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2019年8月,剛剛送走仁和中學初三畢業生的體育教師王賀,帶著學校領導的囑托與親人的不舍,懷揣著“報效祖國、不負韶華”的赤誠,毅然踏上了援藏支教之路。當飛機降落在西藏貢嘎機場,雪域高原的清風拂過臉頰,“援藏教師”四個字便將榮耀與責任深深鐫刻進他的心底。面對“生活安穩為何偏要赴艱苦之地”的不解,王賀總是淡然一笑,心中始終堅定著一個信念——年輕人總應該有點擔當。
拉薩北京實驗中學作為組團式教育援藏的創始校與樣板校,對援藏教師提出了“六個一工程”的要求:承擔一門必修課、開設一門選修課、上好一節示范課、做好一次講座、結對一名本地教師、幫扶一名學困生。這不僅是任務清單,更成為王賀踐行教育初心、鑄牢中華民族共同體意識的行動坐標。
一門必修課
用堅守詮釋責任擔當
強烈的高原反應給了王賀一個“下馬威”,每走一步都心慌氣短,簡單的跑跳動作后便頭暈目眩。但當他看到操場上孩子們渴望運動的眼神,所有不適都化作了前行的動力。他主動承擔起初二年級每周18節體育課的教學任務,為了讓孩子們聽清動作要領,他頂著缺氧的不適放大音量;為了示范標準的跑跳投動作,他每次都拼盡全力,課后常常累得倒在床上動彈不得。在他的課堂上,沒有因環境艱苦而打折的教學質量,只有對每一位藏族孩子的赤誠與負責,用汗水澆灌著孩子們的健康成長。
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一門選修課
用文化搭建交融橋梁
“讓民俗文化在雪域高原綻放,讓各民族文化雙向奔赴”,帶著這樣的想法,王賀主動開設了“空竹”選修課,把這門承載著漢族傳統民俗的運動帶到了拉薩校園。他精心準備每一節課,從空竹的歷史淵源講到基本技法,從簡單的起勢到復雜的花樣動作,耐心指導每一位學生。孩子們握著五彩的空竹,在操場上盡情揮灑活力,不僅感受到了運動的快樂,更在潛移默化中了解了漢族傳統文化。而王賀也常常向孩子們請教藏族傳統體育項目,讓押加、藏式摔跤等元素融入自己的教學,讓不同民族的體育文化在課堂上碰撞出和諧的火花。
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一節示范課
用創新引領教學提升
為發揮示范引領作用,王賀結合高原學生的體質特點,創新設計了“趣味體能+技能訓練”的教學模式,讓枯燥的訓練變得生動有趣。課堂上,他精準示范每一個動作,耐心拆解要領,通過小組競賽、趣味游戲等形式調動學生積極性,展現了高效課堂的獨特魅力。這節示范課不僅讓本校教師深受啟發,更吸引了周邊學校的體育老師前來觀摩學習,為當地體育教學提供了可復制、可借鑒的實踐樣本,用專業力量推動拉薩體育教學水平的提升。
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一次講座
用經驗賦能本地教育
基于自身援藏教學實踐,王賀主動開展了題為《高原體育教學的安全防護與趣味化設計》的專題講座。他從高原運動常見風險、熱身放松技巧、趣味課程設計案例等方面細致講解,結合藏族學生的興趣特點與體質狀況,分享了如何在保障安全的前提下提升教學效果的實用方法。這場干貨滿滿的講座,幫助當地教師拓寬了教學思路,為拉薩體育教學質量的提升注入了新動力,彰顯了援藏教師“授人以漁”的教育情懷。
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結對一名本地教師
用真心傳遞教育薪火
在做好日常教學的同時,王賀積極參與“京藏教師結對幫扶”活動,與本地教師結成成長伙伴。從備課思路的打磨到教案的規范書寫,從課堂互動的技巧到課后輔導的方法,再到教學研究的開展,他毫無保留地分享自己在北京積累的教學經驗,與結對教師深入研討、互幫互學。他常說:“援藏不是一陣風,只有讓本地教師強起來,藏區教育才能走得更遠。”在他的帶動下,結對教師的教學能力快速提升,兩地教育理念的深度交融,讓京藏教育幫扶的橋梁更加堅固。
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幫扶一名學困生
用愛心溫暖成長之路
一次與實習學生的閑聊中,王賀得知來自尼木縣山區的藏族青年羅布,為省錢站四十多個小時火車赴京求學,家境貧寒的他全靠父母種青稞、放牛維持學業。這份堅韌深深觸動了王賀,他決心用心培養羅布,堅信“改變一個孩子,就是改變一個家庭”。實習期間,王賀讓羅布實戰授課,課后細致指導他的動作示范與課堂管理;手把手教他寫教案,毫無保留地傳授教學經驗,助力他快速成長。生活中,深知羅布飲食清淡、生活節儉,王賀,常常以“順路”“嘗鮮”為借口,帶他改善伙食,用無微不至的關懷,讓羅布感受到了超越民族的家人般溫暖。
兩年援藏路,一生雪域情。在缺氧不缺精神的高原上,王賀以“六個一工程”為踐行初心的坐標,用腳步丈量責任,用愛心澆灌希望。課堂上的拼盡全力、選修課上的文化傳承、示范課中的創新引領、講座里的傾囊相授、幫扶中的真心相待,點點滴滴都鐫刻著一名教育工作者的擔當與堅守。他不僅帶來了先進的教學理念與技能,更用溫暖與堅守點亮了藏族學子的成長之路,搭建起京藏教育交流的堅實橋梁。
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援藏期滿,使命永續。王賀在雪域高原播下的教育種子與民族情誼的火種,終將生根發芽、開花結果。這段滾燙的援藏歲月,既是他人生中最珍貴的勛章,更生動詮釋了“中華民族一家親”的深刻內涵。而這份跨越山海的教育情懷與擔當,也將激勵著更多教育人奔赴遠方,為鑄牢中華民族共同體意識、促進各民族共同繁榮貢獻教育力量。

供稿: 王 賀
編輯: 鄭希光
審核: 肖 紅
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