加入【犀牛檔案】戲劇療愈工作坊?。灼谑垠?！二期名額僅剩七個，手慢無！

【犀牛檔案】戲劇療愈工作坊！
首期售罄

第二期僅剩七個名額
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時間：

8月20日（周三）19:30

地點：

北京蜂巢劇場排練場

時長：

約100min

定價：

268元

主理人

李靜怡

中央戲劇學院戲劇教育專業

孟京輝戲劇工作室青年演員

戲劇教育高級教師｜苔芽療愈發起人

龐睿（Rhea Pang）

英國利茲大學應用戲劇與干預碩士

話劇演員｜戲劇教育高級教師

應用戲劇實踐者｜日常變奏戲劇工作室創始人

驚喜特邀嘉賓

張功長

孟京輝戲劇工作室簽約演員。

代表作品：《戀愛的犀牛》、《琥珀》、《紅與黑》、《槍，謊言和玫瑰》、《初戀》、《一個無政府主義者的意外死亡》、《空中花園謀殺案》、《他有兩把左輪手槍和黑白相間的眼睛》、《太陽和太陽穴》、《放肆花園音樂會》、《十二首情詩》等。

這是我們共同的失物，也是必須找回的自己。

01

什么是戲劇療愈？

用角色和身體，

觸及被壓抑的情緒。

戲劇療愈（Drama Therapy）是一門結合戲劇藝術與心理學的跨學科療愈方法，自20世紀70年代以來，戲劇療愈已在歐美心理健康領域廣泛應用。美國戲劇療愈協會（NADTA）將其定義為“以戲劇過程促進心理健康與個人成長的專業實踐”。

大量研究證實，戲劇療愈對緩解焦慮、抑郁、創傷后應激障礙（PTSD）等癥狀有積極作用，同時也能提升人際關系和情緒調節能力。

打破固有思維，

激活身體感知。

02

為什么我們需要戲劇療愈？

當語言失效，

我們開始學習用身體說話。

在高速運轉的信息社會，情緒碎片化與心理壓力大成為普遍現象。當代人普遍面臨情緒失聯——即難以覺察和表達真實感受，身體感知遲鈍，心理能量被長期消耗。此時，傳統的語言交流無法完全觸及深層體驗。

而戲劇療愈通過非語言的身體表達和自我角色的探索，打通情緒與身體的通道。

重構自我認知，

釋放被困情緒，

實現身心整合。

03

關于【犀牛檔案】

【犀牛檔案】是蜂巢劇場旗下的系列衍生戲劇療愈工坊。

犀牛象征堅韌、奔赴、軌跡與重生，是人們內心最倔強、最珍貴的部分。

孟京輝戲劇工作室將五部先鋒經典率先釀進首次發布的10期療愈旅程里！

• 《戀愛的犀?！?/strong>的偏執

• 《太陽與太陽穴》的荒誕

• 《古典愛情》的詩意

• 《空中花園謀殺案》的黑色幽默

• 《槍、謊言和玫瑰》的瘋狂

• 更有5部「驚喜劇目」彩蛋亟待披露!

• 每期特邀孟京輝戲劇工作室演員&療愈引導師為情緒引路

用臺詞里的灼熱、沉默里的張力，

帶你穿透劇本，

觸摸自己的真實情緒。

經典系列-《戀愛的犀牛》篇亮點！

融合身體戲劇、心理療愈與《戀愛的犀?！?/strong>意象，帶你：

• 喚醒身體記憶

  找回被壓抑的奔跑動能

• 修復關系褶皺

  在沖撞與聯結中重塑感知

• 重構生命故事

  用非線性方式書寫新的軌跡

• 多維引導體驗

  兩位療愈引導師+一位戲劇演員，沉浸式協作引領

• 儀式化收束

  帶著新的自己走向生活

你會得到什么？

• ?驚喜tips

  憑蜂巢劇場2025年戲票票面或截圖可立-10元

• ??100分鐘戲劇療愈

  戲劇主題香氛·即興戲劇·身體感知·藝術容器創作·聲音戲劇·臺詞書簽

• 另一個撞擊經典劇作的視角

• 獨家伴手禮

犀牛

是內心最倔強的脈搏
療愈

始于承認和沖撞

【犀牛檔案】

邀你一起——

在此刻

刻錄生命的力量

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