盼望著,盼望著,李老師回來了,教室如期在周一恢復mysore早課,我跟中小學生一樣,在這一天回歸集體,特別開心!
三周沒有一大早出去練習,有點不適應外面的亮度。雖然依舊是6點多,但天已經不是漆黑一片,我再也不會恍惚覺得這是夜晚的天了。
仰望天空,月亮早已沒有滿月的圓滿,而天的底色是深藍色,有漸漸亮起來的趨勢,遠處還能看到紅色的光暈,所有這一切,都拜太陽公公所賜。
不出所料,我第一個到教室,收拾一番,開始練習,內心充滿了小激動。盡管地板有點冰涼,但周圍的能量場還在,就是一種很熟悉的感覺。
本想著回歸教室之后,我的練習會不會更專注?明顯是我想多了。從拜日式的數呼吸開始,我發現自己數的不利落,要不數字數錯了,要不就是念頭會飛來。
漸漸地,有其他同學陸續進教室了。每進來一個人,我的心里都會升起念頭,總想去看看來的是誰。可理智的我清楚,無論誰來練習,又跟我有什么關系呢?可是念頭,就是不由我控制,異常活躍。
瞥見李老師坐在前面,我的念頭也沒有停止的跡象。到了站立手抓大腳趾上提,那叫一個慘,我晃的呀,就差一頭栽地上了,趕緊在心里默念,踏實收收心吧,專注、呼吸!
終于又聽到李老師帶領的唱誦了,很過癮,老師的聲音像鐘聲,聽起來很低沉,很舒服,跟著他唱時,我的聲音似乎也能低個八度。這種放聲唱誦的感覺,甚是懷念。
李老師提到,他看了學生們的練習,發現有的學生這段時間可能沒有規律練習,無需擔心,這周就當恢復練習即可。
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有老師這么說,我心里就踏實了,盡管我有規律練習,但練習的效果實在不敢多想,我同樣需要時間來在教室里找回專注練習的狀態。
再看身邊的同學們,她們的狀態確實各異。姐姐A進教室的時間比較晚,但練著練著,她就超過了旁邊的其他同學,看到她做結束體式時,我都有點驚訝,她做得好快,或者減少了體式嗎?
等練習結束后,我恰巧聽到姐姐A跟周圍同學在聊天,她發現自己當天的練習格外快,是不是落了動作?可回憶一番,她覺得該做的體式也都做了。
旁邊的姐姐B安慰道,可能她的呼吸比較快。畢竟,春節休息的日子,姐姐A基本保持著規律練習。
姐姐A還提到,前一天晚餐吃了很多甜食,一晚上都沒睡好,但當天還是來上課了,不然她擔心自己練習的態度有問題。
姐姐B后來也提到,這段時間她基本睡到自然醒,有時間就練,但不規律,趕上老師回歸,趕快回來練習。聽來聽去,這應該也是跟態度相關。
李老師曾說,練習阿湯,態度最重要。我想說的是,像兩位姐姐這般把老師的話放在心里,態度絕對沒有問題,并且給其他練習者樹立了很好的榜樣。
才回歸教室第一天練習,我就有這么多的發現,實在是喜歡mysore教室的氛圍。我也漸漸懂了阿湯練習者是一個社群的意義。
也許,這與那個成語“物以類聚,人以群分”有相似之處。我們相聚于此,正是因為對阿湯的熱愛吧!
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