廣東
人生如海，潮起潮落，我們總在尋覓一個永恒的依靠。
經歷多了便懂得，世界也許不可控，他人也許會離開，但只要你擁有自愛這艘船，你就永遠不會沉沒，永遠有家可回。
真正的自愛，是接納完整的自己，與內心的平和相處。是在忙碌中，不忘關懷身心。在失落時，依然給自己一份信念。
當你開始珍視自己的感受，傾聽內心的聲音，便會發現，你對自己的愛，才是人生最溫暖的港灣。它無需外求，本就存在于你的心中。
從此，無論外界風雨如何，你都能回到這個安全的歸處，獲得最深沉的安寧，與重新出發的勇氣。
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