北京
12月1日是世界艾滋病日，紅絲帶飄揚的背后，是對生命的敬畏，對健康的守護，更承載著全社會終結艾滋的共同心愿。艾滋病全稱為獲得性免疫缺陷綜合征（AIDS），是由人類免疫缺陷病毒（HIV）感染引起的慢性病，其核心危害是逐步破壞人體免疫系統，最終導致各種機會性感染和腫瘤危及生命 。
認清傳播途徑是預防的關鍵：
主要傳播途徑：通過性接觸、血液、母嬰三種方式傳播，核心是感染者的血液、精液、陰道分泌物、乳汁等特定體液的直接交換 ；
日常接觸安全：握手、擁抱、共餐、共用泳池或馬桶、蚊蟲叮咬等均不會傳播HIV，無需過度恐慌 。
科學防“艾”，從自身做起：
①堅守健康底線：拒絕毒品，避免共用注射器；發生性行為時正確使用安全套，這是阻斷性傳播的關鍵；
②遠離高危場景：在正規醫療機構進行拔牙、注射等創傷性操作，不使用來源不明的血液制品；
③主動檢測干預：高危行為后盡早檢測，最佳檢測時間為2-4周，最晚不超過72小時可咨詢緊急阻斷藥物。
比疾病更可怕的，是偏見與歧視。讓“艾”遠離，不是疏遠感染者，而是用科學阻斷傳播；共享健康，不是一句口號，而是每個人的行動實踐。瑤醫在此呼吁大家，學習防艾知識，做好自我防護，善待感染者，傳遞溫暖與尊重。
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