北京
神經，就像身體里的 “信號傳輸網”，掌控著感覺、運動等關鍵功能。一旦神經受損，可能出現麻木、疼痛、行動不便，嚴重時甚至會影響生活自理。很多人覺得神經損傷離自己很遠，但其實生活中不少常見習慣和狀況，都可能悄悄成為 “隱形殺手”。今天就為大家拆解神經損傷的 3 大高危因素，快對照自查，提前規避風險！
高危因素一：長期壓迫，神經 “缺氧窒息”
很多人在工作或休息時，會不自覺保持 “傷神經” 的姿勢：比如久坐時蹺二郎腿，導致腿部神經受壓；伏案工作時低頭含胸，頸椎擠壓神經根；甚至睡覺時長期偏向一側，壓迫手臂神經。
這些姿勢會讓神經周圍的血管被擠壓，導致神經缺血缺氧，時間一長，就可能出現麻木、刺痛（比如手麻到醒），嚴重時會造成神經傳導功能障礙。
高危因素二：慢性疾病，悄悄 “侵蝕” 神經
糖尿病、高血壓、高血脂等慢性疾病，是神經損傷的 “沉默推手”。以糖尿病為例，長期高血糖會損傷血管內皮，導致神經滋養血管變窄，神經因缺乏營養而逐漸 “壞死”，出現 “糖尿病周圍神經病變”—— 手腳像戴了 “手套”“襪子” 一樣麻木，對冷熱、疼痛不敏感，甚至會因察覺不到傷口而引發感染。
高血壓、高血脂則會導致腦血管硬化，影響腦部神經供血，增加腦梗、神經功能受損的風險。
高危因素三：外傷與過度使用，神經 “意外受傷”
生活中的意外外傷，比如車禍、摔倒時手臂被撞擊，或是手指被割傷，都可能直接損傷神經；而長期過度使用某一部位，比如經常用鼠標導致 “鼠標手”（腕管綜合征），反復彎腰干活引發 “腰椎間盤突出” 壓迫神經根，也會造成神經損傷。
這些損傷初期可能只是輕微疼痛，但如果不及時處理，會導致神經功能不可逆的損傷，甚至出現肌肉萎縮。
若有上述情況，應及時休息，避免過度使用受傷部位，必要時就醫治療，防止神經損傷加重。神經損傷治療咨詢；15724726836
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