北京
騎行活動（微信：2478970178）
來自一位把瀝青當瓜子嗑過的過來人的忠告
01 先別急著爬起來，當三秒“尸體”
摔車瞬間，地球會突然給你來個貼面禮。這時候千萬別逞強蹦跶，先原地躺三秒，假裝自己是《速度與激情》的彩蛋演員。
目的有三：
1. 檢查四肢是不是還在身上；
2. 給朋友圈素材拍一張“人沒事”的認證照；
3. 讓路人甲、乙、丙有充分時間圍成一圈，為你撐起尷尬又不失禮貌的保護傘。
02 打開“人體自檢小程序”
三秒結束，開始真人版“找你妹”：
- 頭：轉了不暈？沒轉成像 TikTok 晃鏡，就合格。
- 胳膊：抬得起來順便比個耶??，說明肩關節在線。
- 腿：能屈膝 90°，恭喜，暫時不用呼叫 120。
- 車：前輪沒彎成麻花、鏈條沒掉成九尾狐，就能救。
自檢口訣：先活后車，先疼后拍。
03 拍照取證——比保險先到的是朋友圈
請記住當代騎行三件套：
- 拍自己：證明顏值還能打；
- 拍愛車：記錄“戰損外觀”，方便回頭發眾籌鏈接；
- 拍地面：看看是井蓋、石子還是狗屎立功，證據鏈完整，理賠不扯皮。
記得開美顏，別讓摔痕比你紅。
04 消毒+補漆，一個都不能少
人傷：拿出隨身攜帶的創可貼（誰不帶？罰他再騎 50km）。
車漆：用指甲銼把刮痕磨平，再涂“女生指甲油 透明頂油”應急，第二天秒變“無痕戰士”。
友情提示：指甲油色號別選死亡芭比粉，除非你想讓車看起來是限量聯名款。
05 復盤大會——把悲劇寫成段子
回家沖個熱水澡，開罐冰可樂，然后打開微信群：
“今天成功用臉剎 1.5 米，瀝青味薯片大家嘗過嗎？”
把摔倒原因寫成段子，既能提醒隊友避坑，又能搶占本周群聊 MVP。
摔車不可怕，可怕的是摔得沒梗。
06 彩蛋：給下次備個“翻車紅包”
在碼表里建個標簽“今天沒摔”，堅持一天就戳一下。
月底沒觸發，就把省下的奶茶錢獎勵自己——防摔手套安排上！
留言區開麥
摔過的老鐵都來嘮嘮，你摔得最離譜的一次是？
評論區留給你，咱們比比誰的姿勢更清奇！
新絲路親子游學（微信：2478970178）
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