2025年度球員專訪：廣州蒲公英德樺綠建球員陳瑜昊，偶像博格巴

2025年度球員專訪：廣州蒲公英德樺綠建球員陳瑜昊，三大關鍵詞總結賽季，偶像博格巴：未來要用相同慶祝動作致敬，譚指導更衣室的一次發言終生難忘

（本文所有實拍圖由團隊品牌視覺總監馮嘉安提供）

作者：大佬鳴

由于中乙聯賽時間跨度相較過往的職業聯賽更短，在鳴聊體育新媒體團隊全程跟進廣州蒲公英足球俱樂部報道的第一年時間里，年度球員專訪的日子也相對提前了。原因有很多：今年是全運會年，比較特殊；加上隊中大多都是非常年輕的生力軍球員，在職業聯賽結束后還有別的比賽任務（比如蘇超），因此在球隊已成功保級、剩余保級組比賽成為純純練兵的節骨眼找來球員對整個賽季進行回顧和總結，依然客觀且具有時效性，相信沒有問題。由于前不久聯賽間歇期已完成國字號球員范夢桐的訪談，因此經過深思熟慮和精心挑選，此番年度球員專訪，鳴聊體育希望給大家呈現更廣泛層面的蒲公英生力軍的姿態，最終選定了鋒線球員：陳瑜昊。

趕在臺風樺加沙登錄廣東前，團隊一行人來到廣州足球俱樂部訓練基地，隨即到發布會大廳接待室進行精心布置，放好事先準備的“青春有你”主題海報、陳瑜昊球衣、蒲公英俱樂部周邊產品，把整個環境布置成專屬于球員陳瑜昊的特色空間，繼續營造最佳的專訪氛圍。有球迷朋友會說——每次這么搞有意義嗎？拿個手機或開著錄音，直接跟球員對話不就行了嗎？那是別人，絕對不是鳴聊體育獨家專訪的行事標準！我們對待【年度球員專訪】向來認真嚴謹，數十年如一日，無論是做巴西、巴薩雙料主力保利尼奧，還是做名氣并不大但前途無量的年輕球員，都是同一標準，一視同仁。這是對每一位受訪者的尊重，亦是凸顯專業，更是通過訪談環境讓大家更快放松下來，更好融入氛圍，提升訪談質量。我們會繼續堅持做下去，希望得到更多人的認可與支持。

陳瑜昊坐下后簡單聆聽了筆者的介紹，一開始還稍顯緊張，但隨后果然很快就進入了通過聊天回顧賽季的狀態，一切都在按計劃有條不紊進行。下面，便為大家呈現這次獨家專訪的全部內容。

鳴（大佬鳴）：陳瑜昊，你好。首先和大家談談近況，進入中乙聯賽第二階段踢保級組的比賽感受如何？球隊已經成功保級，比賽動力真的會相對減少一些嗎？

昊（陳瑜昊）：我覺得踢保級組的比賽比之前踢的第一階段小組賽還要激烈，因為感覺對手因為分數不夠的原因，求勝欲望、拼勁和第一階段比賽是完全不一樣的。事實上，感覺每一場都比想象中更難踢，畢竟對手幾乎都是為保級而戰，目標非常明確。我們的分數是夠了，但很多對手還沒夠，每1分對他們都無比重要，甚至關乎生死。現在每個對手都踢過一次，感覺適應過來了，比賽激烈程度、包括對手求勝欲望，我們已經充分感知，接下來相信肯定會不一樣。

比賽動力上說完全一樣，那是不客觀的，但所謂的差距，更多還是心理層面多多少少會有一絲落差，但全隊一直在克服這個問題，只要上場，大家還是只保留一個觀念——全力以赴拿下比賽！我們沒有人不想贏下每場比賽的，也沒有考慮過什么上不上岸的問題，就是全力以赴要拿下3分，給球迷奉獻最好的發揮。其實我們會努力忘記分數，盡力做到專注投入比賽，享受比賽，始終讓自己在比賽中更拼搏，不管外界的因素……或許還沒做到最好，但我就是這么努力去做的。

鳴：在蒲公英經歷了一年完整的職業聯賽，總體感覺如何？其中感觸最大的1點是什么？相比過去，感覺自己這一年的經歷有什么不一樣？其中收獲最大的1點又是什么？

昊：感覺特別好！教練組很熟悉，球員中很多也都認識，感覺自己來到了一個特別熟悉的環境。自己融入很快，很快就進入角色了，大家相處起來就像家人一樣。球隊里年輕球員比較多，自己雖然也不算大，但在隊伍里還真有一點“老將”的錯覺。大家在訓練中互幫互助，沒有人耍大牌，像一個大家庭一樣。自己適應的速度也挺快的，感覺一兩周就完全適應球隊的氛圍了，所以才會感覺特別好。

對我而言，最大的收獲還是比賽中自己獲得了職業聯賽的進球吧！目前有5個進球，肯定希望還能進，余下的比賽只要出場我就會拼盡全力的。職業聯賽進球從這里開始，對我而言感覺還是很重要的。

鳴：打分環節：總結全年，給廣州蒲公英德樺綠建全隊的表現多少分比較客觀公正，原因是什么？如果用三個【關鍵詞】總結這個球隊賽季，你會用什么；給自己整個賽季打分又是多少，原因是什么？最欠缺的、分數不夠的是哪個環節？

昊：全隊的表現我覺得有85分，因為在賽季開始的時候拿到一波連勝小高潮，不過在第一階段最后有幾場球該拿的分數沒有拿下來，非常可惜，也讓我們距離爭冠組一步之遙。所以打分不會特別高；我自己的話，感覺只能打80分，因為感覺自己在場上還有很多環節做得不夠好，特別是有不少該進的球沒把握住，讓球隊損失了幾分，還是挺自責的。自己最應該提升的環節自然就是門前把握機會能力，還有就是我的體能，也可以變得更好，未來需要努力。

三個關鍵詞我會用——【年輕】【團結】【拼搏】，感覺這就是球隊今年的縮影，大家都很年輕，團結則是一支年輕球隊必然擁有的元素，這點感覺我們做得不錯，大家始終一條心！拼搏就是要在場上拿出精氣神，應對每一個對手。全年下來，我覺得這三個關鍵詞給我的印象最深。

鳴：本賽季迄今為止已獲21次首發機會，聯賽綜合16次射門打進5球，射正率超高80%，被侵犯51次，是球隊絕對主力、鋒線尖刀……面對這些數據，對自己的表現滿意嗎？哪個具體技術環節急需提高？具體怎么提高？下一步努力的方向是什么？會有針對性準備嗎？

昊：感覺還是可圈可點吧，不算很滿意，但肯定也不會不滿意，介乎兩者之間，不滿意的點自然還是有不少機會沒有把握住，這是最主要的原因。作為一名前鋒，總是把握不住機會，真的太可惜了。雖然現在中國球員在這方面都一般，但不能因此就給自己找借口，畢竟鋒線球員最重要的事情就是把球送進對方球門，幫助自己球隊得分，我們其實在慢慢提高，也有不斷努力，只不過目前的積累還達不到質變，相信終有一天一定可以完成。

臨門一腳的加練一直在做，每次訓練完都會有針對性的找角度進行反復射門訓練。還有頭球，我也會加練。時間不會特別久，大概有半個多小時，畢竟每周都有比賽，也不敢練太猛，防止受傷，總之這點仍在積極改善中，我會盡全力做到最好。

鳴：目前你取得5個進球是否滿意？覺得自己理想狀態一個賽季進多少最好？其中哪個進球印象最深？蒲公英今年所有的比賽中，哪一場印象最深？哪一場最為遺憾？

昊：聯賽還沒完全踢完，現在就說最滿意哪球感覺不夠客觀，說不定下一球更滿意！作為前鋒，自然希望進球越多越好，有試過在比賽中梅開二度，看看今年能否有機會上演帽子戲法。已有的5個進球中，自己覺得最爽的，還是踢深圳二零二八那場比賽中的進球，因為那是我職業生涯的首粒進球，意義還是比較大的。況且后來還進了一球，等于第一次代表球隊首發出場，便梅開二度了，當時感覺太棒了！通過這場的發揮，不僅增添了自信，也覺得自己和球隊的磨合更好更到位了。

本賽季印象最深的就是球隊客場挑戰武漢三鎮b隊的比賽，因為這場球真的是特別遺憾，而本賽季最遺憾的也是這場球，畢竟是我們拿分的一場關鍵戰，球隊上下特別拼搏，特別努力，一直保持到最后，但最終我們還是沒有拿分回來，真的感覺特別可惜！有時候經歷后會想“當時如果怎樣怎樣……”，但事實上自己也知道想太多也沒用，比賽的結果無法更改，還得往前看！只不過回過頭看，這場關鍵戰沒拿下來確實非常遺憾。

鳴：你的足球偶像是誰？最喜歡他哪一點？自己如何向他學習和借鑒？生活中有喜歡的明星嗎？會怎樣消遣平日的休閑時光？比如休息的時候最喜歡做什么？

昊：我最喜歡的球員可能和別人不一樣，我的足球偶像是博格巴！他的個性非常吸引我，和別人真的不一樣，在優秀足球運動員里也算與眾不同，給人感覺和其他人真的不一樣。在人群中一眼就能看到他，就像黑夜中的星星一樣。他的這種“不一樣”很吸引我，所以自己一直很喜歡他。

我喜歡博格巴有好多年了，之前我挺喜歡梅西的，但感覺不是很適合我的球風，太不一樣了，覺得自己還是應該找一個球風接近的偶像，直到后來看到博格巴，就被他深深吸引了，從此成為了我的偶像。致敬偶像的方式，我覺得可以效仿他的進球慶祝動作，之前自己還沒有做過，相信未來一定有機會的。畢竟他的慶祝動作感覺有點難做，不過未來如果有關鍵進球，或者重要時刻的進球，會找機會致敬一下偶像的。

平日休息的時候我會在屋里喝茶、看電影，有時間還會去打一下斯諾克，水平還可以吧。除了足球，其它領域好像沒有自己喜歡的偶像，平時也基本不追星，感覺都差不多。我覺得自己算比較宅的，性格偏內向、靦腆。

鳴：你今年21歲，是年輕生力軍有大好未來，職業生涯經歷廣州蒲公英這個階段，你這個位置競爭還是比較激烈的，對自己的未來有什么規劃？有沒想過進國字號，進國家隊？

昊：良性競爭是一定要有的，譚指導說過，一個球隊倘若沒有了競爭，相當于沒有了動力。有了競爭，在訓練場才會提高更多，拼搏程度也會提高。目前球隊的良性競爭，確實有利于我的成長和進步。

一步一步來，這和之前想的差不多，如今先把自己的技術能力提高，每個細節打磨更多，一定要讓自己的綜合能力繼續得以提升。至于進國字號、國家隊，一定是每一名職業球員的夢想，為國而戰是無上的光榮！之后自己會不斷努力，朝著這個目標繼續奮斗，只有在聯賽中有非常耀眼的發揮，或許才會有機會。我肯定有這樣的想法，但還得一步一個腳印，通過自己好的表現、球隊更好的成績，讓更多人看到自己。倘若能力到了，自然而就能進，不需要有太多別的顧慮。

鳴：不管是和隊友、教練、球隊工作人員還是球迷，今年在賽場內外有沒有遇到過特別難忘、特別感動、正能量滿滿，會讓你記住很長一段時間的事情？跟大家分享一下，好嗎？

昊：覺得最難忘和感動的，還是教練組對我的幫助，自己在場上有的時候處理球不太好，教練組會通過各種形式一點點分析出來，訓練前會和我直接溝通交流指出，包括在訓練場上應該怎么做，應該如何提高，在比賽場上又如何踢等等。訓練完的加練環節，教練組也會參與進來幫我加練。

這其中有一個特別有意思的地方，或者說是一個特別人物，大家肯定不知道，我們的隊醫腳法特別好，他會經常扮演一個傳中的角色，感覺他應該學到了譚指導的精髓，傳中特別準，他的腳法特別好，對我而言是一件很難忘的事情。整個教練組對我的幫助很大，隊醫這塊尤其印象深刻，大家真的就像一家人一樣。

鳴：談談球隊主教練，作為譚恩德指導弟子，你覺得譚指導對你幫助最大的一點是什么？這些年相處交流下來，覺得他是一名怎樣的教練？他平日對你叮囑最多的一點是什么？

昊：譚恩德指導和我之前遇到的教練確實不大一樣，他在球場上特別兇，但是在生活中是非常幽默的一個人。他并不會像一些主教練一樣總板著臉，反倒會跟我們經常開一些玩笑，他和我們隊員的關系非常好。

譚指導平日叮囑我最多的是要好好休息，少吃點多練點……看似笑語，實則是很有意義的叮囑，我能領會到，自己一定要在訓練場在賽場拼盡全力，不辜負教練對我的信任。球場上的叮囑也有很多，更多是對團隊的，有一次令我印象深刻：主場踢成都蓉城B隊，半場球的時候譚指導在更衣室的發言。有可能是天氣太熱，當時我們在場上的拼勁不是很足，差一口氣的感覺，被扳平了讓人有些惱火，譚指導這個時候說——足球運動員就要吃別人吃不了的苦，做不到這點還做這一行干什么呢？一定要拼下來……對譚指導的這次發言印象很深，他的這段發言也有作用，這場球下半場也有改觀，最終拿下了勝利。

鳴：說說球迷，風雨無阻的廣州蒲公英球迷最值得尊敬，無論主客場都有他們的身影，相信他們對你的幫助和鼓舞也發揮了積極作用，為青春而戰，也為球迷而戰，最后對他們說說肺腑之言吧。

昊：非常感謝他們，每場球距離很遠依然過來看，畢竟我們的主場在增城，距離廣州也不近，而且風雨無阻，非常感謝他們。之前近乎每個主場都遇到下暴雨，或者就是暴曬，但很多球迷依然堅守看臺，讓我很感動很欣慰。此外還有遠征軍，基本上每個客場都能看到球隊的遠征軍，球迷多少無所謂，但能看到他們，就感覺有力量。畢竟路途特別遙遠，依然能有他們的支持，我們內心感到很激動，能有他們的支持，我們在場上也會更有拼勁。我們的口號是為青春而戰，其實也是為我們的球迷而戰，球迷是我們球隊的一部分，我希望接下來能用我們最好的表現回饋球迷，讓大家更喜歡我們，這才是最重要的。

專訪心得：至此，鳴聊體育圓滿完成了2025年度球員專訪，持續【青春有你】的主題，是全年最重磅、最高規格的球員專訪，亦是全程跟進廣州蒲公英足球俱樂部第一年的獨家訪談……感謝球員陳瑜昊、俱樂部管理層及工作人員的配合與支持，自然還有團隊小伙伴的努力，希望通過這種圖文視頻于一體的形式的球員獨家專訪，除了傳遞正能量，也能讓大家更了解蒲公英麾下這批朝氣蓬勃的年輕生力軍，繼續為青春而戰、為夢想前進，祝福他們都有一個美好的未來，真正為中國足球貢獻力量。