湖北
功能性飲料是不少人
熬夜加班、提神醒腦的
“續命神器”
但如果把這類“神器”當水喝
可能會對身體造成危害
男子猛灌功能性飲料
被送進ICU
近日，深圳一名36歲男子
（職業為外賣員）
為了在晚高峰送餐時保持清醒
短時間內連續喝下
6瓶功能性飲料
次日中午，該男子開始意識模糊，出現心跳加快、發熱、出汗、頭部與雙手反復抽搐等癥狀。緊急就醫后，被收治進重癥監護室（ICU）。
檢查發現
男子尿液中咖啡因濃度高于血液，體內殘留大量未被代謝的咖啡因。經診斷，男子為過量飲用功能性飲料導致的咖啡因中毒。
據測算，胡先生在短時間內攝入的6瓶功能性飲料，咖啡因總量約在300-350毫克。
而根據歐洲食品安全局建議，健康成年人單次攝入咖啡因不應超過200毫克，每日總量不宜超過300-400毫克，胡先生攝入了遠超安全劑量的咖啡因。
醫生表示，患者出現咖啡因中毒，輕則心慌、心悸、手抖，重則可能出現四肢抽搐、意識障礙等一系列表現。如果繼發嚴重的并發癥的話，可能會導致死亡。
經過針對性治療，胡先生康復，已順利出院。
功能飲料不是“水”
每日兩瓶是安全紅線
市面上常見的功能性飲料
除了含有牛磺酸、維生素等
其提神效果主要來源于咖啡因
一個必須牢記的常識是
多數產品說明書上
明確建議
每日飲用不宜超過1-2瓶
過量的咖啡因會過度刺激中樞神經系統，不僅不能提升工作效率，反而可能導致心悸、焦慮，嚴重時引發抽搐和意識障礙等中毒性腦病。
醫生提醒
咖啡因飲品別配酒
??請牢記
功能性飲料不是普通飲料，更要杜絕“咖啡因+酒精”，酒精是中樞神經系統的抑制劑，會減緩大腦活動，咖啡因則是神經系統的興奮劑，會刺激神經，制造出短暫的清醒假象。
兩者同時攝入，大腦會接收到相互沖突的信號：一方面“陷入沉醉”，另一方面又“強行激活”。表面看來，人似乎不那么困倦，但實際上，酒精導致的判斷力下降、協調能力受損等關鍵問題并未得到改善。
來源：湖北市場監管
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