【夜讀】清空心靈

現(xiàn)代人，心靈大抵是滿的。

每天被工作的壓力，壓得喘不過(guò)氣來(lái)；

生活的瑣事，更是令人不堪其擾。

心靈，因此變得沉重。

然而，心就一顆。

它不像倉(cāng)庫(kù)，可以堆滿雜物；

它容量有限，裝下了雜蕪，便裝不下快樂(lè)。

心靈，就像一只古樸的陶罐。

有時(shí)候，要適時(shí)清空，去盛滿美好與溫暖。

否則，就會(huì)永遠(yuǎn)混沌，不得安寧，也無(wú)從沉淀。

心在滿的時(shí)候，會(huì)黯然。

裝滿瑣事，就郁郁寡歡；裝滿計(jì)較，便步步維艱。

裝滿了仇恨，則痛苦萬(wàn)分。

人心，便成了喧囂世界中，四處飄零的落葉。

那是一種，沉重的、令人窒息的感覺(jué)。

就像堆滿雜物的老屋，陽(yáng)光照不進(jìn)了，風(fēng)也穿不過(guò)去。

古人嘆“人心惟?！?。

這“危”，或許正是指這種隨風(fēng)搖擺、無(wú)所依歸的狀態(tài)吧。

如琉璃盞置于湍流，時(shí)刻有傾覆與蒙塵的風(fēng)險(xiǎn)。

令人戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如臨深淵。

時(shí)時(shí)刻刻都無(wú)法放松，時(shí)時(shí)刻刻都備受煎熬。

古人說(shuō)：“虛室生白”。

屋子空闊了，陽(yáng)光才能灑進(jìn)來(lái)。

我們的心，又何嘗不是如此？

清空，是一種修行。

這清空，并非要我們做個(gè)不食人間煙火的隱士。

那是一種“行到水窮處，坐看云起時(shí)”的豁達(dá)。

讓生活簡(jiǎn)單，再簡(jiǎn)單。

清空，更像是一種內(nèi)在的整理術(shù)。

將心靈清空，才能體驗(yàn)不一樣的經(jīng)歷與成長(zhǎng)。

將事情理清楚，才能告別煩亂的狀態(tài)。

將痛苦扔掉，才能有更大的空間裝滿快樂(lè)。

世人，常執(zhí)著于遙不可及的功利。

卻忘記了，當(dāng)下那實(shí)實(shí)在在的，穩(wěn)穩(wěn)的幸福。

太多的人，執(zhí)著于沒(méi)有結(jié)果的愛(ài)情。

卻讓自己陷入萬(wàn)丈深淵。

一步一步，讓自己的心疲憊不堪。

其實(shí)，學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)放手，會(huì)更輕松。

清空心靈，并不意味著摒棄一切。

而是將那些不必要的包袱，都清除出去。

真正聰明的人，會(huì)在萬(wàn)丈紅塵中，為自己辟出一方空地。

將過(guò)多的欲望清空，將愛(ài)恨情仇都忘掉。

人生需要“歸零”，心靈需要“清空”。

該忘記的要忘記，該放手的要及時(shí)放手。

學(xué)著獨(dú)處，不必太長(zhǎng)，哪怕只有一刻鐘也好。

讀書(shū)，賞花，哪怕只是靜靜地坐著。

或泡一盞清茶，看那熱氣如何裊裊地上升。

專心致志地做一件無(wú)用的小事。

哪怕只是給花花草草澆澆水，擦擦葉子。

在全神貫注里，將那些功利的、雜亂的念頭暫時(shí)隔絕。

再或者，走到自然里去。

去欣賞一朵花，一棵大樹(shù)，一座巍峨的高山。

如此，你便能體會(huì)專注的感覺(jué)，心也得到了片刻的安寧。

清空之后，并非一無(wú)所有的死寂。

那是一種更豐盈，更沉穩(wěn)的靜默與成熟。

你對(duì)人生有了全新的領(lǐng)悟，也對(duì)自己有了全新的認(rèn)識(shí)。

正如寒冬的草木，落盡了葉片。

它并非死亡，而是在積蓄，在等待。

為了來(lái)年春天，那一場(chǎng)更盛大、更鮮綠的新生。

我們的心，亦是如此。

該清空時(shí)，就得清空，譬如消耗我們的情緒；

又或者是無(wú)益的牽絆，和過(guò)量的信息。

任何時(shí)候，都不要讓過(guò)去成為現(xiàn)在的包袱。

將心騰出來(lái)，那些真正美好和重要的事物，會(huì)住進(jìn)我們心里。

此時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：

那空，原來(lái)是最飽滿的擁有；那靜，原來(lái)是最深沉的力量。