

近期,南寧市部分小區出現基孔肯雅熱本地病例。這是一種由伊蚊(花蚊子)叮咬傳播的病毒性疾病,主要癥狀為突發高熱、關節疼痛和皮疹。目前該病尚無特效藥物和疫苗,預防感染最有效、最根本的方法就是清除蚊蟲孳生積水,避免蚊蟲叮咬!
鑒于南寧市處于基孔肯雅熱、登革熱等蚊媒傳染病流行風險Ⅰ類地區范圍,且目前正值蚊蟲活動高峰期,為保護您和家人的健康,有效阻斷疫情傳播鏈,南寧疾控特別提醒:近期外出,請務必采取以下科學有效的防蚊措施,為自己構筑一道堅實的“防蚊屏障”!
01.穿衣“遮蔽術” ,物理隔離最可靠!
?首選淺色長袖衣褲:深色衣物更吸引蚊子。選擇淺色的長袖襯衫、長褲,能有效減少暴露皮膚面積。
?收緊袖口褲腳:盡量選擇束口袖子和褲腳的款式,或將領口、袖口、褲腳塞好,讓蚊子無縫可叮。
?襪子+鞋子:外出時務必穿好襪子(覆蓋腳踝更佳)和鞋子,避免穿涼鞋、拖鞋。
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02.驅蚊劑“防護盾” ,化學防護不可少!
選擇有效成分:購買驅蚊產品時,認準包裝上標注的有效成分及其濃度。推薦使用含有以下經世界衛生組織(WHO)和疾控中心推薦的有效成分的驅蚊劑:
?避蚊胺:經典有效,濃度建議成人20%-30%,兒童不超過10%(按產品說明使用)。
?派卡瑞丁:效果佳,氣味較避蚊胺更溫和。
?驅蚊酯:相對溫和,適合皮膚敏感者(效果持續時間可能稍短)。
?檸檬桉油或對薄荷烷二醇:天然植物來源,但效果持續時間較短(通常<2小時),需頻繁補涂。(注意:3歲以下兒童不建議使用檸檬桉油類產品)
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正確使用是關鍵:
涂抹裸露皮膚:均勻涂抹或噴灑在所有暴露的皮膚上(如臉頸部、手臂、小腿、腳踝)。注意避開眼、口、傷口及敏感皮膚。
衣物外層可噴:可在衣物外層(尤其是袖口、褲腳)噴灑驅蚊劑增強防護(注意某些驅蚊劑可能損傷衣物面料)。
足量且適時補涂:嚴格按照產品說明使用足量。出汗多、擦拭或在水邊活動后,需要及時補涂。查看產品標簽了解保護時長。
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03.環境“規避法”,遠離蚊子大本營!
?避開高峰期:伊蚊在清晨(日出后)和黃昏(日落前)最為活躍,盡量減少此時段在樹蔭、草叢、灌木叢、水塘、溝渠等蚊蟲孳生地附近長時間逗留。
?清除積水,消滅孳生地:這是根本! 翻盤倒罐,清理家中及周邊一切可能積水的容器(花盆托盤、水桶、廢棄瓶罐、輪胎、竹筒、樹洞等),每周檢查清理一次。無積水,就無蚊蟲孳生!
?安裝紗窗紗門:確保完好無損,隨手關好。
?使用蚊帳:特別是嬰幼兒和老人。
?戶外活動選地點:盡量選擇開闊、有風(風扇也可驅蚊)、陽光充足的地方活動。蚊子在空氣流通好的地方活動能力減弱。
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04.歸家“檢查哨” ,嚴防蚊子跟進門!
?檢查衣物和身體:外出回家后,及時檢查衣物和身體(特別是腳踝、手腕、頸部、耳后等隱蔽處)是否有蚊子附著。
?更換清洗:盡快更換外出衣物并清洗。暴露的皮膚也可清洗。
?檢查物品:檢查帶回家的物品(如背包、購物袋)是否有蚊子藏匿。
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常見防蚊誤區,請繞行
誤區1:只有晚上才需要防蚊?
錯! 傳播基孔肯雅熱和登革熱的伊蚊主要在白天活動,尤其是清晨和傍晚,白天防蚊很重要!按蚊(傳播瘧疾)則在夜間叮咬!
誤區2:高層住宅無需防蚊?
蚊子可通過電梯、通風管道垂直遷移,18樓以上仍發現過活蚊案例。封閉下水管道、安裝防蚊紗窗是高樓防蚊關鍵。
誤區3:家里沒蚊子,就不用擔心感染蚊媒傳染病
蚊子活動范圍可達數百米,鄰居家的積水可能成為蚊蟲孳生地。即使自家無蚊,也可能在外出時在公共區域被蚊子叮咬。
實驗顯示蚊子可附著在衣物、寵物身上“偷渡”入戶。疫區周邊住戶應配合專業消殺,特別是與病例相鄰的“臨窗臨門”高危區域。
誤區4:驅蚊植物=天然屏障?
陽臺擺放薄荷、驅蚊草效果有限。實驗顯示需密集種植才能釋放足量驅蚊成分,且無法阻斷產卵行為,需配合物理防蚊措施。
誤區5:滅蚊燈是萬能神器?
研究顯示紫外線滅蚊燈僅對部分蚊種有效,且會誤殺益蟲。家庭防蚊應優先采用電蚊拍、紗窗等物理手段。
誤區6:瓶蓋積水無威脅?
1個礦泉水瓶蓋積水可孵化數十只伊蚊。重點清理對象包括:飲料瓶蓋、電池槽、露天瓶罐等微型容器。
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一次有效的叮咬防護,不僅保護了自己,也減少了病毒傳播的機會,為家人和社區筑起安全防線。面對蚊媒傳染病疫情:
請將外出防蚊視為近期“頭等大事”! 養成習慣,出門必“武裝”。
積極參與社區清潔行動,清除蚊蟲孳生地。
防蚊叮咬,就是防病!保護自己,守護家園!
讓我們從每一次外出做起,科學防蚊,遠離基孔肯雅熱和登革熱等傳染病!
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圖文來源:南寧警方
審核:林其材
責編:劉汝寧 編輯:呂映 校對:宋業毅
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