我在家做好3個斷舍離，孩子學習不用盯，成績蹭蹭長

今兒咱們聊個扎心的話題：你家晚上幾點開始“雞飛狗跳”？

就為那點作業，家長血壓飆升、嗓子喊啞，孩子磨磨蹭蹭，小錯不斷……

我曾經也這樣，感覺像是被掏空了，每天都特別累。

后來我痛定思痛，發現問題的根兒，可能不在孩子身上，而在這個“家”里。

我嘗試做了3個斷舍離，結果那個需要我催著、盯著、吼著才肯寫作業的孩子，竟然主動坐到書桌前去學習了！

環境的力量真是太強大了，快來看看我都扔掉了什么？

01物品斷舍離

以前我以為，書桌上擺滿課外書、文具、地球儀、獎狀，是在給孩子營造學習氛圍。

其實，大錯特錯！那叫：干擾物大集合。

孩子寫一個字，轉一下地球儀；算一道題，就要用電動削筆刀削一下鉛筆。

注意力簡直稀碎啊！

后來我就給他的書房和書桌，來了一次“斷舍離”。

書桌“裸奔化”處理，桌面上留：護眼燈、當前要寫的作業、必需的筆和橡皮。

其他一切，全部清空。

把書桌對著白墻放置，讓孩子的學習區域內，看不見任何與學習無關的玩具、擺件。

他的目光所及，只有作業，就很少會分心了。

把書架放在書桌背后，這樣孩子做完一門作業，需要換書時，起身去拿就可以了。

而當他回到書桌前坐下，本身就是一次專注力的重啟，能幫他再次全神貫注寫下一門作業。

這樣看著雖然簡單，但效果立竿見影。

環境干凈了，孩子的心也跟著靜了。

02干擾斷舍離

以前我家孩子在屋里寫作業，他爸在客廳打游戲，我有時還刷個電視劇。

試想一下，如果你是孩子，你能靜下心來嗎？

想營造學習氛圍，需要全家總動員。

于是我們規定每晚7點半到9點，是全家人的“學習時間”。

這個時間段，絕不開電視，爸爸要打游戲，也要戴上耳機，到自己臥室去打，保證不發出聲音。

我要么看書，要么處理一些文案工作。

還把孩子的書桌搬到了客廳，我和他成了同桌，Coco說聽著我敲擊鍵盤的聲音，他就特別能靜下心來。

全家一起在一個安靜的空間里，分別做著自己的事，一抬頭就是同樣專注的家人，這種身教，遠勝于言傳。

孩子感受到的是沉浸式的陪伴，寫作業的速度都提高了不少。

03語言斷舍離

這是最最最難的，因為東西好扔，我那張嘴有時是真的管不住啊！

但家長的喋喋不休，往往才是破壞孩子主動性的最大元兇。

“怎么又走神了？”
“注意握筆姿勢！”
“你認真檢查檢查。”

……這些話說多了，學習就徹底變成了咱們父母的事。

所以我強迫自己進行“語言斷舍離”，不該說的話，堅決要忍住。

發現孩子握筆姿勢不對，我趁著去打水的機會，路過他的身旁，用手摸摸他的食指，他一下子就改過來了。

發現他走神了，我不動聲色，啟動一個計時器，“滴答”一聲，計時開始，孩子猛然就回神了。

除了不頻繁提醒，我還會觀察孩子做得好的地方，一通猛夸。

“哇，你沒用媽媽提醒，就把數學做完了，自己掌控時間的感覺很好吧？”
“今天的作業安排很合理，提前五分鐘寫完了，媽媽就知道你能安排好。”

一開始不嘮叨了，憋得我真難受啊！

但當我把關注點放在：孩子做對了什么，我要怎么夸他時，奇跡就發生了。

Coco開始自己思考先做什么后做什么，偶爾我們還會共用一個番茄鐘，比一比誰能在25分鐘之內率先完成自己的任務呢？

你追我趕，上床睡覺的時間都變早了。

斷舍離，其實是在幫孩子清理環境，讓他的視覺、聽覺、心神都不再被干擾。

這樣孩子自己內在的、向上的本能，自然會冒出來。

你也快去試試看吧。