我國膽囊癌高發，罪魁禍首被揪出！提醒：這3種吃飯習慣，趁早改

日前，多家媒體報道了博主“巧手花藝”患癌去世的消息。當天，其女兒用母親賬號發布了一條動態，悼念母親于18日凌晨去世，年僅44歲。

這名博主并不是很知名，也沒有太多粉絲，在癌癥越來越高發的今天，患癌去世似乎也不是什么很重磅的新聞，為何會引起這么大的關注？只因為，她的經歷太有警示意義了！

這名博主稱，自己一開始身上不疼不癢，只有幾個結節，沒想到是癌癥。今年10月，她被查出膽囊癌且已擴散，也就是說從確診癌癥到去世，僅僅只有一個月的時間。

膽囊癌，比想象得還要兇險！

可能因為很少聽到，再加上膽囊癌聽起來和膽結石差不多，導致大部分人都誤以為膽囊癌并沒什么大不了的。

殊不知，膽囊癌是膽道系統中比較常見的一種癌癥，在膽道癌癥中占到了80-95%，致死率則在消化道腫瘤中位于第六位。

致死率雖然不高，但因為膽囊癌早期癥狀十分隱匿，很容易被誤診，有一半患者在確診時就已經進入晚期了。

更可怕的是，哪怕是早期，術后出現淋巴結轉移和復發的概率還是很高，這也導致膽囊癌的五年生存率十分低，只有10%左右。

兩個常見因素，是膽囊癌的禍根

可能很多人都覺得膽囊癌離自己很遙遠，根本不用擔心這個問題。事實上，有些很常見的因素，其實早已成為膽囊癌的禍根，甚至可以說，有些人距離膽囊癌只有一步之遙！

①膽囊結石不治療

我國的膽囊結石發病率很高，達到了6-12%，普通成年人群中，有約10%可能患有膽囊結石。

大部分膽囊結石患者都不會把這個病當回事，大不了就是發病時有點疼罷了。卻不知，結石越大、存在的時間越長，反復發作的慢性膽囊炎刺激，更加容易誘發膽囊癌變。

有研究顯示，膽囊結石＞3cm的，比＜1cm的癌變風險高出整整10倍左右；另外，有膽囊結石的患者，比沒有膽囊結石的患者癌變風險高14倍！

②長期不吃早飯

從不吃早飯到發展成膽囊癌，僅僅只需要4步。

第一步：不吃早飯

當你不吃早飯時，膽汁儲存在膽囊中，膽囊將稀薄的膽汁濃縮90%。長期不吃早飯，膽囊中的濃縮膽汁就無法排出。

第二步：膽結石

早上空腹時，膽囊內的膽汁因為經過一夜貯存，膽固醇飽和度很高。隨著空腹時間的變長，膽囊中膽汁貯存的時間過久，那么膽汁中的膽固醇過于飽和，最終引起膽固醇沉積，慢慢就形成了膽結石。

第三步：膽囊炎

膽結石會刺激到膽囊內壁，當結石阻塞到膽囊管時會引發膽囊腫大、膽囊血管受壓等嚴重病癥，還會增加被細菌感染的風險，如果出現感染，膽囊炎就出現了。

第四步：膽囊癌

數據顯示，85%以上的膽囊癌患者都合并膽囊結石。由于結石會導致膽囊出現長期慢性炎癥，所以會誘發膽囊黏膜滋生腫瘤。

還有這2種吃飯習慣，趁早改還來得及！

①長期素食

長期素食很難有效刺激膽囊排出膽汁，很容易誘發膽結石和膽囊炎等疾病。

這是因為膽汁由肝臟分泌，在經過膽管進入膽囊后，在膽囊濃縮作用下，變得量少又濃稠。

我們平時正常飲食，葷素搭配，飲食中往往含有脂肪和蛋白質，這類食物在抵達十二指腸后，十二指腸中的內分泌細胞會分泌縮膽囊素，膽囊在收到指令后開始收縮并排出膽汁，以促進脂肪的消化分解和脂溶性維生素的吸收。

可如果長期吃得太素，膽囊就難以順利排出膽汁，久而久之就可能導致膽囊疾病。

②吃得太葷

長期素食不好，長期吃得太葷也不好，尤其有些人無肉不歡，甚至從來不吃素食，這些人其實也很危險。

因為膽汁含膽汁酸、磷脂、膽固醇，通常來說這三者含量可以保持平衡。可一旦長期攝入大量油膩或高膽固醇食物，肝臟便需要分泌更多含膽固醇的膽汁來消化它們。

膽固醇濃度一高，積攢的膽固醇便像糖水里面析出的糖晶一樣，沉淀、結晶后形成膽固醇性結石。

5種膽囊結石，務必盡快治療！

到這里，其實今天的文章差不多已經結束了，但想了想還是單獨再提醒大家一遍，膽囊結石務必要重視。

其實提醒多了我自己都覺得煩，可一想到那些慘痛的病例，一想到那些后悔莫及的患者，覺得還是很有必要。

就比如下面這個患者，年齡很小，只有27歲，結石也很小，看起來似乎并沒什么大問題，甚至可以說和千千萬萬個膽囊結石患者一樣。

可最后呢，還是成了癌。

所以，膽囊癌真的不看年齡大小，更不看男女老少。

因此，還是要提醒大家，有下面這5種情況的膽囊結石，建議及時手術治療。

• 病程超過10年，特別是超過15年的患者；
• 合并膽囊息肉，尤其是息肉＞1cm的患者；
• 合并慢性疾病，特別是那些正在服用抗凝藥、激素類藥物的患者，最好在停藥7年左右手術；
• 膽囊結石＞3cm的患者；
• 結石已經充滿整個膽囊，哪怕結石比較小，也可能導致膽汁無法順利排出，使膽囊失去正常功能，也要盡快切除。