張阿姨六十歲出頭,退休后身體還算硬朗,唯一的問題是多年的高血壓。她每次體檢,血壓都控制得還可以,但這幾年總是感覺人很疲憊,小便也不如以前通暢。去年冬天,她突然出現(xiàn)了下肢浮腫和尿量減少,去醫(yī)院一查,醫(yī)生當場眉頭一皺,說腎功能已經(jīng)嚴重下降,甚至接近尿毒癥階段了。她一頭霧水,平時注意飲食也不咸,為啥腎還出問題?醫(yī)生翻了翻她長期吃的藥單,其中有種降壓藥是對腎毒性比較強的類型,這一吃就是八年。張阿姨這才意識到,原來腎是被藥“吃壞”的。
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現(xiàn)在很多人有個誤區(qū),以為吃藥控制住癥狀就萬事大吉。可實際上,有些藥在控制一種疾病的同時,對身體的另一些器官卻在偷偷“下手”。特別是腎臟,它不像胃疼、心慌那么容易被察覺,它的受損常常是悄無聲息的,一旦發(fā)現(xiàn),已經(jīng)很嚴重了。
像張阿姨這種情況并不少見。慢性腎病在我國的發(fā)病率已經(jīng)達到12%以上,很多人是在毫無癥狀的情況下,一步步走向尿毒癥。
說起腎臟,它每天要處理我們體內(nèi)大量的代謝廢物,還得幫我們調(diào)節(jié)水電解質(zhì)、維持酸堿平衡,是個實打?qū)嵉摹扒趧谄鞴佟薄Km然很能忍,但也禁不住長期的傷害。
而一些大家平時可能覺得沒什么的藥物,其實正在慢慢蠶食它的健康。不是說所有藥都不能吃,而是有些藥如果長期吃、不規(guī)范吃,真的會加速腎功能的衰竭。
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像部分老式降壓藥,其中一些會干擾腎小動脈的正常血流,尤其是老年人,如果本身血壓就控制得比較低,再加上腎動脈本身有硬化問題,就可能導(dǎo)致腎灌注不足,腎臟“吃不上飯”,時間長了功能肯定受影響。
有些利尿類降壓藥,也會造成體內(nèi)電解質(zhì)紊亂,影響腎小管的代謝功能,甚至會讓腎小管發(fā)生結(jié)構(gòu)性改變。這種改變一開始看不出來,但慢慢地腎的濾過能力就差了,腎功能指標一點點地變差。
另外一種對腎臟非常不友好的藥物,就是某些抗生素。很多人一感冒咳嗽就自己買抗生素吃,甚至有的人感冒剛好點,就不吃了,一有點不舒服又接著來。這種濫用行為真的是雙重打擊,既容易讓細菌產(chǎn)生耐藥性,又直接給腎帶來負擔。
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像氨基糖苷類、頭孢類某些品種,在代謝過程中會集中在腎臟,腎小管細胞對這些藥物非常敏感,長期反復(fù)暴露,很容易導(dǎo)致腎小管壞死。特別是在本身腎功能就不好的人身上,可能短時間內(nèi)就誘發(fā)急性腎損傷。
更復(fù)雜的是一些免疫抑制類藥物,像類風濕、系統(tǒng)性紅斑狼瘡這類患者,可能長期需要服用這類藥物來控制自身免疫系統(tǒng)過激反應(yīng)。
這些藥很多是通過抑制T細胞、B細胞等免疫通路來實現(xiàn)抗炎作用的,但代謝后也會通過腎臟排泄。比如環(huán)孢素、他克莫司這類藥,對腎臟血管收縮有非常明顯的影響,會減少腎臟的血流灌注,久而久之直接造成慢性腎功能惡化。
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看似都是對癥用藥,但一不留神就變成了傷腎“幫兇”。關(guān)鍵還在于,大多數(shù)人并不清楚這些藥物對腎臟的副作用,甚至很多時候是自己買藥吃、不復(fù)查、不監(jiān)測,或者醫(yī)生也沒強調(diào)用藥后的腎功能評估。結(jié)果就是一邊在治病,一邊悄悄把腎推向深淵。
根據(jù)《中國慢性腎病防治現(xiàn)狀》數(shù)據(jù)顯示,我國目前約有1.3億慢性腎病患者,其中有一大部分是因藥物使用不當引起的繼發(fā)性腎損傷。
更嚴重的是,很多患者直到腎功能剩下一半甚至更少時,才被檢查出來。而到了這個階段,想完全恢復(fù)幾乎不可能,只能延緩它的繼續(xù)惡化。
所以,在用藥這件事上,我們要有基本的敬畏感。不是說所有降壓藥都傷腎,也不是所有抗生素都不能吃,而是要明確:能不能長期吃,吃的時候怎么監(jiān)測,有沒有替代方案,有沒有新一代腎毒性更小的品種。
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有一點特別需要提醒,就是中老年人群,他們往往有高血壓、糖尿病、心血管病等基礎(chǔ)病,本身腎臟就承受著比較大的代謝負擔,再加上常年吃多種藥,如果沒有定期查腎功能、做尿檢,那真的就是在玩“盲盒”。等一出問題,往往就是需要透析的程度。
平時生活中也有很多人喜歡自行加藥,比如吃降壓藥的時候自己又加上個利尿藥,覺得排點水腫更好,結(jié)果導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
有些人吃抗生素的時候又配合著其他消炎藥,一口氣下去,腎臟代謝都快跟不上。還有人用保健品代替正規(guī)藥物,或者同時吃中藥和西藥,完全不看是否有相互作用,結(jié)果適得其反。
身體不是機器,不是出了毛病換個零件就能繼續(xù)用下去。腎一旦壞了,不是靠多喝水、多休息就能恢復(fù)的。它不像肝有較強的再生能力,一旦腎小球硬化,腎小管萎縮,那就是不可逆的。別總想著等有癥狀了再治,有時候真的來不及。
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而且很多藥物說明書上其實是寫了“慎用于腎功能不全者”或者“需監(jiān)測腎功能”的,但絕大多數(shù)人根本不會去認真看說明書,甚至說明書都懶得拆。有些藥屬于醫(yī)生開處方時才應(yīng)該特別標記的,但因為就診時間短、醫(yī)生工作繁忙等問題,也可能被忽略。
所以,不管你有沒有慢性病,只要有長期用藥的習慣,建議每年做一次尿常規(guī)和腎功能檢查。很簡單的幾個項目,卻能提前幫你發(fā)現(xiàn)腎臟的“求救信號”。特別是用過我們前面提到的那些藥的人群,更不能大意。
排隊、插管、每周好幾次的透析,把人折騰得身心俱疲,而且花費巨大,對家庭影響也非常大。別等到醫(yī)生說“你得開始準備透析了”,才追悔莫及。你現(xiàn)在能做的,就是早點知道這些藥可能會對腎不友好,然后和醫(yī)生溝通,用更合適的方案去替代或優(yōu)化。你的腎,值得被好好對待。
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