在網上看到一位媽媽的分享,我想,很多人會有共鳴。
孩子剛上一年級,很多拼音分不清楚。媽媽教了幾遍后,孩子依然記得不是很牢固。
著急上火的媽媽,開始大聲吼他:
“你怎么回事,怎么這么簡單都學不會?你腦子呢?”
孩子被罵得一聲不敢吭,邊掉眼淚邊拿橡皮擦,擦了又改,改了又擦。
媽媽氣得摔門而出,嘴里還忍不住說著氣話:“就這樣,以后有什么指望?長大搬磚都沒人要你!”
吃飯的時候,孩子說話特別小心翼翼:“媽媽,你做的菜真好吃。”
看著孩子的樣子,媽媽的心,突然像被揪了一下:“我的孩子,怎么變得這么討好了?”
相信大部分媽媽,在帶娃過程中,都會有雞飛狗跳的時候,也會有忍不住吼孩子的時候。
但我們要注意,如果孩子被吼后有3種表現,說明正變成“討好型人格”。
你別大意了。
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一:把責任都攬在自己身上
一位朋友說,她只要一生氣、板著臉、瞪著眼、提高嗓門,女兒馬上就會脫口而出:
“媽媽,我錯了。”
有一次,她工作不順,跟同事吵了一架,回到家,心情很不好的她,忍不住大聲說了一句:
“煩死了。”
在一旁的女兒聽了后,趕緊把她的玩具收好、把弄亂的沙發靠枕擺好、把繪本放回書架,然后小聲說:
“對不起,媽媽,我錯了。”
朋友聽了,愣了幾秒,她問女兒:“你錯哪了?”
女兒弱弱的說:“不該惹你生氣,我下次會把東西收好的。”
看著女兒的樣子,她心疼得不行。
原來女兒現在,已經養成下意識把責任全攬自己身上的習慣,盡管她自己都不知錯哪了。
孩子用“急于道歉”和“全攬責任”的方式,來平息大人的怒火。
他會以為,只要自己認錯,大人就不會生氣了,也不會再吼他。
可次數多了,他就會變成“討好型”人。只要遇到沖突,他就會覺得:“一切都是我的錯。”
這樣的孩子,長大后會很累,也活得很委屈。
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二:馬上變得特別乖
有些孩子,一被吼,馬上變得特別“乖”。
他不敢再有情緒,也不敢再提要求,他唯一會做的,就是“聽話”、“懂事”。
比如被媽媽吼了后,他不哭,反而做鬼臉:“媽媽,你看看我的樣子,笑一個嘛。”
他也不鬧,反而忙前忙后:
“媽媽,你渴不渴,我給你倒杯水。”
“媽媽,你累了嗎,我給你捶捶背吧。”
“媽媽,我以后都聽你的話,再也不惹你生氣了好不好?”
他通過一系列“懂事”行為,來讓自己變得乖巧,也讓你不再生氣,不再吼他。
這樣的孩子,懂事得讓人心疼。
三:趕緊安撫你的情緒
還有些孩子,他被吼后,不哭也不鬧,他做的第一件事,反而是來“安慰你”。
我見過一個小男孩,被媽媽吼了后,他用小手輕輕順媽媽的背:
“不生氣了,不生氣了,我會乖乖的,你好一點了嗎?”
面對這種“小大人”行為,媽媽還覺得驕傲,甚至炫耀:
“我們家孩子,那是真的懂事,還懂得照顧大人呢。”
心理學有一個詞,叫“角色倒置”。就是說,孩子和父母的角色,倒過來了。
如果孩子過分關注父母的情緒,反而承擔起照顧父母的角色,那他就容易“角色倒置”。
長大以后,他會習慣性忽視自己的需求和情緒,一遇到事情,就先討好和照顧他人。
他們還很難說“不”,因為他們覺得,自己的責任,就是“優先考慮別人”。
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四:不要培養出討好型孩子
我們辛辛苦苦養育的孩子,他將來拼命討好別人,我們看著也心疼。
想要培養出不討好的孩子,我們可以試試下面幾個方法:
①先暫停
這一點,說得容易,做起來其實很難。
我就發現,只要我情緒上來,學了再多理論,也依然很難控制自己的情緒。
所以說,當情緒上來時,你若能及時“暫停”,那真的是位了不起的媽媽。
如果實在沒辦法停下來,我們也不必憋著,可以:
●察覺狀態:“我現在很生氣,因為他做了......”
●察覺身體反應:“我現在心跳加速、胸膛有一股怒火想要往上沖,直沖喉嚨,它想通過我的嘴巴釋放出來。”
●然后告訴自己:“不要傷害孩子,冷靜下來。”
這時候,你可以告訴他:“我現在很生氣,需要冷靜一下,如果我還在這里,可能會傷害你。”
然后去到另一個房間,你可以深呼吸,也可以自言自語把想發的脾氣發出來、。
等情緒過了,再來看待這件事,你會發現,其實沒那么糟糕了。
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②事后記得修復
如果實在情緒上頭,忍不住吼了孩子怎么辦?
畢竟,我們也有脾氣,也是人,也需要發泄情緒。
當我們真的傷害了孩子,那我們一定要做的一件事,就是“修復關系”。
●蹲下來抱抱他
蹲下身來,溫柔地抱一抱他,這會給孩子很多的溫暖和力量。他會知道,就算做錯事,也是被愛的。
●告訴他你剛剛的情緒
可以告訴孩子,你剛剛為什么生氣。比如:
“我剛看到你學了幾遍還記不住,我有些擔心,擔心你跟不上,擔心老師不喜歡你,更擔心你將來成績不好前途渺茫。”
告訴孩子你的情緒,他就會知道,你之所以生氣,是因為這件事,而不是他“這個人有問題”。
●告訴他你愛他
我相信,大部分父母,不會因為孩子做錯一件事,也不會因為我們生氣吼了他,就不愛他了。
但大部分孩子,會覺得,父母吼他,就是不愛他了。
所以,當我們吼了孩子、修復關系后,一定要告訴他:“雖然這件事情媽媽生氣,但媽媽愛你。”
這能給孩子安全感,也能給他犯錯后改正的底氣。
之前網上有一句很火的話:“孩子不會停止愛你,但他會停止愛自己。”
討好型的孩子,他確實不會停止愛你,但他會忘了,怎么愛自己。
所以,如果你發現孩子有變成討好型的趨向,一定要幫他及時改正。
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