“我好想他死。”50%自閉癥孩子母親曾抑郁，確診后該怎么走出迷茫？

一位自閉癥孩子的媽媽對著鏡頭說，孩子剛確診的時候：“我好想他死，我好想他別影響我。不小心開個窗掉下街，他死了就算了。我就可以自由自在了?！?/p>

面對孩子有問題，大多數的人生面臨破碎?！霸趺磿l(fā)生在我身上？”

加州大學舊金山分校精神病學和行為科學系助理教授Danielle Roubinov博士的一項研究發(fā)現：

50%的孤獨癥孩子的母親有高水平的抑郁癥狀。

有的原本婚姻和諧，一夜之間遭到變故，有的前半生功成名就，一路順遂，卻面臨破碎重組。

孩子確診后，天翻地覆，陷入絕境。

誰不是一邊崩潰，一邊自愈地走過來的呢？

看了很多家庭的例子，小星發(fā)現，走出來的家庭，都要經過這三個“置換”的階段。

1.

調節(jié)心態(tài)后

開始客觀認識孩子

確診后，你陷入悲傷，還會走彎路，很多人會叫你要積極，別走彎路。但這是做不到的。

當悲劇降臨，不開心才是常態(tài)。

“我看不到希望，不知道怎么辦，家里又不支持我。我覺得人生就是個悲劇。”

一次次想象中的希望，在現實中遭到幻滅，再一次次調整，心態(tài)永遠在這樣的反復里。這個過程少則一年半載，有的多達十年。

就是這個過程，讓我們從想象中敗退，但在現實中挺身而出。

因為孩子的成長不等人。不能總是在糾結中一再地否定和錯過最佳康復期。

目前，研究者和相關的實踐經驗總結，越早干預愈后效果越好。

家長在早期干預中的第一步，就是正確“認識孩子”。如何客觀認知孩子？

第一、對孩子要進行全面的觀察和評估，了解自己孩子的一切。

專業(yè)的評估可以幫助我們更合理地去看待孩子的能力發(fā)展水平。如使用PEP- 3（自閉癥兒童心理教育評核，第三版）進行評估，可以獲得自閉癥兒童在感知運動、認知、社會交往、自理能力、行為問題、適應性等各方面能力的分數。依照分數可以獲知孩子在這些方面是處在哪一等級。

第二、了解普通兒童心理發(fā)展特點

現在家里基本上都是一個孩子，而父母本身對普通兒童的發(fā)育也了解甚少，所以對于自己的孩子是否符合其年齡特點、所做的行為是對還是不對、適合還是不適合...家長們也都是很茫然的。

當我們了解這些以后，我們給各個年齡段兒童設目標時，就知道不能超越其生理年齡所能達到的能力。

（后臺回復“里程碑”，獲取兒童游戲能力、運動/身體發(fā)育、認知、精細動作、語言/溝通能力、生活自理各方面兒童發(fā)展里程碑對照表合集）

3、客觀看待孩子的行為，不要“貼標簽”

要注意的是，孩子所表現的一些行為，也許是屬于這一年齡階段的孩子的特征的，與是否有自閉癥并沒有關系。

盡量從孩子的“獨特個性”這一角度來看待孩子，去發(fā)現孩子的閃光點，而并非被自閉癥的標簽蒙蔽了內心。

我們一定要根據孩子的情況，根據孩子目前的能力水平，樹立一個正確的目標。

2.

抓住最重要的目標

到豐富的環(huán)境里去“煉金”

這么多干預目標，要抓準哪一樣？

普通孩子，哪怕上了高中，也有不少抑郁的，他們和星寶一樣，依舊需要父母支持。從這個角度來說，做自閉癥孩子的父母容易得多，至少我們很清楚，圍繞著孩子的社交，持續(xù)進行一定錯不了。

語言是很多家長都重視的一方面，但我們需要了解到自閉癥的核心癥狀是社會交往，所以社交溝通比語言更重要。在家庭干預中一定要多等待，給予孩子溝通的機會。

豐富有趣的外在環(huán)境，也能給孩子創(chuàng)設更多的刺激，激發(fā)想要表達的欲望，這也是互動的基礎。

多帶孩子進行戶外活動，給孩子提供豐富的感官體驗。

去郊游認識大自然、海邊感知海水和沙灘、海洋館認識海洋動物、去游樂場感受一下游玩的歡樂。

就像一位家長說的：

“說實話我沒有教他什么，只是帶他去體驗各種新事物，熱情地鼓勵他，耐心地等待他。有一天我們在廣場上閑逛，有一只蜻蜓從面前飛過，小Y舉起手開心地追逐起來。我內心一陣激動，他從來沒有關注過活物，大多數時間都面無表情，這平常的舉動于他而言簡直是個里程碑！我在心里為他大聲歡呼：請你去盡量好奇、快樂吧！”

家長是孩子的干預環(huán)境，是孩子社交的練習場，所以先要把自己這個“環(huán)境”調整好。

有的家長會保有自己的愛好，去彈彈古箏，去按摩、來此短途旅游。有的家長保持自己的工作、生活、心態(tài)的平穩(wěn)，讓自己感受到生活的樂趣和平穩(wěn)，就是在為孩子提供最好的干預環(huán)境打下基礎。

3.

用專業(yè)的資源

換取孩子精準的社交進步

不過，真的想讓孩子的核心障礙——社交得到改善，還得得到專業(yè)的幫助。

專業(yè)的事還是要靠專業(yè)的人來做。

“找機構”是對孩子如此重要的決策，因此家長一定得先有正確的心態(tài)、合理的期待，才能進行理性的思考判斷。

有些機構會將專業(yè)的結構化評估作為賣點。

一位家長去過一家的機構使用PEP-3評估，收取了不菲的評估費用，但老師的操作很是生澀，孩子一直不怎么配合，不得不草草結束，評估后的報告確實詳細，告訴她需要讓孩子掌握多少詞、如何練習呼名之類，但對于新手家長來說根本難以操作。

而另一家機構沒有采用結構化評估，只是由機構負責人和孩子一起游戲互動了半小時，結束后和家長講了講孩子需要在游戲中干預的原因。雖然寥寥幾句，但讓這位家長認準了這家機構，奠定了后續(xù)干預思路的核心：“不計較孩子有沒有學會某個特定技能，把重心放在加強人際互動、并從中獲得愉悅上?！?/strong>

在暖星，我們有專門的TRAIN體系，注重的就是精準的一對一互動感覺的養(yǎng)成，讓孩子在主動社交中自然得到主動學習的能力。

這種專業(yè)的模式，不僅老師掌握，也向家長敞開。

家長們可以在暖星抱團取暖，而不是孤軍奮戰(zhàn)。凝心聚力，不僅可以學到更多的康復知識，還可以增強信心，互相打氣，共同進步。 對實操沒信心？還可以上傳視頻，由暖星專業(yè)老師講解。

如果家長能學習一些專業(yè)的知識，了解一些干預技巧和方法，就能在日常生活中更好地支持、幫助孩子，也能清楚孩子各個階段的生長發(fā)育規(guī)律，從而減少患得患失，換得孩子在社交上的真正進步。

你想要的專業(yè)支持，在暖星都有哦（詳情掃碼咨詢??）