廣西
全紅嬋，對于這個名字，相信很多網友都不會陌生，她的跳水傳奇始于東京奧運會。14歲的她以 “水花消失術”驚艷世界，隨后在巴黎奧運會上再創歷史，成為三金王，成為中國跳水隊的核心力量。那時的她體重僅38公斤，在空中翻轉時輕盈如燕，王牌動作207C曾獲得滿分95分的驚人成績。
榮耀背后暗藏隱憂。巴黎奧運期間，她的腳踝韌帶已悄然撕裂，卻為保金牌硬扛兩年。今年3月，腳腕舊傷復發和腰部勞損，迫使她退出全國冠軍賽，7月又缺席新加坡世錦賽。在奧運慶功階段，全紅嬋開始“放飛自我”。她回到湛江老家，連吃三碗海鮮粥的視頻讓教練血壓飆升，參加滿月宴的照片顯示臉龐圓潤了不少。基因也帶來額外負擔，母親BMI指數28.7，哥哥三年胖20公斤，家族易胖體質如影隨形。
今年5月的跳水世界杯總決賽成為分水嶺。全紅嬋在女子10米臺項目中，連續三次敗給陳芋汐，賽后坦言：“其實是胖了，也沒有變結實，都是胖出來的。”她的體重從東京時的38公斤，增至55公斤左右。陳若琳的比喻一針見血：“就像身上綁著一袋沙子去跳水，這完全是不一樣難度。”青春期發育幾乎成為每個女子跳水運動員的生死關，國際泳聯報告顯示，女子跳臺選手平均職業生涯僅6.2年。
7月下旬，一張全紅嬋近照引發軒然大波。照片中她臉龐圓潤，身形明顯發福，網友紛紛質疑“不自律”“該退役”，不得不說，當面臨著職業生涯低谷時，她需要面臨了巨大的壓力，想要順利走出來，她需要解決很多難題。在全紅嬋掙扎于發育關的同時，19歲的陳芋汐展示了令人震撼的自律。她的更衣室永遠放著一臺體重秤，每天稱重至少10次，將數字死死摁在42.5公斤的刻度線上。
據悉，過去三年，陳芋汐的體重波動，不超過一聽可樂的重量。這種極致控制源于科學系統：食譜精確到克，高蛋白、零油脂，連零食都是實驗室特制的低卡版本。在身材管理上，陳芋汐無疑已經甩開了全紅嬋，為了能夠延續職業生涯，全紅嬋需要付出更多的努力，期待她重返巔峰的一天。
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