng)活動(dòng)。僧人們通過激烈的辯論來參悟佛法，游客可以現(xiàn)場聆聽，感受藏傳佛教獨(dú)特的學(xué)習(xí)方式和濃厚的學(xué)術(shù)氛圍。

還可以走進(jìn)當(dāng)?shù)夭孛窦抑校穱L酥油茶、糌粑等藏式美食，學(xué)習(xí)制作唐卡，或者參加鍋莊舞等民俗活動(dòng)，深入體驗(yàn)藏式生活的魅力。

郎木寺游玩路線建議：

第一天可參觀格爾底寺，探索納摩峽谷，尋找白龍江源頭，下午觀看辯經(jīng)；第二天參觀賽赤寺，前往天葬臺(tái)（若有天葬儀式可根據(jù)時(shí)間安排觀看，但要注意遵守規(guī)定），下午登上紅石崖欣賞日落。

郎木寺海拔較高，注意預(yù)防高反，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。尊重當(dāng)?shù)氐淖诮绦叛龊惋L(fēng)俗習(xí)慣，尤其是在參觀寺廟和天葬臺(tái)時(shí)。另外，早晚溫差大，需攜帶保暖衣物。

郎木寺的魔力，在于用一條白龍江分割兩省信仰，又在炊煙中融為一體。

當(dāng)你在晨霧里聽誦經(jīng)聲與喚禮聲交織，看當(dāng)?shù)鼐用窆诧嬕幌愣眠@處安多藏區(qū)腹地的「文化共生秘境」，才是甘南之旅中最生動(dòng)的遺存。（圖片來源：甘南文旅、中國鐵路集團(tuán)等）