大多家長(zhǎng)朋友都遇到過(guò)這樣的情況:飯點(diǎn)寶寶沒(méi)胃口,沒(méi)吃幾口就把碗推一邊,長(zhǎng)期下來(lái)臉蛋發(fā)黃、身材瘦小,頭發(fā)也細(xì)軟發(fā)黃,抵抗力更是直線下降,一不小心就感冒、肚子疼。
其實(shí),這很可能是“疳積” 在作祟!
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疳積莫輕視 脾胃有隱患
從中醫(yī)角度來(lái)看,“疳積” 是小兒脾胃虛弱、運(yùn)化失常導(dǎo)致的慢性營(yíng)養(yǎng)障礙問(wèn)題,多發(fā)生在嬰幼兒身上。
這一階段,寶寶的脾胃功能正處于發(fā)育階段,臟腑嬌嫩、脾胃脆弱,養(yǎng)護(hù)不當(dāng)就容易積滯成疳。有的家長(zhǎng)過(guò)度操心,總怕孩子餓,頻繁喂食,甚至強(qiáng)迫進(jìn)食,或是給孩子吃太多糖油含量高的零食、輔食,就會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān),讓食物堆積在腸胃里無(wú)法消化,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì) “積而化熱”,損傷寶寶脾胃。
還有些寶寶由于身體弱易生病,例如反復(fù)感冒、腹瀉,也會(huì)耗傷脾胃之氣,導(dǎo)致運(yùn)化能力下降,營(yíng)養(yǎng)吸收受阻,慢慢發(fā)展成疳積。
夏末秋初高發(fā)季 學(xué)會(huì)幾招撫脾胃
從季節(jié)來(lái)看,夏末秋初是疳積的高發(fā)期。夏季天氣炎熱,寶寶容易貪涼吃冷飲、吹空調(diào),寒氣會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣;加之夏季濕氣重,濕邪困脾,將進(jìn)一步削弱脾胃運(yùn)化功能。
到了初秋,夏日余熱還未散盡,空調(diào)、風(fēng)扇也難避免。加上不少家長(zhǎng)有著“貼秋膘” 的想法,易導(dǎo)致寶貝過(guò)食滋補(bǔ)、油膩的食物,讓還沒(méi)從夏季恢復(fù)過(guò)來(lái)的脾胃再承重?fù)?dān),極容易引發(fā)疳積。
推拿小妙招:
面對(duì)疳積不用慌,在家就能用簡(jiǎn)單的小兒推拿手法幫孩子緩解!手法如下:
1.清板門:板門穴在寶寶手掌的大魚(yú)際處。家長(zhǎng)用拇指指腹來(lái)回推這個(gè)部位,每次推 3-5 分鐘即可。
推板門穴能健脾和胃、消食化積,對(duì)寶寶食欲不振、腹脹有很好的緩解效果。
2.推四橫紋:四橫紋穴是寶寶手掌食指、中指、無(wú)名指、小指指根處的橫紋。家長(zhǎng)用拇指指腹覆蓋寶寶的四橫紋來(lái)回推,每指操作1分鐘。
推四橫紋可以調(diào)和氣血、消食導(dǎo)滯,能改善寶寶積滯引起的面黃肌瘦。
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不過(guò)要注意的是,推拿更適合日常調(diào)理,如果寶寶疳積癥狀明顯,或家長(zhǎng)沒(méi)時(shí)間每天推拿養(yǎng)護(hù),建議求助專業(yè)人士或在家備上脾胃養(yǎng)生貼。
養(yǎng)生貼采用健脾養(yǎng)胃的中藥材,藥物通過(guò)皮膚滲透,溫和地調(diào)理脾胃,不用口服,也避免了寶寶吃藥的抗拒。而且脾胃敷貼使用方便,不影響寶寶活動(dòng),特別適合忙碌的家長(zhǎng)。
但仍需提醒的是,小兒脾胃發(fā)育不完全,養(yǎng)護(hù)上要格外注意:平時(shí)別給寶寶吃太多零食,輔食也應(yīng)清淡易消化,吃飯時(shí)也別強(qiáng)迫孩子,注意寶寶情況適時(shí)調(diào)整食譜。如果寶寶疳積癥狀持續(xù)不緩解,出現(xiàn)體重下降、精神變差,一定不要硬抗,及時(shí)求助專業(yè)人士,根據(jù)具體情況及時(shí)調(diào)理,讓寶寶的脾胃健康起來(lái),才能長(zhǎng)得壯、少生病!
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