2025年11月8日,“雙11”全國(guó)持杖行走聯(lián)動(dòng)日(遼寧會(huì)場(chǎng))暨沈陽(yáng)棋盤(pán)山首屆四山連穿徒步登山大會(huì)在沈陽(yáng)棋盤(pán)山風(fēng)景區(qū)順利舉辦。本次活動(dòng)由中國(guó)登山協(xié)會(huì)、遼寧省體育局、沈陽(yáng)棋盤(pán)山管委會(huì)等聯(lián)合主辦,吸引2000名戶(hù)外愛(ài)好者參與,以“全民健身,健康中國(guó)”為主題,通過(guò)8公里健身組、親子組及20公里挑戰(zhàn)組的差異化設(shè)置,讓不同年齡段人群感受持杖行走的獨(dú)特魅力。
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作為國(guó)家體育總局登山運(yùn)動(dòng)管理中心創(chuàng)立的年度品牌活動(dòng),持杖行走憑借門(mén)檻低、安全性高、健身效果全面的優(yōu)勢(shì),成為世界公認(rèn)的科學(xué)健身方式。其核心價(jià)值在于通過(guò)雙杖輔助,有效分擔(dān)下肢壓力、維持身體平衡,顯著降低關(guān)節(jié)磨損和摔倒風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)調(diào)動(dòng)上肢與核心肌群,提升熱量消耗,改善體態(tài)與心肺功能,真正實(shí)現(xiàn)“全身運(yùn)動(dòng)”。活動(dòng)選擇“雙11”舉辦,更以“雙腿+雙杖”的形象化表達(dá),傳遞健康生活理念。
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此次活動(dòng)是落實(shí)全民健身、健康中國(guó)國(guó)家戰(zhàn)略及《中長(zhǎng)期青年發(fā)展規(guī)劃(2016-2025年)》《關(guān)于建設(shè)高質(zhì)量戶(hù)外運(yùn)動(dòng)目的地的指導(dǎo)意見(jiàn)》等政策要求的具體實(shí)踐。活動(dòng)依托棋盤(pán)山50余公里成熟步道資源,將體育賽事與文旅資源深度融合,既推動(dòng)了高質(zhì)量戶(hù)外運(yùn)動(dòng)目的地建設(shè),也為遼寧省文體旅融合發(fā)展注入新動(dòng)能。值得關(guān)注的是,活動(dòng)同步籌備成立“遼寧省登協(xié)少年登山隊(duì)”,引導(dǎo)青少年走出室內(nèi)、走進(jìn)自然,在山野中鍛煉意志、提升體能。
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活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了完善的補(bǔ)給站、醫(yī)療救援點(diǎn)及收容保障體系,全程采用芯片計(jì)時(shí),為參與者提供安全有序的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。完賽后,參與者可獲得完賽獎(jiǎng)牌、電子成績(jī)證書(shū)等榮譽(yù)證明。本次大會(huì)的舉辦,不僅讓更多人認(rèn)識(shí)到持杖行走的科學(xué)價(jià)值,更以全民參與的賽事形式,豐富了群眾戶(hù)外健身選擇,為推動(dòng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)普及、構(gòu)建全民健身公共服務(wù)體系寫(xiě)下生動(dòng)注腳。
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