貴州
全球癡呆癥發病率持續攀升，但美國佛羅里達大西洋大學的最新研究顯示，簡單的生活方式改變可能是預防這一疾病的關鍵。
發表在《美國醫學雜志》的研究指出，通過運動、健康飲食和社交活動等可改變因素，最多能降低45%的癡呆風險，其效果遠超現有藥物干預。這項名為POINTER的大型隨機對照試驗招募了2,600名認知功能輕度下降的老年人，隨機分為干預組和對照組。干預組接受為期兩年的多領域生活方式干預，包括每周150分鐘中等強度運動、地中海-DASH混合飲食、每周3次認知訓練和定期社交活動。
結果顯示，干預組在整體認知功能測試中得分顯著提高，尤其是在記憶力、注意力和決策能力等執行功能方面改善明顯。"臨床醫生現在擁有了超越藥物的有力工具，"合著者帕瓦蒂·佩魯馬雷迪（Parvathi Perumareddi）博士表示，"這些低成本、低風險的干預措施應該成為癡呆預防的一線方案。"
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