【科普】寶寶打噴嚏是生病了嗎？新手爸媽不慌張，產(chǎn)科護(hù)士為您解答

寶寶打噴嚏

科學(xué)育兒

作為一名產(chǎn)科護(hù)士，經(jīng)常遇到家長(zhǎng)焦急地詢問(wèn)："寶寶老是打噴嚏，是不是感冒了？"其實(shí)呢，新生兒打噴嚏并不一定是生病哦。今天就來(lái)和大家聊聊寶寶打噴嚏的那些事，幫助新手爸媽們更好地照顧自己的小寶貝。

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新生兒為什么容易打噴嚏？

新生兒打噴嚏其實(shí)是一種保護(hù)性反射，可以幫助清除鼻腔內(nèi)的異物，保持呼吸道通暢。新生兒鼻腔相對(duì)短小，鼻道狹窄，無(wú)鼻毛，鼻黏膜柔軟且血管豐富，易于受到灰塵、花粉等刺激。打噴嚏是嬰兒清理鼻腔羊水殘留或分泌物的自然方式。另外，寶寶在子宮內(nèi)呆了接近10個(gè)月，出生后接觸外界空氣，感受不同的溫度、氣味等，所表現(xiàn)出來(lái)的反映就是打噴嚏。這是寶寶適應(yīng)新環(huán)境的正常現(xiàn)象。

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常見(jiàn)打噴嚏原因、識(shí)別及護(hù)理

生理性原因

鼻腔發(fā)育不成熟，偶爾打噴嚏，無(wú)其他癥狀，通常無(wú)需處理，保持環(huán)境清潔濕潤(rùn)。通常在寶寶出生后1-2周內(nèi)較常見(jiàn)，可以在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下，采用新生兒生理鹽水噴鼻劑幫助寶寶清潔鼻腔，但避免工具深入，切忌不要使用棉簽或手指掏挖鼻腔，防止新生兒鼻黏膜損傷。

環(huán)境因素

溫度變化、冷空氣刺激，晨起或吸入冷空氣時(shí)更明顯。保持室溫穩(wěn)定(24-26℃)，濕度控制在50%-60%，可以使用加濕器防止鼻腔干燥，夏季空調(diào)避免直吹，冬季使用空氣凈化器減少懸浮顆粒。同時(shí)避免灰塵、煙味、香水等刺激性氣味。

喂養(yǎng)相關(guān)

奶液反流至鼻咽部，喂奶后打噴嚏，可能伴有輕微嗆咳。喂奶后豎抱拍嗝，采用少量多次喂養(yǎng)方式。可適當(dāng)抬高嬰兒床頭，有助于減少奶液反流。

病理性原因

感冒或病毒感染，打噴嚏伴流涕、發(fā)熱、咳嗽等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，按醫(yī)囑服藥。

過(guò)敏反應(yīng)

寶寶打噴嚏伴皮疹、腹瀉等（較為罕見(jiàn)），應(yīng)排查過(guò)敏原，哺乳媽媽注意飲食。

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何時(shí)需要就醫(yī)？

雖然大多數(shù)新生兒打噴嚏是正常現(xiàn)象，但出現(xiàn)以下情況時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)：

?持續(xù)打噴嚏超過(guò)3天不緩解

?流黃綠色鼻涕或鼻塞嚴(yán)重

?發(fā)熱（體溫≥37.3℃）

?吃奶困難、呼吸急促或有喘息聲

?精神狀態(tài)差、嗜睡或哭鬧不止

?單日噴嚏超過(guò)20次

?伴有嘔吐、腹瀉等癥狀

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預(yù)防小貼士

?保持清潔：定期打掃房間，避免使用香薰或強(qiáng)氣味產(chǎn)品。

?適當(dāng)保暖：避免冷熱交替，尤其注意頭部和背部保暖。

?避免接觸病人：減少與感冒患者的接觸，防止交叉感染。

?母乳喂養(yǎng)：母乳中含有免疫活性物質(zhì)，可以增強(qiáng)寶寶免疫力。

?定期通風(fēng)：每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。

作為新手爸媽，看到寶寶打噴嚏，心里有所擔(dān)心是很正常的，但大多數(shù)情況下，這是寶寶正常的生理現(xiàn)象或是對(duì)環(huán)境的小反應(yīng)。對(duì)新手爸媽來(lái)說(shuō)，重要的是多觀察，掌握正確的護(hù)理方法。當(dāng)然，如果發(fā)現(xiàn)任何異常情況或自己無(wú)法判斷的時(shí)候，應(yīng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生。愿每個(gè)小寶寶都能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！

參考文獻(xiàn)：

王衛(wèi)平,孫錕,常立文.兒科學(xué)[M].人民衛(wèi)生出版社

審核：娜姐

主編：敏兒

編輯：蕾蕾

來(lái)源：成都市雙流區(qū)婦幼保健院

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