王阿姨58歲,前陣子突然發(fā)現(xiàn)自己老是“跑廁所”,小腹隱隱作痛,排便反反復復不舒服。但她一看沒便血,就當自己腸胃最近太“嬌氣”,結(jié)果一拖就是大半年。終于有一天,她體重莫名掉了8斤,這才慌忙跑去醫(yī)院。醫(yī)生看完腸鏡報告,眉頭一皺,說:你這不是普通腸炎,是早期直腸癌。
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很多人都會以為直腸癌的首要信號就是便血。可現(xiàn)實中,等看到便血時,往往腫瘤已經(jīng)發(fā)展到比較嚴重的階段。早期直腸癌其實更“狡猾”,身體會悄悄發(fā)出4個微妙的信號,只是沒被警覺罷了。有些看似“小毛病”,真能成為“救命線索”。
到底是哪4大異常?每一個細節(jié)都可能幫你和家人避免走彎路,建議看完對照自查,讓誤區(qū)早點止步于“無聲處”。
排便習慣無緣無故改變
最有潛在風險的,偏偏經(jīng)常被忽略。原本每天一次固定時間,如今開始一天三次,或者莫名三天一次,甚至一天里反反復復多次如廁。腹瀉與便秘交替出現(xiàn)也十分常見。有些人會覺得“最近上火”或隨便買藥調(diào)理,實際上,如果持續(xù)超過兩周這種情況還沒自愈,真的要小心。
醫(yī)學上,這通常是因為腫瘤刺激腸道,導致腸蠕動變得紊亂。哪怕只是“排不干凈感”、拉出的便便變細、變形,也請重視。大腸癌高發(fā)人群進入40歲以后,這些信號尤其要留意。
莫名其妙腹痛腹脹,尤其遷延不愈
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不少患者起初總說“肚子有點脹”,或者飯后易感腹部不適。腹脹腹痛常常被忽略,以為是吃壞肚子或短暫的腸胃炎。有的人腹痛并不強烈,就是隱隱作痛,轉(zhuǎn)移性、斷斷續(xù)續(xù),難以引起警惕。
其實,這種逐漸加重的腹部不適,是由于腫瘤慢慢長大,局部形成部分梗阻,氣體排不出、糞便通過變慢,才會讓肚子反復脹氣,甚至容易伴有腸鳴音亢進。有些人飯后尤甚,大便費力、肚子松緊感持續(xù)“打暗語”。持續(xù)腹脹超兩周,不管年齡大小,都強烈建議做一次腸鏡。
里急后重:有便意卻排不出來,肛門老有墜脹感
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有經(jīng)驗的肛腸科醫(yī)生都知道,“里急后重”是直腸癌最具代表性的早期警號之一。什么叫“里急后重”?簡單說,就是肛門墜脹,明明剛拉完還老想跑廁所,怎么排都想再排,就是不暢快。有人干脆描述成“刀子剮一樣難受”。
雖然也有痔瘡或者肛裂患者會有類似體驗,但若排便不盡感反復超過兩周且伴排便習慣改變、體重下降等異常,尤其要提高警覺。
短時間里體重快速下降,精神萎靡
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有些人覺得自己最近沒減肥也沒刻意節(jié)食,但體重就像“斷了線的風箏”一樣掉下來。半年內(nèi)莫名瘦了5公斤或者原體重的10%以上,而且沒找著明顯原因,哪怕飲食正常,睡眠也沒惡化,這時真的要考慮是不是直腸或結(jié)腸出了大問題。
直腸癌屬于消耗性疾病,腫瘤“吃”人,稍微有點進展就能消耗大量能量,導致患者體重急速下滑。這時,很多人會覺得犯困、乏力、無精打采,不以為然。但要知道,癌癥早期的“能量黑洞”恰恰最易被誤判成休息不得力。
有這些小毛病,怎么辦?
建議一旦出現(xiàn)上述4大異常,不要自行買藥拖延,也不要一廂情愿以為只是腸胃炎、痔瘡或工作壓力大。尤其是家族有腸癌史,或者本身有慢性腸病經(jīng)歷的人,40歲以后一定要將腸鏡檢查加入年度體檢單。
平時一定要注意這些可執(zhí)行的自查行動:
關(guān)注排便習慣,只要兩周內(nèi)有明顯改變就排查,出現(xiàn)肛門墜脹或腹脹,不緩解請第一時間就醫(yī) - 不明原因體重下降、不思飲食、易疲乏,請主動到消化內(nèi)科排查 - 不等便血才慌張,便血只是晚信號
飲食、作息、情緒都要管控。多吃蔬果和膳食纖維、少油炸和高脂、定期鍛煉身體,能實打?qū)崪p少腸道腫瘤風險。謹記——直腸癌早期多半“無聲”,能發(fā)現(xiàn)“暗號”,比發(fā)現(xiàn)“紅色警報”更為及時和重要。
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醫(yī)學共識明確表示,早期直腸癌經(jīng)過規(guī)范治療(手術(shù)+輔助治療),5年生存率可達85%左右。早診早治才是避免遺憾的關(guān)鍵。
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