IgA與透析腎友如何選魚油?

一、國內外對IgA腎友服用魚油的研究表明

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魚油中的EPA和DHA的其他代謝產物可能在炎癥的主動消退中發揮關鍵作用。納入隨機實驗的meta分析發現，補充魚油能降低炎癥因子CRP、IL-6和TNF-α。

IgA腎病主要是由IgA及其免疫復合物沉積，產生一系列炎癥反應導致腎損傷，而魚油可以減輕炎癥反應，從而減少患者的蛋白尿甚至是潛血。

注：因魚油的抗炎作用無法與激素和免疫制劑相比，所以無法做到人人有效。但魚油幾乎無副作用，對于有潛血或蛋白尿的IgA腎友來說，可以嘗試作為輔助治療，特別建議長期服用。

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美國的梅奧診所對IgA腎友進行了2年、4年、6年的對照實驗，實驗組服用魚油，對照組服用安慰劑。

實驗結論：魚油可以幫助IgA腎友保護腎功能，預防尿毒癥。

國外研究魚油對IgA腎病的作用，主要是針對魚油中Omega-3的EPA和DHA這2個有效成分進行研究，所以這2個成分也是愛腎網挑選魚油的核心。

心動的腎友不要著急，文末有福利！

二、關于透析腎友服用魚油的相關研究表明

服用魚油可顯著降低血液透析腎友的心血管死亡率。

三、如何選擇適合腎友的魚油？

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選擇高純度魚油

文獻表明：純度高的魚油吸收率更高且降血脂等效果更好，即服用同等劑量的EPA和DHA，高純度效果更好。

所以多吃幾粒低純度魚油湊夠劑量的服用方式是不推薦的，除吸收率低和效果差外，還可能有潛在的危害（如：低純度魚油中飽和脂肪酸、膽固醇、毒素及各種重金屬污染等多）。

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如何界定高純度魚油？

國家對藥品級魚油有嚴格的規定，依據《中國藥典》2020年版二部規定，多烯酸乙酯類魚油含EPA和DHA應不低于84%，才屬于藥品級別，所以很多Omega-3含量大于84%，但EPA和DHA含量低于84%又宣稱自己是藥品級魚油是不準確的。

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選擇EE型還是TG型？

很多人說EE型魚油的吸收率比TG型低，但前提條件是短期服用。長期服用的實驗表明，EE型和TG型魚油的吸收率無明顯差異，且國際上很多魚油處方藥都是EE型（如：LOVAZA處方魚油）。

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選擇單粒克重小的方便服用。每天服用EPA+DHA的總劑量要達到是3.3g（注：不是魚油總計量3.3g）。

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選擇經過相關體系認證的工廠（如有魚油出口資質的上市公司、知名醫藥企業等）。

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至少要選擇有藍帽子的保健食品，因為保健食品必須在原料進行備案后才可以對成品備案，不可隨意更換原料。但普通食品類的魚油屬于凝膠糖果類，沒有相關要求。

同時經過相關體系認證的工廠或藥廠都會對原料進行來料再檢測，禁止使用不合格的原料（如重金屬、塑化劑超標等）。

四、愛腎網的費瑞能?90%高純度魚油的品質保障

愛腎網的魚油是A股上市公司百合股份生產，先后通過了美國NSF工廠認證、美國FDA注冊、英國BRCGS認證、HACCP認證、歐盟水產品注冊，加拿大FSRN注冊、社會責任Smeta認證等國內外知名管理體系認證或注冊，產品出口70個國家和地區。

費瑞能?90%高純度魚油服用方法:

建議隨餐服用，因為食物中的脂肪也會提高魚油的吸收率。

IgA腎友每天服用12粒，早、中、晚各4粒，隨餐服用。普通人群、透析人群每天服用4粒，早、晚各2粒，隨餐服用。

魚油純度：90%

規格：60粒/瓶；0.3g/粒

價格：6瓶179.9元；單瓶低至29.9元

活動時間：截止至9月30日

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