
當(dāng)代人
誰還沒個脫發(fā)焦慮呢?
家里到處都是頭發(fā)
卻唯獨(dú)不在自己頭上
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曾經(jīng)以為是上了年紀(jì)
才會有的困擾
沒想到脫發(fā)正在成為
年輕人的“頭”等大事
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30歲以下占比高達(dá)84%
脫發(fā)已成年輕人“頭等大事”
最近,在社交媒體上
不少網(wǎng)友分享自己
與脫發(fā)“抗?fàn)帯钡慕?jīng)歷
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其中有網(wǎng)友提到
用中草藥泡頭、洗頭較為溫和
長期堅持能達(dá)到防治脫發(fā)的效果
收獲許多點(diǎn)贊,一時在網(wǎng)絡(luò)上走紅
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國家衛(wèi)健委
此前發(fā)布數(shù)據(jù)也顯示
受脫發(fā)困擾的人群中
30歲及以下占比高達(dá)84%
讓年輕人崩潰不已
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如何防脫發(fā)、護(hù)發(fā)、生發(fā)
已經(jīng)成為年輕人間的熱門話題
有關(guān)脫發(fā)的話題也曾一度沖上熱搜
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很多網(wǎng)友小伙伴
也紛紛跟帖響應(yīng)
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除此之外
醫(yī)院毛發(fā)專病門診里
年輕人也正在成為
防治脫發(fā)的“主力軍”
1、“脫發(fā)問題呈現(xiàn)低齡化趨勢,20至45歲人群大概占門診患者70%,30歲左右的最多。”上海岳陽醫(yī)院皮膚美容醫(yī)學(xué)中心副主任醫(yī)師郭菲介紹,毛發(fā)專病門診平均半天接待40多人,曾有家長帶13歲孩子來看白發(fā)問題,也有未滿18歲的青少年前來要求解決脫發(fā)困擾。
2、在浙江預(yù)約掛號平臺上,杭州多家醫(yī)院的脫發(fā)門診一號難求。
①浙大一院慶春院區(qū)每周二毛發(fā)疾病專科門診,截至9月16日號源已全部掛滿;
②浙大二院解放路院區(qū)脫發(fā)門診,到9月23日僅4天有余號;
③杭州市第三人民醫(yī)院毛發(fā)疾病門診同樣緊俏,9月23日之前的號源均已告罄。
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廈門需求量猛增
不少年輕人購買
廈門這邊
Yes君搜索后發(fā)現(xiàn)
也有不少網(wǎng)友深受脫發(fā)的困擾
有許多人都在發(fā)帖求助
廈門哪家醫(yī)院治療脫發(fā)比較好
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評論區(qū)有不少網(wǎng)友
可以去頭皮養(yǎng)護(hù)機(jī)構(gòu)試試

Yes君
通過平臺檢索發(fā)現(xiàn)
類似的頭皮養(yǎng)護(hù)機(jī)構(gòu)
廈門也有許多家
這些機(jī)構(gòu)提供的低價項目
多為基礎(chǔ)頭皮養(yǎng)護(hù)、清潔
最多的售賣了9000多單
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而宣稱
“強(qiáng)效防脫”的套餐
往往價格不菲
多在幾百到千元以上
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那這些機(jī)構(gòu)
真能解決問題嗎?
對此,杭州市第三人民醫(yī)院脫發(fā)門診主治醫(yī)師王濤表示:“不能完全否定,但要分清養(yǎng)護(hù)和治療。”王濤解釋,頭皮養(yǎng)護(hù)、養(yǎng)發(fā)護(hù)理常見的頭皮按摩、熏蒸、精華導(dǎo)入等項目,若操作規(guī)范、不過度刺激且不破皮,在一定程度上能通過物理刺激增加頭皮血供,為毛囊輸送營養(yǎng),對改善頭皮微環(huán)境、緩解輕微頭皮不適有一定幫助。
他也明確提醒,這類服務(wù)無法替代醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)療診斷。“比如微針等需要破皮的操作,必須在具備資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。”此外,養(yǎng)護(hù)服務(wù)項目的價格從幾十元到幾千元不等,“值不值這個價?則需要結(jié)合個人經(jīng)濟(jì)能力和實(shí)際需求來判斷。”
更關(guān)鍵的是,防脫治脫最重要的是明確脫發(fā)類型并給予相對應(yīng)的科學(xué)診療。“如果頭發(fā)、頭皮存在健康問題,還是建議通過專業(yè)檢查明確病因,進(jìn)而制定針對性方案。”
Yes君還給大家
找了一份自測發(fā)際線
是否正常的評測圖片
快來自測下你是否脫發(fā)吧
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年輕人脫發(fā)越來越多?
護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)從這五點(diǎn)做起
那說了這么多
為何現(xiàn)在年輕人
脫發(fā)情況越來越多了?

其實(shí)
造成脫發(fā)的原因有很多
主要是由以下幾種因素引起
1、普遍的外部因素
包括作息、飲食和精神狀態(tài)等一些比較普遍的外部因素。
郭菲認(rèn)為,現(xiàn)代年輕人工作壓力比較大,經(jīng)常熬夜,晚睡和睡眠不足,易導(dǎo)致氣血虧虛,時間久了還會造成肝腎陰虛、血虛等問題,頭發(fā)的生長速度就會變慢。
此外,還有不少人喜歡喝奶茶、吃甜食和奶制品,此類食物會在體內(nèi)產(chǎn)生濕氣,如果過量或代謝不好,皮膚或毛發(fā)會過度分泌油脂。
2、家族遺傳基因因素
醫(yī)生解釋,脫發(fā)有兩大類型,這兩類患者都可能存在家族病史。
一是雄激素性脫發(fā),表現(xiàn)為頭發(fā)越來越細(xì)軟、稀疏,且出油多;
二是斑禿,即頭上突然出現(xiàn)多塊圓形禿斑。
醫(yī)生指出,對于脫發(fā)還存在幾個認(rèn)知誤區(qū),如“50歲以后才會脫發(fā)”,部分家長將孩子掉發(fā)歸因于青春期出油多,放任其發(fā)展,導(dǎo)致雄禿越來越嚴(yán)重。
而不同于雄禿只會影響美觀,斑禿可能合并過敏性疾病等多種病癥,更需要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
那么在生活中
我們應(yīng)該如何護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)呢?
1、規(guī)律生活,均衡營養(yǎng)
脫發(fā)的發(fā)生與現(xiàn)代社會工作方式、生活習(xí)慣的改變有著很大的關(guān)系。要想改善脫發(fā),首先從改善熬夜、抽煙、喝酒等生活方式做起,應(yīng)保持充足睡眠,營養(yǎng)均衡。
2、學(xué)會正確梳頭
一些不正確的梳頭方法可能損傷頭發(fā),應(yīng)盡量少用尼龍梳子,因為其梳頭產(chǎn)生的靜電會刺激頭發(fā)和頭皮,建議選用木梳。
3、洗發(fā)次數(shù)因人而異
①洗頭本身是不會導(dǎo)致或加重脫發(fā)的,如果生活和工作環(huán)境較干凈,可以2至5天洗一次;若環(huán)境較臟或頭皮出油多,可每1至2天洗一次。
②洗頭水溫不要太高,以30至40℃為宜。
③注意低溫吹干頭發(fā),如果高溫吹干頭發(fā),頭發(fā)鱗片容易受損,從而頭發(fā)變得干枯毛躁容易打結(jié)。
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3、食療養(yǎng)發(fā)
①頭發(fā)的正常生長需保證攝入足夠量的蛋白質(zhì),可以適量多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、肉、豆類等。
②缺鐵會讓頭發(fā)變得枯黃暗淡,因此進(jìn)食含鐵豐富的食物能改善發(fā)質(zhì),如紅肉、香蕉、菠菜、動物內(nèi)臟等。
③預(yù)防脫發(fā),還需要忌高糖、高油、高脂肪、辛辣食物,大量糖油的攝入會導(dǎo)致頭皮油脂分泌過多,容易產(chǎn)生脂溢性皮炎從而引起脫發(fā)。
4、不要頻繁染燙發(fā)
最好一年不要超過2至3次,每次應(yīng)有一定的時間間隔。這是因為燙發(fā)劑和染發(fā)劑都會對頭發(fā)最外層的毛小皮產(chǎn)生一定程度的損傷,使頭發(fā)失去光澤、干枯易斷。
寫到這里
Yes君忍不住
摸了摸自己的頭頂
感覺今天必須要
戒奶茶、早點(diǎn)睡了
快轉(zhuǎn)發(fā)提醒身邊人注意吧~
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