11.3今日足球推薦：今日13場賽事分析，附勝平負 比分參考！

大家好，我是你們的老朋友！以前關注過我的朋友應該知道，我每次都會強調心態的重要性：善于選場，嚴格自控。但落實下來很難，連紅之后高漲的信心，連黑之后巨大的恐懼，都會導致判斷的失誤。所以，分析只是其中的一部分，更多的內容是成本控制，心態控制。以下僅是初期分析，文章發布較早，而數據一直在變化，請謹慎參考。我會持續搜集更多臨場訊息留意變化，在臨場前給出最終意見，祝大家一路長紅！

周一011英超 桑德蘭vs埃弗頓

北京時間 2025 年 11 月 3 日 23 時，英超第 10 輪將在桑德蘭的光明球場展開焦點對決，升班馬桑德蘭主場迎戰傳統勁旅埃弗頓。冬季寒潮與降雨的雙重影響下，本場比賽不僅是戰術與實力的碰撞，更將考驗兩隊在惡劣條件下的臨場調整能力。

桑德蘭方面目前以 3 勝 2 平 4 負積 11 分位列第 9，作為升班馬已展現出超出預期的競爭力，但處境仍不穩固。他們在主場取得 2 勝 1 平 1 負的戰績，既有 2-0 擊敗狼隊的亮眼表現，也有 0-2 不敵曼聯的落差，進攻端的起伏成為制約球隊的關鍵。主帥勒布里斯堅持的 4-4-2 體系強調中場控制與邊路推進，但球隊在高壓逼搶下失誤率偏高，往往難以將控球優勢轉化為得分機會。

埃弗頓則以相同積分排名第 14 位，新帥莫耶斯回歸后正處于戰術轉型期。球隊近期狀態低迷，近 7 場各項賽事僅取 1 勝，包括 0-2 負于曼城、0-3 慘敗熱刺的低迷表現，防守端的漏洞與進攻效率不足成為主要問題。不過埃弗頓的防守反擊體系仍具備威脅，邊鋒恩迪亞耶的速度與突破是球隊最可靠的進攻武器。

歷史交鋒

雙方近10次交手，桑德蘭4勝1平5負稍處下風，但主場2勝1平2負呈均勢。值得注意的是，近6次交鋒無平局，分勝負特征明顯，且桑德蘭主場近期對埃弗頓已取得2連勝（友誼賽未計入），心理層面占據一定優勢。

綜合各方面的數據及兩隊的近期表現情況來看，桑德蘭主場強勢、防守穩固，但核心球員缺陣影響反擊威力！看好客隊小勝或在主隊的追壓下扳平比分

周一005薩索洛vs熱那亞

方向：讓負 平

比分預測：1-1 2-2

總進球：23球

周一009拉齊奧vs卡利亞里

方向:雙平

比分預測：1-1 2-1

總進球數: 23球

周一013吉維森特vs圣克拉拉

方向：讓負平

比分預測：1-1 2-2

總進球數：23球

周一011桑德蘭vs埃弗頓

方向：雙平

比分預測：1-1 1-2

總進球數：23球

周一008多德勒支vs阿爾梅勒城

方向：勝

比分預測：2-1 3-1

總進球數：34球