百草益壽：絕經越晚，衰老更慢？超過這個年齡，容易催生兩種癌癥

很多女性朋友認為，絕經意味著正式“走向衰老”。所以，覺得絕經越晚，衰老越慢。

實際上，醫(yī)學對正常的絕經年齡早有設定范圍，通常為45~55歲期間。也就是說，不管早于45歲，還是晚于55歲，對身體都有不利影響。

根據(jù)《中國絕經管理與絕經激素治療指南2023版》中的資料顯示，我國女性平均絕經年齡為48-52歲，如果超過55歲就是晚絕經。

55歲以上絕經的女性，容易催出兩種癌癥。絕經年齡每推遲一年，誘發(fā)癌癥的概率也會呈現(xiàn)遞增趨勢。

子宮內膜癌

有研究表明：絕經年齡與子宮內膜癌呈正相關。每延遲1年絕經，患病風險升高7-8%。

在正常絕經期年齡范圍內未能實現(xiàn)絕經的女性，體內雌孕激素容易分泌失調，導致子宮內膜過度增生，從而增加了患子宮內膜癌的概率。

如果55歲之后依然來月經，就要警惕這些表現(xiàn)：經期后陰道出血、月經紊亂等。這很有可能就是子宮內膜癌發(fā)出的“警報信號”。

乳腺癌

專家認為，絕經年齡大于55歲比小于45歲者發(fā)生乳腺癌的危險性增加1倍。

還有一項涵蓋50多萬女性的前瞻性研究顯示：超出正常絕經年齡的女性，每延遲一年絕經，乳腺癌風險增加3%～5%。

而且，這類腫瘤往往惡性程度更高，發(fā)現(xiàn)時多已進入中晚期。

這是因為，絕經晚意味著女性體內的雌激素水平在相對較長的時間內保持較高水平。

而這種高水平的雌激素會促使細胞分裂增加，導致乳腺導管上皮細胞過度增生，最終可能誘發(fā)乳腺癌。

定期檢查

絕經晚的女性應該定期進行婦科盆腔檢查，包括超聲檢查，以確診是否有卵巢腫瘤。

飲食調整

建議多吃富含蛋白質、維生素的食物，以及含有植物雌激素高的食物，如豆?jié){、黑豆?jié){等。

適度減肥

如果患者本身肥胖，這本身就是子宮內膜癌、乳腺癌的高危因素。

同時再加上患者為晚絕經，是極容易患這些疾病的，因此一定要保持健康體重。

參考文獻：

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