江蘇省泰州中學舉行2026屆高三年級啟航儀式

2025年8月10日，江蘇省泰州中學2026屆高三年級啟航儀式在學校體育館舉行。本次儀式以“揚帆逐夢正青春，奮楫篤行向輝煌”為主題，黨委書記、校長陸瑢出席并講話，副校長周鑫森主持大會，高三年級管理團隊、高三班主任和全體學生、家長參加了本次儀式。

大會在莊嚴的國歌聲中拉開序幕。

優秀畢業生分享經驗

2025屆六位優秀畢業生代表分享了各自的學習經驗，給新高三的同學們帶來關于成長與未來的寶貴智慧結晶。

錄取北京大學的蔡啟睿同學勉勵新高三學子們日行反思之事，常獲進取之功。以課堂為落腳點，巧借反思形成知識系統，鍛造思維能力，借力打力實現成績的進步與飛躍。

錄取清華大學的李瀾洸同學鼓勵新高三學子們穩住心態，樂而好學。戒驕戒躁，穩扎穩打，以理性專注、務實求真的態度面對奮斗過程中的艱辛，最終實現高考的輝煌。

錄取中國人民解放軍海軍潛艇學院的楊競悅同學因夢想與責任的指引，勇敢地奔赴星辰大海。她祝愿同學們明確人生價值，蕩平前進的困難，成為有責任、有擔當的時代青年。

錄取中國科學院大學的張丁凡同學分享了題目整理的經驗，他突破了只整理錯題的固化思維，關注經典題目和解題思路，養成高階思維，鍛煉快速反應能力，助力高考創新高。

錄取中國人民大學的李嘉怡同學以大量積累優化語文素養，高效練習磨煉英語能力，反復思考提升數學思維，與同學們溝通交流如何造就“強心臟”。她勉勵新高三學子們無畏前行，靜待花開。

錄取中國人民大學的趙樂文同學分享了史政地學習經驗：一要記誦，夯實基礎；二要理解，培養辯證的高階思維；三要領悟，把握人文意蘊與多元文化。如此，必能積蓄星火，成就新輝煌。

學生代表表態發言

高三（2）班沈陳逸軒同學表示將調整心態，即刻啟航。回顧來時奮斗路，始終以謙虛之姿攀高三新高峰，繼往開來，仍以彎弓之態迎高三新挑戰。

高三（15）班謝奕旻同學表示將以理想為舵，以堅持為帆，以行動為槳，開啟高三新征程。滄海橫流，方顯英雄本色，無畏挑戰，昂首向前。

家長代表發言

高三（1）班曹益銘母親作為學生家長代表發言。面對高三這一關鍵階段，她愿所有家長化身堅定的守望者、智慧的同行者和學校工作的積極協作者，用愛與智慧為追求夢想的高三學子保駕護航，靜待來年盛夏，捷報頻傳。

班主任代表發言

高三年級組副主任、高三（1）班班主任高峰老師鼓勵高三學子以奮斗為筆，大膽追夢，踏實肯干，書寫自己的青春之歌。他希望家長們與學校、老師心連心，為學生們共筑夢想的橋梁，做他們前行路上的“護航者”。他代表高三教師團隊鄭重承諾：精心備課，嚴謹教研，關心學生學習，關愛學生健康，立志做照亮學生前行方向的燈塔和助力攀登高峰的階梯，讓每一個學生的夢想都能發芽開花。

高三年級負責人發言

高三年級負責人顧建軍副主任鼓勵同學們面對新征程要堅定意志、把握過程。他首先以一組成績數據，具象地展示了高三學習過程的困境和前景的無限可能，鼓勵每一位高三學子做奮發向上、敢于追求理想的泰中人。其次，他希望同學們不要畏懼即將到來的壓力、疲憊、迷茫等諸多挑戰，面對困境要有堅定的意志，不放棄理想，不忘記努力，牢記初心，以堅持書寫勝利。最后，他希望同學們把握過程，找對學習方法，提高課堂效率、認真完成作業、做好反思總結，環環相扣，讓高遠的理想有扎實的根基，讓成功的結果水到渠成。

黨委書記、校長陸瑢講話

黨委書記、校長陸瑢首先向參加高三啟航儀式的家長們表示熱烈的歡迎，向堅守崗位、辛勤付出的老師們表示衷心的感謝，向一直以來刻苦學習、努力拼搏的同學們表示親切的問候。

她希望同學們爭做“四感”青年：一要擁有志存高遠的責任感，胸懷鴻鵠之志，肩負強國使命，將自我人生理想融入昂揚向上、磅礴進取的時代軌跡。二要擁有時不我待的緊迫感，以分秒必爭、時刻不懈怠的姿態投入拼出精彩、創造輝煌的學習中。三要擁有高效學習的節奏感，掌握科學的方法和技巧，在知識的海洋中精準航行，積蓄實力，化為“破浪前行”的銳利鋒芒。四要擁有勞逸結合的松弛感，放松不放縱，松弛不松懈，以大心臟、強身體走得更高、更遠、更強。

她要求全體高三教師爭做“三心”教師：一要精心備考，教學有的放矢，精準發力。二要用心陪伴，多關切，多鼓勵，多耐心，成為學生的一束光。三要暖心護航，教育教學管理緊密協作，為學生提供全方位的支持。

她請每一位家長爭做“二信”家長：信任包容子女，做孩子最強大的后盾。信任學校和老師，家校共育，成為護航孩子最堅實的橋梁。

少年無懼前路險，摩拳擦掌再出發。新征程的號角已經吹響，泰州中學的高三學子們整裝待發，奮戰三百日，讓青春的歌聲響徹六月，將青春的夢想開在祖國的山海。

星辰大海 逐夢啟航

在江蘇省泰州中學2026屆高三啟航儀式上的講話

陸 瑢

尊敬的各位老師、各位家長，親愛的同學們：

今天，我們相聚于此，隆重舉行2026屆高三啟航儀式。首先代表學校向前來參加高三啟航儀式的家長們表示熱烈的歡迎！向堅守崗位、辛勤付出的老師們表示衷心的感謝！向一直以來刻苦學習、努力拼搏的同學們表示親切的問候！

高考，是一次寶貴的人生歷練，更是實現青春夢想的舞臺。而高三這一年，是努力圓夢的關鍵之年，誰能把握住它，誰就能成就夢想。今天，距離2026年高考還有300天，這300天，不僅僅是知識積累的“沖刺期”，更是意志品質的“磨煉場”，你們要學會如何在壓力下保持專注，如何與惰性對抗，如何在迷茫時堅定方向。只有經歷過這300天的洗禮，你們才能在青春的舞臺上華麗轉身，完美綻放。希望全體高三同學全力以赴，不負自己，不負韶華，用300天書寫奇跡、創造輝煌！

借此機會，我想對同學們提幾點希望和要求，希望你們爭做“四感”青年，為即將揚帆起航的高三征程，注入澎湃的動力和堅定的信念。

一是希望同學們擁有志存高遠的責任感。

“志不立，天下無可成之事。”夢想的高度，決定著你前行的速度。你們生逢其時，何其有幸，更應當胸懷鴻鵠之志，肩負強國使命，將自我人生理想融入昂揚向上、磅礴進取的時代軌跡。我相信心中有信仰，腳下才更有力量。希望每一位同學明確自己的人生目標，以及心儀的大學、渴望探索的專業領域，將對未來人生的美好構想具體化、可視化，并將奮斗目標分解為階段性的小目標，貼在案頭，刻在心間。無論前行征途上有多少誘惑與干擾，都要心無旁騖，守望初心。唯有明確方向，你們才能在浩瀚的知識海洋和激烈的競爭中，不迷失、不懈怠，勇毅奔赴那片屬于你們的、充滿無限可能的“山海”！

二是希望同學們擁有時不我待的緊迫感。

數學家華羅庚曾說：“時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績。”時間是最公平的裁判，也是最無情的對手。高三這一年，每一分鐘都彌足珍貴。同學們要以分秒必爭、時刻不懈怠的姿態投入學習備考之中。如果你不花時間去創造想要的生活，你以后將要花很多時間去應付你不想要的生活。人生從來沒有等出來的輝煌，只有拼出來的精彩。當然，時間管理不僅是簡單的延長學習時長，更要提高單位時間的學習效率。希望大家合理規劃時間，做時間的主人，適時制定好每一天、每一周、每一個月的階段計劃，并及時跟蹤目標達成狀況，針對薄弱學科、薄弱知識點進行重點突破。同時，要學會動態調整學習計劃，既不要認為夯實基礎是浪費時間，也不要好高騖遠祈求立竿見影，要根據每一階段自身的學科情況、作業情況、周練考試情況，合理分配各科學習時間。真正的效率不在于你學了多久，而在于你真正掌握了多少，只有做好時間的主人，你才能在高考中發揮出最佳成績。

三是希望同學們擁有高效學習的節奏感。

“工欲善其事，必先利其器。”高三的奮斗，不僅是學習時長的增加，更是智慧方法的較量。埋頭苦干固然重要，但抬頭看路、掌握規律更為關鍵。今年高考結束后，我們在學校公眾號推出2025年優秀畢業生展示專欄，優秀的學長學姐們無一例外都提到了學習方法的重要性，希望你們以他們為榜樣，善于總結反思，摸索適合自己的高效學習法。課堂上必須精力高度集中，緊跟老師的復習節奏，構建系統的知識網絡；勤于思考，注重理解而非死記硬背；重視錯題，讓失敗成為成功之母；加強交流，在思維的碰撞中激發靈感；適當放松，保持充沛的精力與清晰的頭腦。同時，要關注時事政治，注重學科核心素養，讓學習更具深度和廣度。只有掌握了科學的方法，擁有了學習的技巧，你們才能在知識的海洋中精準航行，才能在高考的戰場上，讓積蓄已久的實力，化為“破浪前行”的銳利鋒芒！

四是希望同學們擁有勞逸結合的松弛感。

“一張一弛，文武之道也。”高三道路上，既要全速奔跑、力爭朝夕，也要懂得放慢腳步、適時放松。不斷前進，是一種能力；適度放松，是一種智慧。緊張學習之余學會給自己留白，保持充沛的精力方能行穩致遠。我建議同學們每天保證充足的睡眠，這是鞏固記憶的關鍵；堅持每天一定量的有氧運動，讓大腦獲得充足調適；每周保留一些“空白時間”，用來放松身體、調整狀態。記住適度的放松不是放縱、也不是懈怠，而是為了走得更遠所做的必要準備。

無數事實證明，每一位同學高考成績的輝煌，需要學生、學校、家庭“三位一體”共同努力。同學們的成功啟航與最終抵達勝利彼岸，離不開老師們最專業指導、家長們最溫暖的陪伴。

借此機會，我希望全體高三教師爭做“三心”教師：精心備考。深入研究高考動態、課程標準與命題趨勢，讓教學有的放矢，精準發力。用心陪伴。多一個關切的眼神，多一句鼓勵的話語，多一次耐心的傾聽，都可能成為學生迷茫困惑時的一束光。暖心護航。年級組、班主任、學科老師要緊密協作，確保教育教學管理無縫銜接，為學生提供全方位的支持。

站在學校角度，我還想請在座的每一位家長爭做“二信”家長：一要信任包容子女。少一些焦慮的詢問，多一些有用的助力；少一些分數的苛責，多一些過程的肯定；少一些橫向的比較，多一些縱向的鼓勵。家長穩定的情緒和堅定的支持，是孩子最強大的后盾。二要信任學校和老師。信任學校的專業安排，支持老師的教育舉措。適時向教師了解孩子在校情況，也主動向老師反饋子女在家的狀態，形成家校共育的合力。溝通理解、信任配合，是護航孩子最堅實的橋梁。

同學們！高三的號角已經吹響，夢想的航船正式啟航。愿同學們鎖定星辰大海的方向，用堅韌扛起時代的重任，用自信點燃前行的火焰、用汗水澆灌夢想的種子，用智慧劈開通途的荊棘！

我堅信：等到明年盛夏凱歌奏響之時，2026屆的你們，必將以最耀眼的成績，在屬于你們的遼闊蒼穹恣意翱翔，與泰中的輝煌歷史一同熠熠生輝！

文章來源：泰州中學發布

編輯：湯振泉