孩子托管班的一周午餐，大家看看吃得怎么樣？一頓飯23元值不值？

我家孩子上幼兒園的時候，每天的餐費標準是25元，包含“三餐兩點”。家長只需要每個月按時交550元，孩子一個月的吃飯問題就不用操心了。這個標準，在西安也算是比上不足比下有余。

幼兒園提供的餐食，算不上精致，食材也都是常見的，好在品種豐富，花樣比較多，營養也比較均衡。更重要的一點，幼兒園嚴禁預制菜進校園。所有的菜品，都是廚師當天現炒現做的，食材供應商也是當地知名品牌商家。

幼兒園每天的餐食都會留樣，放在門口的展示柜里，方便家長接孩子的時候查看。還會不定期的組織“品餐會”，讓家長親自品嘗孩子的餐食。

整體來說，孩子在幼兒園階段，學校在食品安全和管理方面，還是比較嚴格規范的。除了部分家長認為，孩子在上學階段，我們上的又是公立園，國家應該給與一定的伙食補貼，一天25元的餐費有點小貴，其他方面倒也還算滿意。

如今，孩子上小學了，學校沒有自己的餐飲部，食堂是外包出去的。我家是沒有老人幫忙接送的雙職工家庭，中午家長都在上班，沒辦法接孩子回家吃飯，外面的托管班又不方便，更不放心，就給孩子報了學校的午托班。

這家午托班只管中午一頓飯，餐費是23元，吃完家長就接走，不在學校午休。如果孩子需要在學校午休，就另外交管理費。午餐以米飯為主，搭配面食，下面是我家孩子上周的菜品，大家看看怎么樣？一頓飯23元值不值？

周一午餐

周一午餐

周一的午餐主食是米飯，菜品分別是五香鹵翅根、洋蔥爆肉片、西紅柿炒雞蛋、清炒菠菜，還有一個紫菜蛋花湯。

當天的主菜是五香鹵翅根。我家孩子比較喜歡鹵雞腿，家里也經常給她做。因為是自己喜歡的菜，就是普通大小的雞小腿，我家孩子放開吃，一頓可以吃掉3個。那種琵琶腿，孩子一頓也能吃掉一個。鹵翅根，我們偶爾也做過，孩子至少得5、6個，才能吃滿足。

但是，托管班的鹵雞腿或者鹵翅根是有限量的，鹵雞腿只有一個，鹵翅根一般是2-3個，第一次打飯只能打2個，餐盤里的全部菜都吃完了，加菜的時候如果鹵翅根還有，才能再加一次。

洋蔥爆肉片，也是孩子喜歡的，但孩子只吃肉，會把洋蔥挑出來。但是炒的時候，需要放洋蔥，“借”點“味”。

西紅柿炒雞蛋，應該算是大部分人都喜歡的“國民菜”了。酸甜開胃，用來拌米飯，好吃又下飯。但我家孩子是個例外，她很不喜歡這個菜，尤其討厭西紅柿汁的味道，很多茄汁味的菜，她都不喜歡。

很多小孩子都不喜歡吃包括菠菜在內的很多種青菜，我家孩子又是個例外。這個清炒菠菜，倒是很受我家孩子的歡迎。幼兒園時候的菠菜炒豬肝，我家孩子每次都要“再來一份”，菠菜也吃的一點不剩。

紫菜蛋花湯，也算是比較常見的快手湯，比較清淡，我家孩子也挺喜歡，告訴我她那天喝了3碗湯（其實碗很小，每次就給一小勺，一口就喝完了。）。

周二午餐

周二的主食依然是米飯，四個菜分別是土豆年糕紅燒肉、五彩牛肉丁、雞蛋包豆腐、蒜蓉油麥菜，搭配了一個紅棗蘋果湯。

這天的主菜是土豆年糕紅燒肉。土豆紅燒肉是我家孩子最愛的菜品之一，家里基本上每周都要做一次。土豆軟糯，紅燒肉濃香入味，入口即化。湯汁用來拌米飯，更是一絕。學校這次搭配了年糕一起炒，倒是別出心裁。

不過，從孩子的反饋來看，托管班的這個土豆紅燒肉，應該是預制菜，除了咸，味道很一般。倒是這次搭配的年糕，應該是當天現炒，混合在一起的。軟軟糯糯，Q彈有嚼勁，又吸飽了肉的油脂，變得醇香入味，孩子挺喜歡。

五彩牛肉丁，配菜比較多，牛肉粒又少又小，好在色彩鮮艷，很受小孩子的喜愛。雞蛋包豆腐也不錯，但孩子說沒有媽媽做的豆腐抱蛋好吃，周末已經給孩子安排上了。

蒜蓉油麥菜，很多小孩子都不愛吃，老師每次都要強調，必須要打一點青菜，卻收效甚微。不過，這道菜卻是我家孩子最愛的炒青菜之一，孩子打了不少。

紅棗蘋果湯甜甜的很好喝，很多小孩都要打好幾碗，還要給自己的水杯里裝一杯，下午慢慢喝。我家孩子也喜歡，她說唯一的遺憾，就是它是甜的，吃飯的時候，飯菜是咸的，喝甜湯有點不搭。

周三午餐

周三的主食換成了炸醬面，菜品是花白炒肉片，還準備了輔食蒸南瓜和豆沙餡的面包，搭配了蘿卜青菜姜湯。

我們老家的飲食習慣也是以米飯為主，面食為輔，不知道孩子是不是因為出生在西安的緣故，也養成了愛吃面食的習慣。這個炸醬面，深得我家孩子的歡心，一口氣吃了兩碗。

花白炒肉片，也是我家孩子喜歡的菜品之一，托管班做得也中規中矩，而且炸醬面不需要配菜，也可以吃得很香的。

輔食蒸南瓜，這個也很受我家孩子歡迎。剛開學天暖，孩子竟然還悄悄把蒸南瓜包起來，留到下午大課間的時候做加餐。這大約是幼兒園時候養成的需要吃“加餐”的習慣吧。只是現在上小學了，沒有加餐，還不允許帶零食，連牛奶餅干之類的也不允許帶。難為孩子能相處這么個加餐的辦法來。只是最近天涼了，這些東西放涼了就不好吃了，只能當頓趁熱吃。

豆沙餡的面包，應該是超市買的或者批發的凍品，孩子說和他們幼兒園的時候現烤的味道差遠了，孩子勉強吃了一個，還是因為老師說了，不能浪費食物。

最近感冒咳嗽的孩子比較多，孩子班里很多同學都請假了，甚至還有班級停課了。托管班煮了蘿卜青菜姜湯給孩子們喝，也算是用心了。只是孩子們都嫌生姜比較辣，喝的不多。

周四午餐

周四的主食又是米飯，主菜是新疆大盤雞，配菜有蓮菜炒肉、椒鹽蘑菇和奶油小白菜。例湯是冰糖雪梨紅棗蘿卜湯。

我家孩子也很喜歡大盤雞，但不是托管班的這種。是否預制菜，尚不確定，但雞肉塊少，而且只見骨頭不見肉，燉得也不是很爛，孩子們吃起來很費勁。肉沒吃到兩口，臉上、手上、衣服上，全是油和菜湯。

蓮菜炒肉也是，只見蓮菜不見肉。蓮菜挺脆的，能夠吃出蓮菜本身的鮮甜，就是不怎么下飯。椒鹽蘑菇孩子們也喜歡，只是大家都不拿它當菜，而是當零食吃。奶油小白菜，孩子也喜歡。我突然發現，我家孩子好像還挺喜歡吃青菜的。

冰糖雪梨紅棗蘿卜湯，還是特意為孩子們預防感冒咳嗽準備的，甜甜的，孩子們大部分都挺喜歡。但也有孩子嫌里面不該放了蘿卜，有點破壞口感。只是孩子們不知道，冬吃蘿卜夏吃姜，冬天的蘿卜可是個好東西哦。

周五午餐

周五的主食繼續吃米飯， 菜品分別是土豆紅燒肉、宮保雞丁、紅燒茄子、奶油小白菜，例湯依然是預防感冒咳嗽的銀耳雪梨湯。

主菜的土豆紅燒肉，基本確定是預制菜，這次沒了新加入進來的現炒年糕，就只剩下很柴的肉和軟塌塌的土豆，吃在嘴里齁咸，孩子嘗了一口，就剩下了。宮保雞丁和紅燒茄子還不錯，好吃又下飯。奶油小白菜也是孩子一貫喜歡的菜。

銀耳雪梨湯孩子也喜歡，喝了2碗，還裝了一杯。看來這段時間孩子們感冒咳嗽比較多，托管班安排的大部分湯，都是止咳潤肺的，也算是比較用心了。

整體來說，這個菜品的種類和搭配，也算差不多了。每天也至少都會有兩個孩子比較喜歡的菜，孩子還是挺喜歡在托管班吃飯的。只是使用了部分預制菜，食材供應商也未公布，食品安全和管理規范性方面，和幼兒園的時候差了一大截。另外就是幼兒園25元包含“三餐兩點”，現在的23元就只是一頓午餐的費用，稍微有些偏高了。

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