心情愉悅時,身體的免疫力會悄悄提升;那些讓眼里有光的事、能治愈焦慮的愛好,都是生命最堅(jiān)實(shí)的底氣。主動擁抱快樂,讓情緒成為養(yǎng)分,日子便會越活越有勁、越健康。而參與環(huán)保志愿活動,正是這樣一場“滋養(yǎng)自然與治愈自我”的雙向奔赴——在守護(hù)呂梁綠水青山的同時,我們也在收獲身心的雙重成長。正如呂梁市生態(tài)環(huán)境保護(hù)志愿者協(xié)會會長張晉所言:“做事是一時的,做人是一輩子的,做公益更要有責(zé)任、有道德、有擔(dān)當(dāng)”,這份信念指引著無數(shù)志愿者以行動踐行初心,讓每一份善意與付出,都成為生命最珍貴的饋贈。
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環(huán)保志愿的快樂,藏在揮鍬培土的堅(jiān)守里。張晉作為土生土長的呂梁人,親眼見證了家鄉(xiāng)從“煤灰漫天”到“綠意盎然”的變遷,這份對故土的深情,讓他始終堅(jiān)信“環(huán)保不是孤軍奮戰(zhàn),而是全民共建的系統(tǒng)工程”。在他倡導(dǎo)的“每人認(rèn)領(lǐng)一棵樹”行動中,志愿者們俯身將小樹苗穩(wěn)穩(wěn)植入?yún)瘟旱纳狡拢讣庥|到濕潤的泥土,看著新綠在風(fēng)沙中扎根生長,那份“親手為大地添生機(jī)”的踏實(shí)感,比任何消遣都更治愈。焦慮在汗水里蒸發(fā),迷茫被樹苗的韌勁驅(qū)散,眼里的光,是對生命成長的篤定。這份由內(nèi)而生的愉悅,悄悄激活著免疫系統(tǒng),讓每一次彎腰勞作,都變成身心的雙重滋養(yǎng)。我們守護(hù)著呂梁的綠意,綠意也回饋以飽滿的精力與安寧的心境,而這份堅(jiān)守背后,正是張晉“以小行動撬動大變革”的環(huán)保理念在生根發(fā)芽。
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環(huán)保志愿的價值,顯在河道清流與沃土新生的回響中。張晉常說,環(huán)保要“既要清眼前的垃圾,更要治長遠(yuǎn)的生態(tài)”,他帶領(lǐng)志愿者們既在卦山風(fēng)景區(qū)開展“徒步登山撿垃圾”,在黃河支流沿岸分段打撈河道垃圾,累計清運(yùn)各類固體廢物20余噸;更創(chuàng)新推行“清廢+增肥”生態(tài)修復(fù)模式,將生態(tài)保護(hù)與民生改善緊密相連。蹲在河邊撿拾塑料瓶、打撈漂浮物時,看著渾濁的河水漸漸露出清澈底色,聽著水流重新奏響輕快聲響;走進(jìn)鄉(xiāng)村田間,看著曾經(jīng)被固廢污染的農(nóng)田在生態(tài)肥滋養(yǎng)下畝均增產(chǎn)18%,農(nóng)戶年均增收4000元以上,這份“讓家園回歸潔凈、讓土地重?zé)ㄉ鷻C(jī)”的成就感,是最實(shí)在的快樂。不再為瑣事內(nèi)耗,不再被焦慮裹挾,內(nèi)心被“我在做有意義的事”的價值感填滿。心理學(xué)研究表明,長期參與這類志愿活動,能降低壓力激素水平,讓免疫系統(tǒng)更具活力。我們守護(hù)著呂梁的河道與沃土,而這份“生態(tài)惠民、惠民興生態(tài)”的實(shí)踐,也讓身心在價值實(shí)現(xiàn)中愈發(fā)強(qiáng)健,正是張晉環(huán)保理念的生動詮釋。
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環(huán)保志愿的力量,暖在理念傳遞的聯(lián)結(jié)與全民參與的熱忱中。張晉深知“環(huán)保不僅是政府和企業(yè)的責(zé)任,更需要全社會的共同參與”,因此他創(chuàng)新推出“環(huán)保課堂三進(jìn)”模式,帶著志愿者走進(jìn)社區(qū)、校園、企業(yè),用互動游戲、知識講座、實(shí)踐體驗(yàn)等形式,讓環(huán)保理念融入日常生活。當(dāng)我們把“守護(hù)呂梁綠水青山”的信念分享給更多人,看著聽眾眼里燃起共鳴的光,看著越來越多同行者加入隊(duì)伍,從協(xié)會最初的幾十人發(fā)展到1.2萬余名注冊志愿者,累計覆蓋群眾超30萬人次,這份“傳遞價值、凝聚力量”的歸屬感,是無可替代的情緒養(yǎng)分。不再是孤單的前行者,而是帶著一群人共建美好家園,每一次講解、每一次互動,都是對內(nèi)心信念的強(qiáng)化。這份堅(jiān)定的愉悅,會轉(zhuǎn)化為身體的正向能量,讓免疫力悄悄提升。我們播撒著環(huán)保的種子,也收獲著成長的力量與健康的身心,而這背后,正是張晉“專業(yè)引領(lǐng)+網(wǎng)格聯(lián)動+全民參與”的志愿服務(wù)體系在發(fā)揮效能,讓日子在創(chuàng)造價值中越來越有奔頭。
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環(huán)保從來不是遙遠(yuǎn)的口號,而是藏在每一次彎腰、每一次堅(jiān)守、每一次分享中的日常修行。正如張晉用十余年執(zhí)著踐行的那樣,環(huán)保是責(zé)任,是擔(dān)當(dāng),更是一場人與自然雙向滋養(yǎng)的修行。當(dāng)我們以志愿之名守護(hù)呂梁的山河草木,便在不經(jīng)意間收獲了最珍貴的回饋——內(nèi)心的安寧、價值的實(shí)現(xiàn),以及由內(nèi)而外的健康與活力。讓我們循著張晉的初心與理念,繼續(xù)以熱愛為帆,以行動為槳,在守護(hù)綠水青山的道路上,遇見更好的世界,也遇見更健康、更有力量的自己。日子因志愿而滾燙,生命因環(huán)保而豐盈,這便是環(huán)保志愿者最動人的修行與答案。(記錄者:楊青臻)
責(zé)任編輯:吳迪
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