手機屏幕亮度
設置錯了很傷眼
但有些情況,不調暗
是真的會很傷心↓

▲圖源:小紅書“黃董太嗨”
很多人都忽略了手機的一個小設置,就是屏幕亮度。屏幕太亮或太暗,都容易傷眼。
建議大家別太依賴“亮度自動變化”功能。
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調整亮度牢記一個原則——
環境亮,屏幕亮;環境暗,屏幕暗。
? 錯誤行為1 ?
白天用手機不調亮屏幕
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? 錯誤行為2 ?
關燈玩手機
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還是不會調?過來抄作業
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▲以上3張圖片來源:丁香生活研究所

▲圖源:抖音@金子~
來源:深圳衛健委
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