江蘇
項美科技：脾一虛，濕氣就重，出現經常拉肚子
天氣逐漸由涼轉寒，寒意漸濃，在漸濃的寒意面前，特別考驗氣血能量值，作為氣血能源提供地——脾，也是我們的養護重點。脾主運化、統血，輸布水谷精微，為氣血生化之源，人體臟腑百骸皆賴脾以濡養，故有后天之本之稱。寒主收引，會使氣血凝滯，讓脾運化氣血的速度變慢、力道變弱，氣血的活躍度會大大降低。對于本就脾虛的人來說，正是一年中最難熬的季節。
01脾主運化
脾一虛，濕氣就重，出現經常拉肚子，有些人飲食會減少，腸道有時會鳴響，腹部脹滿，早晨起來兩個眼皮都是腫的；
02脾主血
脾虛會導致人體氣血不足，而“枯萎”，所以脾虛的人大多面色發黃、晦暗；
03脾主思
脾虛會讓人思考能力下降，記憶力減退，注意力不集中，嚴重時還會出現抑郁、焦慮等問題；
04脾主肌肉
脾虛會導致肌肉萎縮、無力。
中醫看病講究望聞問切，其中望舌就是一個很重要的過程，通過望舌可以推測出疾病的性質和部位。五臟六腑皆通于胃，胃氣上升表現為舌苔，清氣多則舌象正常，濁氣多則舌苔異常。
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