為什么總有人特別愛刷存在感、想要引起他人注意？其實(shí)這也是心理問題！

有這么一種人，在生活中總是無時(shí)無刻需要他人的關(guān)注，如果別人沒有注意到TA，就會(huì)想拼命制造一些動(dòng)作或者事件，只為“刷存在感”。這種人其實(shí)真不少，大家也不好隨便judge別人，因?yàn)槠鋵?shí)這也是個(gè)很普遍的心理現(xiàn)象……

渴望被關(guān)注，因?yàn)檫@種關(guān)注代表著贊美，認(rèn)可，接納，重視.....每個(gè)人都需要這種關(guān)注來滋養(yǎng)自己。或自己給，或從互動(dòng)的關(guān)系中獲取，或去找別人要。每一個(gè)人都會(huì)想要?jiǎng)e人來注意他，不管是外向的人還是內(nèi)向的人，都希望自己是特別的，區(qū)別只在于對(duì)象的多少和程度而已。

想要引起別人的注意是一種心理上和生理上的需要，在人一開始的時(shí)候就存在，因?yàn)槿藙偵聛淼臅r(shí)候，無法獨(dú)自存活，只能依賴于身邊的人，多數(shù)是依靠父母或者其他親近的人。飽腹之欲需要依靠他人的喂養(yǎng)，生存之焦慮需要心理上的安全感。

這是在最初，人沒有能力靠自己生活的時(shí)候的需要，那當(dāng)人長(zhǎng)大后，為什么人們還是需要那么多的注意呢？

這時(shí)候更多是來自于心理上的需要。因?yàn)榱?xí)慣于依賴別人來生活，習(xí)慣于透過別人的眼睛來生活，人失去了自己。當(dāng)一個(gè)人不知道自己是誰(shuí)的時(shí)候，唯有借著別人的認(rèn)出才能夠知道自己，好似我們活在別人的世界里。

這可能是自卑心，覺得自己不受重視，所以希望得到大家的重視；也可能是不夠自信，急需他人的肯定才能自我肯定；也可能是虛榮心，希望成為焦點(diǎn)，成為中心。現(xiàn)代各種社交媒體就很好的說明了這一點(diǎn)，大家都希望能獲得更多的“贊”，擁有越來越多的粉絲，讓越來越多的人認(rèn)識(shí)自己，從而獲得一種自我滿足。以上種種心理，都是正常的。在自然界，雄性也會(huì)通過各種手段來獲得雌性的關(guān)注，達(dá)成配偶的目的。這是處于一種先天的生存本能。在社會(huì)上，我們渴望獲得關(guān)注也是一種生存手段，生存本能。

每一個(gè)內(nèi)心封閉又極度渴望被關(guān)注的人其實(shí)是自卑的。你對(duì)自己沒有堅(jiān)定的認(rèn)識(shí)，所以人會(huì)需要?jiǎng)e人的注意，以便借此來了解自己是誰(shuí)，來肯定你的人生的存在。