避免讓你的親密生活變得枯燥乏味！

中年夫妻最容易出現(xiàn)的一個(gè)問題，婚姻乏味。其實(shí)，美滿和乏味之間的區(qū)別就是我的滿意度。一個(gè)令我們非常滿意，一個(gè)非常不滿。

婚姻，親密生活進(jìn)入乏味期，好比一輛行駛在泥濘道路上的車輛，隨時(shí)陷入泥潭，難以動(dòng)彈。沒有激情，生活變得枯燥無味，平淡無奇的日復(fù)一日?？鄲?，無趣，因生活中的小問題帶來的爭(zhēng)執(zhí)等等都會(huì)隨之而來。成為親密關(guān)系的負(fù)面因素。

如何避免讓我的婚姻親密生活變得乏味？

首先要走出習(xí)慣化的機(jī)械模式，通過夫妻間的共同探索，打破這種習(xí)慣化行為，通過溝通表達(dá)，不斷調(diào)整提升各自的需求和幸福體驗(yàn)感。

其次，打開思想的桎梏，和愛人大膽嘗試吧。每一個(gè)幸福的開始，都是彼此激發(fā)多巴胺，點(diǎn)燃激情的火把。新的激情嘗試為愛保鮮增溫。

走出乏味期，我們需要這么做！

1、和另一半對(duì)話，清晰表達(dá)自身需求和感受，明確現(xiàn)狀，并提出自我的期望，征求另一半的意見，爭(zhēng)取達(dá)到彼此的最佳平衡點(diǎn)。

2、從細(xì)節(jié)出發(fā)，逐步調(diào)整。不要期望一步到位。生活是一種積累，需要彼此通過時(shí)間和感受去實(shí)現(xiàn)幸福的目標(biāo)。想要成功改善性福質(zhì)量，我們要有足夠的耐心，探索和嘗試。環(huán)境，穿著，姿態(tài)等等都是我們一致需求清單上的細(xì)節(jié)。逐一去達(dá)成并總結(jié)。

3、不要給彼此設(shè)定習(xí)慣性的禁圈，靈活調(diào)整。我常說適合彼此的方式才是最佳方案。當(dāng)嘗試過程中，發(fā)現(xiàn)并不那么完美。我們要及時(shí)溝通調(diào)整，并愿意為彼此做出調(diào)整。

想要幸福生活變得更加五彩斑斕，不妨多些嘗試吧~~