
他曾經是賽場上最令人畏懼的對手——那個意志堅定、攻勢凌厲、面容冷峻的冠軍形象深入人心。然而在中國青年隊男單教練的新崗位上,諶龍卻悄然褪去了昔日面貌。現在的他神態更為放松,時常帶著笑容,也愿意為他人留出更多時間。
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但有一點始終未變——那就是他與勝利的不解之緣。
在執掌青年隊男單的首個重要賽事中,諶龍帶領弟子們在2025年世界羽聯世界青年羽毛球錦標賽上交出了亮眼成績單。隊員們先后在團體賽和單項賽中克服所有挑戰——先奪得蘇漢迪納塔杯混合團體賽冠軍,隨后又摘得三枚單項金牌。考慮到本屆賽事首次采用全新計分規則,中國隊的表現堪稱完美。
對于新計分規則可能帶來的影響,諶龍本人并未過分擔憂,而是將其視為對隊員們的一次新考驗。最終的戰果,也印證了他的信心。
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這位奧運冠軍接下來將談及計分規則的創新、向教練角色的轉變,以及職業生涯前期與當下的對比:
如何看待新的計分系統?
首先我覺得這個賽制會縮小每個隊伍的差距,整個比賽會更激烈,需要大家一上來就要全力以赴。新的賽制下,大家(面臨的)挑戰都是一樣的,都是在嘗試。對于青年球員來說,多一些嘗試也是一件好事。
您最初是否擔心過其他隊伍會縮小與中國隊的差距?
我完全不擔心。羽毛球的發展,需要世界各國的水平共同提高,這樣才能提升羽毛球的影響力和關注度。所以,當很多國家都能夠去跟中國隊形成有力抗衡,我認為是件好事。這樣反而也能激勵我們的隊員更加地努力訓練。
成為教練之前,有進行一些特殊的課程培訓嗎?
目前是沒有培訓課程,更多的是在從運動員轉型為教練后,通過日常實踐,以及向身邊優秀的教練團隊學習,參與會議進行總結和復盤。
其實正式當教練之前,我已經跟著我們的主力隊員去備戰巴黎奧運會。協助備戰一個是學習,一個是幫助參賽隊員。包括23年的蘇迪曼杯、24年的湯尤杯和奧運會,我都參與其中,這也是為我作為教練打下一個基礎。
您認為擔任教練與當年作為運動員最大的不同是什么?
當隊員的時候,其實對于很多比賽輸贏,自己心里比較有底、比較有數。當了教練之后,緊張壓力的感覺不如當運動員的時候,沒有那么大。但是,對于比賽的未知和我們隊員的發揮,心里反而沒那么有底。對于我來說,當教練,我自己非常熱愛(羽毛球),還挺好。
您作為運動員時喜怒不形于色,轉型教練后卻顯得充滿激情?
作為運動員需要保持冷靜,讓對手捉摸不透,同時更專注比賽;但作為教練,我要讓隊員感到安心。打出好球時我會喝彩鼓勵,失利時則要安撫他們,并幫助解決問題。
通過指導幫助隊員獲勝讓我倍感欣慰。未來我打算繼續扎根青年隊,一步一個腳印地前行。
在選拔隊員時,您認為哪些品質是不可或缺的?
我覺得首先是對于羽毛球事業的熱愛。其次,當你在訓練中、在比賽中,你一定要有足夠的信心和強大的心理。在成長的過程中,一定會遇到很多挫折,當遇到這樣的挫折的時候,如果你的內心不夠強大,有可能你就只能到這樣的水平,或者是往后退。所以說在進步的過程中、成長的過程中,是需要一個強大的心理,同時在我們平時訓練中要刻苦訓練。
在備戰方面,擔任教練與當年作為運動員有何不同?
當教練操的心會比運動員要更多。運動員只是打好自己的比賽、訓練好,教練員可能是要管10個人,甚至更多的人,需要去考慮東西更多。
您認為當代年輕運動員面臨的挑戰與您那個時代有何不同?
我覺得現在的這個孩子們,他們很幸福,也正是因為我們的國家越來越強大,給予的保證越來越好,所以他們現在的訓練條件、環境、服裝和科技助力,我覺得都是遠遠好于我們的。
您是否擔心社交媒體對年輕運動員的影響?
我認為其實目前來看其實還好。但是有的時候,每一個國家國情不一樣,你比賽打得好的時候,球迷或者是網友會說你好;打得不好的時候,會有一些負面的情緒和輿論。但我覺得,更多的還是要看自身,包括教練也會說,我覺得這個還是要自己想明白。
其實我覺得時代在發展,教練做不到24小時的干預。更多的是,通過跟他們去講道理。現階段要控制他們用手機的時間,在我們集訓備戰期間,盡可能的少去發自己的自媒體。
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